我是不是得了抑郁症？还是只是情绪低落？

Question

患者信息：女 25岁
病情描述(发病时间、主要症状等)：
害怕出门 不愿意出门 又渴望出门走走
想要人陪 找不到人 好像没朋友
觉得自己好丑，皮肤很不好 便秘 觉得别人都笑我

想得到怎样的帮助：
我想内心强大点，不爱哭，能自信

曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：
无

我是不是得了抑郁症？还是只是情绪低落？
我自己有上网测试，说是重度抑郁。也查了类似的症状。早上我的心情特别的糟糕，看到天气特别的好我就好想哭，好怕出门，我天天想着怎么自杀，又不想对不起家里人。我很痛苦，但是到了晚上我情绪好点，要么不吃饭要么胃口很好，我感觉人生无望。我觉得我的路肯定是自杀，但是我不是缺乏勇气，只是还有些顾虑，我恋爱的男朋友也不会跟我结婚，我现在失业，工作一直是服务行业，我很痛苦，天天就是闷在家里，想过出去上班，但是我总是觉得每次决定好了，第二天又不去做了。我甚至觉得自己没有一个朋友，有很多年很多年的没联系的同学，结婚没请我去，我都觉得好失落，明明觉得是正常的，但是其他跟我关系还不错的同学也去了，我就很失落，偏偏一有同学请我去，我又不敢去，好矛盾的想法··
我因为自己混得不好，很不愿意跟朋友见面，怕别人问的工作恋爱，我都一事无成，同龄的朋友都有车或者结婚做父母了，我却什么都没有。我好嫉妒好羡慕，但是怪只能怪自己无能，不努力。好像什么道理自己都清白，但是却不付诸行动··
我只想解脱，每次一想到死，我就全身放松了，觉得没有压力了。
现在好怕睁开眼睛就出太阳，下雨也不好受，不想听见下雨的声音，心里发慌。
我觉得自己好变态的，每次逛论坛都是看自杀的帖子，每天度日如年啊。

Answer 1

你的情绪不好主要是现实生活不满意
心事重
压力大
考虑的多
同时心态自卑一些
这样长期压抑
就会出现你说的症状了
真的有必要专门做心理咨询
改变心态，重建自我，找到自己的定位。
你自己下决心改变最好，别压抑了。
心岸心理咨询 百度查就可以查到 可以联系下。

Answer 2

才25岁，很年轻呀！
这个时候正是好好享受黄金单身女郎的时候。
出去走一走吧！到街上，到人多的地方感受一下人气，感受一下年轻人该有的青春与活力。
你还太小，太小，不要给自己太多压力。
我的一个好朋友，28岁时，好好的一份政府工作因为不是正编的原因被迫辞职了。之后只是一个普通的售货员，但，工作有就好了，起码能养活自己就够了，不是吗？只要肯做，不要想太多，尽力去做事就行了。而她也是一直没有对象，直到30岁才认识了一个男朋友，并且在一年后结婚。所以，你的25岁，真的很年轻，还不到想太多的时候。
自杀真的好吗？有勇气自杀，为什么没勇气改变现状呢？
只要你勇敢踏出第一步，其实走出去、工作、约见朋友（我也没有主动去约人家，一年只跟认识的某个朋友逛一次街吧，很多时候会找自己的弟弟、家人陪。）等真的没有你所想的那么难。

Answer 3

你好，我和你一样想死，我觉得生活很痛苦，但是我们现在真的不能死，想想父母，亲人，死是一件多么罪恶的事。如果愿意，和我一起信耶稣，去教堂吧

Answer 4

你主要是心理问题。

Answer 5

我跟你差不多.可能比你还厉害.