1、你是否有广泛的爱好?
2、在做任何事情之前,你是否都要考虑一番?
3、你的情绪经常波动吗?
4、当别人做了好事,而周围的人都以为是你做的时候,你是否感到得意洋洋?
5、你是一个健谈的人吗?
6、你曾无缘无故地觉得自己“可怜”吗?
7、你曾有过贪心使自己得到分外的物质利益吗?
8、晚上你是否小心地把门锁好?
9、你认为自己活泼吗?
10、当你看到小孩(或动物)受折磨时,是否感到难受?
11、你是否时常担心你会说出(或做出)不应该说(或做)的事?
12、若你说过要做某件事,你是否不管遇到什么困难都要把它做成?
13、在愉快的聚会中,你通常是否尽情享受?
14、你是一位易激惹的人吗?
15、你是否有过自己做错了事,反倒责备别人的时候?
16、你喜欢会见陌生人吗?
17、你是否相信参加储蓄是一种好方法?
18、你的感情是否容易受到伤害?
19、你想服用有奇特效果或是有危险性的药材吗?
20、你是否时常感到“极其厌烦”?
21、你曾多占得别人的东西,甚至一针一线吗?
22、如果条件允许,你喜欢经常外出“旅行”吗?
23、对你喜欢的人,你是否为取乐而开玩笑过头吗?
24、你是否常因“自罪感”而烦恼?
25、你是否有时候谈论一些你自己毫无所知的事?
26、你是否宁愿看些书,而不想去会见别人?
27、有坏人想去害你吗?
28、你认为自己“神经过敏”吗?
29、你的朋友多吗?
艾森克人格问卷(EPQ)成人版
编辑 玫瑰
艾森克人格问卷(Eysenck Personality Questionnai,EPQ),是英国心理学家艾森克教授编制的,他搜集了大量有关人格方面的特征,并通过因素分析归纳出三个维度,从而提出决定人格的三个基本因素是:内外向、情绪性和心理变态倾向。EPQ目前有成人问卷和青少年问卷两种。成人问卷包括85个条目,让被试根据自己的情况回答是否。
请您回答下列问题,回答问题时不必过多思考,符合您时在( )内答“是”,不符时答“否”。
1.你是否有广泛的爱好?
2.在做任何事情之前,你是否都要考虑一番?
3.你的情绪时常波动吗?
4.当别人做了好事,而周围的人认为是你做的时候,你是否感到洋洋得意?
5.你是一个健谈的人吗?
6.你曾经无缘无故地觉得自己“可怜”吗?
7.你曾经有过贪心使自己多得份外的物质利益吗?
8.晚上你是否小心地把门锁好?
9.你认为自己活泼吗?
10.当你看到小孩(或动物)受折磨时是否感到难受?
11.你是否常担心你会说出(或做出)不应该说或做的事?
12.若你说过要做某件事,是否不管遇到什么困难都要把它做成?
13.在愉快的聚会中你是否通常尽情享受?
14. 你是一位易激怒的人吗?
15.你是否有过自己做错了事反倒责备别人的时候?
16.你喜欢会见陌生人吗?
17.你是否相信参加储蓄是一种好办法?
18.你的感情是否容易受到伤害?
19.你是否服用有奇特效果或是有危险性的药物?
20.你是否时常感到“极其厌烦”?
21.你曾多占多得别人的东西(甚至一针一线)吗?
22.如果条件允许,你喜欢经常外出(旅行)吗?
23.对你所喜欢的人,你是否为取乐开过过头的玩笑?
24.你是否常因“自罪感”而烦恼?
25.你是否有时候谈论一些你毫无所知的事情?
26.你是否宁愿看些书,而不想去会见别人?
27.有坏人想要害你吗?
28.你认为自己“神经过敏”吗?
29.你的朋友多吗?
30.你是个忧虑重重的人吗?
31.你在儿童时代是否立即听从大人的吩咐而毫无怨言?
32.你是一个无忧无虑逍遥自在的人吗?
33.有礼貌爱整洁对你很重要吗?
34.你是否担心将会发生可怕的事情?
35.在结识新朋友时,你通常是主动的吗?
36.你觉得自己是个非常敏感的人吗?
37.和别人在一起的时候,你是否不常说话?
38.你是否认为结婚是个框框,应该废除?
39.你有时有点自吹自擂吗?
40.在一个沉闷的场合,你能给大家增添生气吗?
41.慢腾腾开车的司机是否使你讨厌?
42.你担心自己的健康吗?
43.你是否喜欢说笑话和谈论有趣的事情?
44.你是否觉得大多数事情对你都是无所谓的?
45.你小时候有过对父母鲁莽无礼的行为吗?
46.你喜欢和别人打成一片,整天相处在一起吗?
47.你失眠吗?
