...睡着后长睡不醒,即使晚上早点睡第二天也很晚_百度拇指医生
你好，这种情况主要是精神紧张，压力过大，出现的神经衰弱的现象，建议多饮水清淡饮食,不要吃辛辣食物，适当锻炼身体，增强体质，保持心情舒畅，缓解精神压力，需要调整心态才能够缓解症状的，可以口服谷维素和维生素b1治疗。
为什么每天感觉睡不醒?
感觉每天睡不醒的最常见原因是平时睡眠习惯欠佳，导致睡眠时间下降或睡眠质量下降。对于这种情况，患者要调整自己的睡眠时间，最晚不要超过11点睡觉，少看电视、电脑、手机，睡觉前可以喝牛奶。还有泡脚、洗热水澡等，患者应保证睡眠时间八小时左右，睡眠质量也可以改善，从而改善每天睡不醒的症状。还可能是...
老是感觉睡不够睡不醒是什么原因?
第一、睡眠呼吸暂停综合征，常见于男性患者，有夜间打鼾的现象，夜间呼吸暂停、憋醒的表现。因夜间打鼾、呼吸暂停引起的脑缺氧，晨起后精神不振、睡眠多、头蒙，可以做夜间睡眠呼吸监测，明确诊断。第二、贫血，重度贫血的患者是由于血细胞减少，血液携带氧分的能力下降会导致脑缺氧，引起睡眠多、睡不醒...
天天晚上睡不着,早上起不来怎么办
长时间的晚上不睡觉，导致自身的生物钟睡觉的时间往后移，到了晚上即使你想睡你也会睡不着。然后因为自身休息的时间又不够，就又造成了早上不想起床的想法。其实很多时候导致我们生物钟失调的原因就是因为手机，放在以前，我们晚上躺在床上除了能看看电视以外就基本没有娱乐的工具了。现在不同，手机已经...
早上为什么总是睡不醒
是跟日常的饮食有关系的，如果一个人的能量摄入降低，导致机体营养不良，也容易出现总是睡不醒的表现，此时如能注意适当补充蛋白质，嗜睡的症状就会得到好转。 4、睡眠的质量差 其实现在很多男人在早上都睡不醒的，这种现象的发生可能是晚上的睡眠不好造成的，如果你晚上总是做梦，或者是打呼噜，则就会...
每天脑袋昏昏沉沉的,老是睡不醒,请问是怎么回事?
出现这些症状一般多见于颈椎病，椎动脉受到影响引起脑供血不足或者肌肉的损伤导致等，需要通过触诊检查才能确定，所以要做好判断，再处理
白天不睡又困,白天睡了,晚上又睡不着,好矛盾,作息不规律的后果?
那是你生物钟乱了而已。白天犯困就不要睡。就是你到晚上必须早点休息就好了
早上起床很困难,老感觉是睡不醒.是怎么回事
您好这个是有肝经湿热的现像只要体内有内湿就会造成这个睡不醒的表现可以吃一些去湿的药就会好起来的。
为什么 我总是睡不醒 一天睡15个小时
一般情况下，人的正常睡眠时间在8-9个小时，小孩和老人除外，当你睡眠少于或多于8-9个小时，都会有睡不醒的现象，所以保持正常的睡眠时间，才会使人精神充沛。相信你只要养成早起早睡的好习惯，每天都会很精神！
为什么我每天都会睡不醒?
可能你的睡眠质量不不高，所以才会睡不醒。我认为你睡觉之前最好不要看书，看书对入睡之后多少会有一些影响，无法立刻进入深睡眠状态。可以尝试在睡前做一些不太激烈的运动，让自己有一些疲劳感方便入睡。喝一些牛奶同样帮助睡眠。如果你长时期睡不醒，就要考虑一下，究竟是因为睡眠质量不高，还是一种病理...
