中国武术散打几岁学最合适?

如题所述

1、虽然学武术一般认为打小开始习武会更好,主要是培养心性和基本功扎实考虑。鉴于散打的激烈对抗性和青少年发育阶段情况,一般从15-16左右开始对抗训练较合理,但的确没有很科学和公认的标准认定非要具体几岁到几岁才能合适练搏击,应该根据你练武的意图目标计划,综合你身体素质基础情况决定即可。
2、如果练武为了想争取什么比赛什么高手什么名利之类的话,或者只是为了兴趣学练,或者为了健身,任何年龄都完全可以习武练武的,关键看兴趣和自身体悟。比如:中国拳击史上第一个世界职业拳王熊朝忠,曾经是一名每天工作10个小时只能挣10元钱的矿工;在村子参加过表哥在岩腊脚村里组织的7人“拳击队”,这其实不如说是一个兴趣小组——没有专业的教练,也没有正规的训练。2006年,其表哥支持了部分路费后到某拳击俱乐部,俱乐部拳击教练让他上拳台去打两拳看看,发现他左右直拳爆发力很不错。24 岁的熊朝忠就这样走上了他拳王之路的第一步——开始正式学拳,并不太久就获得成功。
3、建议首先自己应该思考明白为什么练,想达到什么样的目标;如果青少年,应该综合练习武术基本功,注意别急于求成犯急躁病,悟劲比表面打沙袋显得热闹更重要。如果是成年人才开始练武通常会在柔韧训练、协调性训练和翻腾类等会明显吃力一些,对抗训练中也会好些习惯必须通过训练来改,这就比较吃力。但是成年人在领悟原理、体悟感觉上有明显思维优势,所以也应树立信心,耐心恒心坚持总会成功。
4、建议想明白自己目标后,可以在适合自己长期坚持学习训练的本城市或者合适区域,先找一个武术培训班参加,开始基本的学习和基本功训练,之后再留意机会看是否能够与合适的武术和高手有缘。开始武术训练后,即便是初学和基本功为主,也建议做一个阶段性的训练计划,按计划学习和练习,把练习数据登记起来,有利坚持下去过程对比认识自己进步,就可树立信心扎实让自己有序不断进步,步步扎实的达到自己的期待。
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2006-03-17
学散打的人,其实,这里讲年龄是对的,因为,散对打身体的骨骼有点影响,比如,对打时候,会造成心里上的偏差。
大家都知道散打要以实战为基础,才可以练出来 。
所以,如果孩子小,可以先练套路,套路是中国散打的基础,这样,练习套路的人都非常的灵活,因为,套路的基本功是非常扎实的,中国人的力量不够,但我没有听过其它国家的人说中国的灵活性不够,这就是中国武术套路的实践了。

在武术里,套路班里,也有类似对打的表演,但是表演性的,其实,是古代中的对打,有刀有枪的,这些对孩子今后也有一定的辅助作用。

学散打的人,基础上容易定型在一个身体的架构上,比如,姿式,一但定型很难再改动,但是学套路则不一样,因为套路太多,对人的灵活,身体的协调性都有很大的要求,你知道李连杰吧,七岁学武术,其实就是套路表演班的,后来才接触到北京的太极高手,再后来,就是从套路中走向灰似于散打的对打之间的表演形式,成为中国的一代武术影视巨星,当然,他的付出是不可少的,也是武术中的天才吧!五个冠军,也没有说明我在这里高抬他,他自己在北大演讲的时候,就说过,他有武术的天份。

好了, 这里我的意思是说,没有太一定,就是孩子的身体在定型后,中国的基本上是16岁男孩的身体,基本定型,这时候,差不多可以练了,但此之前应该练套路,这是我的建议,你可以参考其朋友的看法。

祝你开心!!!本回答被提问者和网友采纳
第2个回答  2006-03-18
中国武术散打拳、腿、摔法,技术最全面
最厉害的搏击、格斗(打斗)的功夫就是中国武术散打,你看外国来挑战中国武术散打什么时候胜过

我建议学散打最好、最好学,想练的牛比一点,你学上一年(刻苦学习、按教练的规定去学)就能打上2、3个。
我建议你去你们本地的体校去练,最正规,学费也很合理。
现在科学研究年龄太小练散打对人体的损害太大
因为散打是一种打斗性的功夫实战性很强
最好的年龄是在15、6岁以上,骨骼刚刚发育成熟了
练散打是最好的年龄
同样练一些拳击、泰拳、跆拳道、搏击之类的功夫都是15、6岁。
年龄小可以练练中国武术套路,练到15、6岁在练武术散打是更好的了
好就这样祝你早日成为散打高手。
第3个回答  2018-06-28
散打一般在十一左右学散打合适。
全国散打青少年比赛青少年运动员的参赛年限在15-18周岁以下,如果有计划参加比赛,十一岁左右开始训练,经过两年进入省队,省队再练两年,就正是15-18周岁。
如果有时间其实可以从七八岁开始练习武术套路,套路是演练攻防技术的一种形式,动作复杂,非常讲究,劲力顺达,节奏鲜明,对身体的灵活性和爆发力都有非常好的帮助。
第4个回答  2006-03-17
十三四岁。骨骼有一定承受力,肌肉有一定的发育,心理也在逐渐成熟。