48.你饭前必定先洗手吗?
49.当别人问你话时,你是否对答如流?
50.你是否宁愿有富裕时间喜欢早点动身去赴约会?
51.你经常无缘无故感到疲倦和无精打采吗?
52.在游戏或打牌时你曾经作弊吗?
53.你喜欢紧张的工作吗?
54.你时常觉得自己的生活很单调吗?
55.你曾经为了自己而利用过别人吗?
56.你是否参加的活动太多,已超过自己可能分配的时间?
57.是否有那么几个人时常躲着你?
58.你是否认为人们为保障自己的将来而精打细算、勤俭节约所费的时间太多了?
59.你是否曾想过去死?
60.若你确知不会被发现时,你会少付给人家钱吗?
61.你能使一个联欢会开得成功吗?
62.你是否尽力使自己不粗鲁?
63.一件使你为难的事情过去之后,是否使你烦恼好久?
64.你曾否坚持要照你的想法去办事?
65.当你去乘火车时,你是否最后一分钟到达?
66.你是否容易紧张?
67.你常感到寂寞吗?
68.你的言行总是一致吗?
69.你有时喜欢玩弄动物吗?
70.有人对你或你的工作吹毛求疵时,是否容易伤害你的积极性?
71.你去赴约会或上班时,曾否迟到?
72.你是否喜欢在你的周围有许多热闹和高兴的事?
73.你愿意让别人怕你吗?
74.你是否有时兴致勃勃,有时却很懒散不想动弹?
75.你有时会把今天应该做的事拖到明天吗?
76.别人是否认为你是生气勃勃的?
77.别人是否对你说过许多慌话?
78.你是否对有些事情易性急生气?
79.若你犯有错误你是否愿意承认?
80.你是一个整洁严谨、有条不紊的人吗?
81.在公园里或马路上,你是否总是把果皮或废纸扔到垃圾箱里?
82.遇到为难的事情你是否拿不定主意?
83.你是否有过随口骂人的时候?
84.若你乘车或坐飞机外出时,你是否担心会碰撞或出意外?
85.你是一个爱交往的人吗?
各量表题号
PE N L
是否是否是否是否 19
2
1
26
3
12
4
23
8
5
37
6
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7
27
10
9
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48
15
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33
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25
44
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39
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29
24
45
58
80
32
28
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35
30
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34
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73
43
36
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49
47
75
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61
59
72
63
76
66
85
67
74
78
82
84
12
8
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24
0
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20
21
24
20
标准分转化表
原始分
P
E
N
L
原始分
男
女
男
女
男
女
男
女
24
80
78
24
23
78
76
23
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76
74
22
21
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79
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21
20
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73
77
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62
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20
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74
69
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70
19
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93
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5
4
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27
4
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40
42
34
35
35
33
32
24
3
2
37
39
32
33
