如何令一个人的心安静下来去看书默读呢?我现在很多杂念怎样都静不下来

如题所述

第1个回答  2016-02-16
早点睡,早上起来看
第2个回答  2016-02-16
深呼吸追问

能不能不要说屁话好不

追答

😂

第3个回答  2016-02-16
睡觉的时候心很静追问

现在确实很静,静的很多杂念

追答

你应该通过自己的心理暗示来控制自己

再说了 大半夜你看什么书,,,

追问

增广贤文

追答

对眼睛不好

第4个回答  2016-02-16
看看毛主席年轻时是怎么读书的本回答被提问者采纳

心静不下来看书怎么办
问题六:我现在想读书可是心却静不下来,该怎么办? 也许是心里总是想着前几天玩的东西,你可以:自己逼着自己学;多多学习自己感兴趣的,再学不感兴趣的;找一个在你心中地位比较高的,很佩服的一个亲戚,比如你哥什么的,让他督促你学习。问题七:看书心静不下来,看不进去,怎么办? 书首要...

为什么看书看不进去?有什么办法?
1,你知道为自己而学。学习的目的是掌握知识。2,你能够制定切实可行的学习计划。3,你有良好的学习习惯:如先学后玩。学的时候不想玩的事,学习时间相对固定。给自己留下充分的玩与娱乐的时间。4,学习时间集中,养成短时间高效果的学习方法。5,把学习也当成一个有挑战的娱乐来进行,充分培养自己的...

高中学习压力太大,每天都很难受,我该怎么办?
所以,学习累了可以听听轻音乐,活动一下身体,或者吃点儿自己喜欢的小零食,或者做一个冥想,都会利于身心的放松。当然条件允许,在周末的时候去公园走一走,或者去郊外爬山,这样都会极大的提高学习效率。当然还有非常重要的一点,不要忽视了锻炼身体哦!只有有一个强壮的身体,才能有充沛的精力。总之,...

...晚上睡觉也睡不着,每天晚上脑子都乱乱的一直都静不下来,加...
羊年如意吉祥,十五的月亮十六园,亲人,爱人,友人幸福,团圆。不能让困扰左右你的思想,你对你奶奶的感情,天地可鉴,但是我们不很好的工作或者学习,将来怎么发展,将来用什么来保护你奶奶,加油,走出来 如有不足,请继续追问,如果满意请采纳,祝您生活愉快,希望我的回答能帮到您。

请问大家是如何陪伴孩子读书的?
孩子并不是你在她身边就叫做陪伴,家长可以试着找一些绘本来给孩子阅读,绘本书开始可以考虑买字少图多的,当然家长不能真的就念一下那上面的字就可以了,这样死板的给孩子读书,其实是没有多大作用的,因为孩子根本就记不住书的内容,这个小可尝试过让大宝的父亲给她读绘本,结果一个故事讲了三次,...

看书时,我默读两三个字就读不下去了,这是怎么回事?
因为里面的内容你不喜欢,上学的时候我每次失眠的时候就看数学书,不到5分钟就困了

如何开展师生共读活动
与孩子一起读经典,对老师亦是学习的好时机。平时也许是一些杂事让我们静不下来诵读经典,而在课堂上引导孩子沉下心来之时,老师自然要先沉下心来。当我们真正的放下心中的一切杂念,静下心来与孩子一起诵读圣贤之书时,自然能体会到身心愉悦的感觉。[1]孩子那琅琅的读书声,会引领我们放开去读,让我们置身在书声的...

为什么 我记忆速度这么差。
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高分求好听的歌曲
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有没有什么好听的悲伤的歌
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