散打几岁学最合适
但对于散打这种具有高度对抗性的运动,考虑到青少年的身体发育状态,一般建议从15-16岁左右开始进行对抗训练较为适宜。尽管没有明确的科学标准规定具体几岁开始最合适,选择是否开始练习搏击应当根据个人的练习目的、目标、身体素质等综合因素来决定。不论是为了追求比赛、成为高手,还是仅仅出于兴趣或健身目的,...

散打适合多大的孩子学
正式学散打一般在十三四岁左右。严格说专业的培养运动员学散打差不多在十三四岁开始,因为散打是对抗性项目,他需要肢体的接触,自我情绪的控制。太小的孩子,对于格斗的理解不够的。但是业余练习并没有年龄的限制,因为业余是根据孩子的情况来决定练习的内容,而专业是根据进度最终的目标决定练习的内容。...

学散打的最佳年龄给大家讲解一下
1、散打作为一种武术项目,最适合练习的年龄大约在16至20岁之间。这个年龄段的人,身体已经接近成熟,运动能力较强,同时拥有较多的时间进行系统的训练。此外,这个年龄段的个体价值观逐渐稳固,不易受到冲动和好斗心理的影响。散打是一种遵循特定规则,通过武术踢、打、摔等技巧来战胜对手的徒手对抗运动。...

练散打的最佳年龄是多少?三十岁可以练吗?我想练点武术强身,谢谢
1. 练习散打的最佳年龄范围是18至25岁。在这个年龄段,身体条件和反应速度等方面都较为适合学习和发展散打技能。2. 虽然30岁已经超出了传统意义上的最佳训练年龄,但依然可以开始练习散打。对于这个年龄段的人来说,练习散打更多的是为了强身健体和个人兴趣,而不再是追求竞技比赛。3. 对于想要通过武术...

学散打的最佳年龄
1、练习散打的最佳年龄应该是在16岁至20岁之间,在这一阶段,身体已经逐步发育完全,身体素质方面也有着相应的提高,同时有足够的时间来进行练习,更重要的是个人的价值观开始形成不容易出现好勇斗狠的情况。散打是两人按照一定的规则,并运用武术中的踢、打、摔等攻防技法制服对方的、徒手对抗的武术项目。散打...

散打适合多大的孩子学
1. 散打是一种适合8至18岁儿童和青少年学习的武术运动。2. 这个年龄段的孩子正处于身体发育的关键时期,他们能够较好地适应散打训练的要求,并有效地掌握散打技巧。3. 散打,又称散手,源自中国,是一种结合了搏击技巧的运动。它强调实战效果,而非仅仅追求技巧的花哨。4. 散打的技术动作主要分为实战...

男孩子几岁学散打比较合适
要学武术必须从基本功练起,然后学一些套路,循序渐进。到十四五岁可以开始学一些不太激烈的散打。关键是要教育好小孩,要把武德时时刻刻放在心里,否则让他学武就是害他。

孩子学散打的最佳年龄
孩子学习散打的最佳年龄通常是在12至18岁之间。在这个年龄段,孩子的身体发育逐渐成熟,能够更好地适应散打的技术要求和训练强度。一、散打的基本概念和特点 散打,又称自由搏击,是一种两人对抗的武术运动。它融合了中国传统武术的精华,并发展为一种独立的、国际化的运动形式。1. 全面性 散打是一种...

孩子学散打最佳年龄
孩子学散打最佳年龄在16岁到20岁。对于练习散打的最佳年龄来说,应该是在16岁到20岁之间进行练习比较好,主要是因为在这一阶段的时候,身体就逐步的发育完全了,同时在身体素质的方面来说,实际上也是有着相应提高的了,就可以有足够时间来进行练习的,在这时候最重要的就是个人的价值观了,而且这时候...

少儿散打几岁学合适
少儿散打5-6岁学合适。想要武术练得好,基本功夫不能少,最好年龄从5-6岁开始,可以达到事半功倍的效果,这个年龄段的孩子可塑性强、筋骨软,在练习下腰、劈叉、扎马步、翻筋斗等比较容易掌握。孩子到12岁以后开始学习散打、等一些有难度的功夫,因为年龄小,练运动量比较大的武术,身体吃不消会造成...

相似回答