嫉妒心太强怎么办

Question

感觉自己嫉妒心比较强。不知道怎么排解，是人都有嫉妒心吧！感觉看见比自己好看或者差不多的女的就会嫉妒。希望改善下。。。

Answer 1

一、要正确认识自己和别人。“尺有所长，寸有所短。”对自己和别人的长处要能一分为二地认识，要有正确的才能观，不能怀着不健康的心理嫉贤妒能。
二、经常开展自我分析、自我解剖，养成自我检查、自我排解的习惯。遇到事情先分析自己，多检讨自己；然后再换个角度看问题，这样才能排除嫉妒心理。
三、培养自己开朗豁达、虚怀若谷的个性。注意主动与别人沟通、交流；平时多读书、多看报等，这样使人明理，使人心胸开朗、眼界开阔，而不至于耿耿于怀，计较一时的利害得失。
四、开诚布公、推心置腹地与他人交往。特别是与同学、同事相处时，更要友好地对待别人，坦诚相待。
五、努力学习、工作，多出成绩。嫉妒心的产生，源于别人超过了自己。嫉妒是一柄双刃剑，处理不当，它会如毒蛇般吞噬自己脆弱的灵魂，使人扭曲、崩溃；正确对待，它会化成一种催人奋发的动力。努力学习、踏踏实实地工作，才会出成绩，才会赢得社会和他人的承认。当自己获得社会肯定的时候，嫉妒他人之心就会自然削弱乃至消失。
五、帮助别人。当自己成为嫉妒的对象的时候，也是很危险的，遭议论被孤立也会使自己的心态失衡，此时唯有诚心诚意地帮助别人，理解别人、尊重别人，才能获得大家的理解。
六、培养一种爱好，如书法、绘画、乐器、养花或钓鱼等。这是一种最佳的心理保健体操，它能陶冶人的情操，美化人的心灵，从而消除嫉妒心理。

Answer 2

你这样说得我也讨厌她了。
可是她是你的同桌，是你每天都必须要见面的人，你可以包容她，那么意味这样的情况还要继续。
如果实在受不了，那么可以悄悄的向老师要求调位子。
如果想和他继续相处或作好朋友，那么就把事情摊开来说，两个人好好的谈谈。告诉她她的不足。看看她是否会接受。

Answer 3

我觉得我们很像，给我印象深刻的一句话是：沉沦在这种心态中，只会消沉自己的意志，让自己越来越痛苦，还会破坏和朋友的关系，会失去的更多，所以只有去改变自己的心态，当然不那么容易，一点点让自己态度积极起来，从中感受到别人对你的友好和关注，这样才能快乐起来，希望我们都共同努力！

Answer 4

恩，有方法，人都是不一样的，你肯定有她们没有的长处，所以方法就是：找优越。她在某一方面比你好，那你就去找她不如你的地方吧

Answer 5