酒喝多了第二天很难受，有什么办法快速恢复吗？

Answer 1

据我所知，目前为止喝酒喝的太多的话，想要快速缓解的时候，喝蜂蜜是一个最好的方法，因为蜂蜜可以加速血管中酒精的代谢速度，让酒精快速的排出到我们身体之外，所以喝蜂蜜是可以有效的帮助我们快速解酒的，虽然这种解酒的速度比较快，但是也没有我们想象中的那么快，只是相对来讲可以加速的排出我们身体当中酒精的成分而已，而且蜂蜜当中还含有很多对身体有益的微量元素和矿物质，特别是对于女性来说，经常喝蜂蜜还有助于调节身体内的内分泌平衡，这样的话可以让我们在保护好身体的同时，也变得越来越健康，所以喝酒过后，我们也可以尽量的喝一些蜂蜜来保护我们的身体。除此之外想要减轻酒精对身体的伤害的话，可以尝试以下几个做法：

1、喝酒时多吃菜

首先第1个做法就是，我们喝酒的时候可以通过多吃菜来缓解酒精对身体的伤害，因为在多吃菜以后，酒精不会直接接触到我们的胃部，这对于缓解我们胃部的损伤起到了一定的效果，而且还可以降低我们身体对酒精吸收的速度，再次的保护我们的身体。

2、喝酒前喝一杯酸奶

如果我们参加的酒局是不允许我们再喝酒时多吃菜的话，那么我们也可以在喝酒之前多喝一杯酸奶来保护我们的身体，喝酒之前喝一杯酸奶，可以让酸奶在我们的胃部形成一种保护膜，这样的话就会起到喝酒时多吃菜的同样的效果。

3、喝酒之后不要喝茶

很多朋友觉得喝酒之后喝一些茶水可以帮助我们快速的恢复到清醒的状态，有助于帮助我们解酒，其实这种想法是错误的，喝酒之后饮茶不仅不会帮助我们解决，而且还会阻碍酒精在人体当中散发的速度，让我们更不容易醒酒。

Answer 2

喝完酒第二天总是难受无力？怎么办？这几个办法或能帮到你

Answer 3

喝酒前可以喝一点牛奶保护肠胃，喝酒后喝一些热的葡萄糖水降低血液中的酒精浓度，第二天醒酒后注意饮食，不要吃辛辣刺激或者不易消化的食物，能够让你在醉酒后快速的恢复。

Answer 4

可以喝一杯蜂蜜水或者柠檬水，蜂蜜水和柠檬水可以解酒，让自己的精神快速恢复。

Answer 5

喝酒多了，第二天特别难受。这样的可以吃一些橙子，橙子这些东西，可以很好的清除血液里的酒，让血液干净。