33
31
30
22
2
1
34
35
30
31
30
29
29
19
1
0
31
32
27
28
28
26
27
16
0
原始分
男
女
男
女
男
女
男
女
原始分
20
21
24
20
测验结果简要解释:标准分在40-60分之间大约包括68.46%的常模群体,如果某个被试的标准分大于 61.5 或小于38.5,就可以认为该被是者在某量表上具有高分或低分的特征。
E量表:外向--内向 高分特征:分数高表示人格外向,可能是渴望刺激和冒险;情感易于外露、冲动;喜欢参加人多热闹的聚会,好交际开朗、活泼。低分特征:表示人格内向;好静,离群,富于内省;除了亲密朋友之外,对一般人缄默冷淡;不喜欢刺激,喜欢有秩序的生活方式;情绪比较稳定。
N量表:神经质或情绪性。反映的是正常行为,于病症无关。 高分特征:可能常常焦虑、紧张担忧、郁闷不乐、忧心忡忡;情绪起伏较大,遇到刺激,易有强烈的反应,甚至可能出现不够理智的行为。低分特征;倾向于情绪反应缓慢且较轻微,即使激起了情绪也很容易平静下来,通常表现的比较稳重性情温和善于自我控制。
P量表:倔强性 高分特征:可能孤独,不关心他人,难以适应外部环境,不近人情,感觉迟钝,与他人不能友好相处,固执、倔强,喜欢寻衅搅扰,干奇特的事情且不顾危险。低分特征:能与人相处,能较好地适应环境,态度温和,不粗暴,善从人意。
L量表:测定被试的掩饰、假托或自身隐蔽,或测定起社会性朴实幼稚的水平。L量表与奇特量表的功能有联系,但它本身代表一种稳定的人格功能。
把被试的答案与评分标准对照进行记分;算出各量表原始分;根据常模换算出标准T分,平均分为50,标准差为10,公式为:T=50+10(X-M)/SD。 所以T分在43.3—56.7之间为中间型;在38.5—43.3或56.7—61.5之间为倾向型;在38.5以下或61.5以上为典型型,最终还按照N唯独和E唯独进行组合进一步分出外向稳定(多血质);外向不稳定(胆汁质);内向稳定(粘液质);内向不稳定(抑郁质)四种人格特征。
N维度与E维度的关系图
结果输出:包括各分量表标准T分(可以用剖面图表示)且结合高低分特征进行描述,进一步分析N维度和E维度的关系确定气质类型并对气质类型进行描述
气质类型解释:
1.多血质
强而平衡,灵活性高。这种人情感和情绪发生迅速,表露于外,极易变化,灵活而敏捷,动作活泼好动,但往往不求甚解。工作适应力强,讨人喜欢,交际广泛。容易接受新事物,也容易见异思迁而显得轻浮。
神经特点:感受性低;耐受性高;不随意反应性强;具有可塑性;情绪兴奋性高;反应速度快而灵活。
心理特点:活泼好动;善于交际;思维敏捷;容易接受新鲜事物;情绪情感容易产生也容易变化和消失,容易外露;体验不深刻。
典型表现:多血质又称活泼型,敏捷好动,善于交际,在新的环境里不感到拘束。在工作学习上富有精力而效率高,表现出机敏的工作能力,善于适应环境变化。在集体中精神愉快,朝气蓬勃,愿意从事合乎实际的事业,能对事业心向神往,能迅速地把握新事物,在有充分自制能力和纪律性的情况下,会表现出巨大的积极性。兴趣广泛,但情感易变,如果事业上不顺利,热情可能消失,其速度与投身事业一样迅速。从事多样化的工作往往成绩卓越。
合适的职业:导游、推销员、节目主持人、演讲者、外事接待人员、演员、市场调查员、监督员等等。
2.胆汁质
强而不平衡。这样的人情感和情绪发生迅速,爆发力很好。同时,情感和情绪消失得也快,情绪趋于外向。智力活动灵敏有力,但理解问题容易粗枝大叶。意志力坚强,不怕挫折勇敢果断,但容易冲动,难以抑制。工作热情高,表现得雷厉风行,顽强有力。
神经特点:感受性低;耐受性高;不随意反应强;外倾性明显;情绪兴奋性高;控制力弱;反应快但不灵活。
心理特点:坦率热情;精力旺盛,容易冲动;脾气暴躁;思维敏捷;但准确性差;情感外露,但持续时间不长。
典型表现:胆汁质又称不可遏止型或战斗型。具有强烈的兴奋过程和比较弱的抑郁过程,情绪易激动,反应迅速,行动敏捷,暴躁而有力;在语言上,表情上,姿态上都有一种强烈而迅速的情感表现;在克服困难上有不可遏止和坚韧不拔的劲头,而不善于考虑是否能做到;性急,易爆发而不能自制。这种人的工作特点带有明显的周期性,埋头于事业,也准备去克服通向目标的重重困难和障碍。但是当精力耗尽时,易失去信心。
适合职业:管理工作、外交工作、驾驶员、服装纺织业、餐饮服务业、医生、律师、运动员、冒险家、新闻记者、演员、军人、公安干警等。
3.粘液质
强而平衡,灵活性低。这种人情绪比较稳定,兴奋性低,变化缓慢,内向、喜欢沉思。思维和言行稳定而迟缓,冷静而踏实。对工作考虑细致周到,不折不扣,坚定地执行自己已经做出的决定,往往对已经习惯了的工作表现出高度热情,而不容易适应新的工作和环境。
神经特点:感受性低;耐受性高;不随意反应低;外部表现少;情绪具有稳定性;反应速度快但灵活。
心理特点:稳重,考虑问题全面;安静,沉默,善于克制自己;善于忍耐。情绪不易外露;注意力稳定而不容易转移,外部动作少而缓慢。
典型表现:这种人又称为安静型,在生活中是一个坚持而稳健的辛勤工作者。由于这些人具有与兴奋过程向均衡的强的抑制,所以行动缓慢而沉着,严格恪守既定的生活秩序和工作制度,不为无所谓的动因而分心。粘液质的人态度持重,交际适度,不作空泛的清谈,情感上不易激动,不易发脾气,也不易流露情感,能自治,也不常常显露自己的才能。这种人长时间坚持不懈,有条不紊地从事自己的工作。其不足是有些事情不够灵活,不善于转移自己的注意力。惰性使他因循守旧,表现出固定性有余,而灵活性不足。从容不迫和严肃认真的品德,以及性格的一贯性和确定性。
适合职业:外科医生、法官、管理人员、出纳员、会计、播音员、话务员、调解员、教师、人力人事管理主管等。
4.抑郁质
弱性,易抑制。这种人情绪体验深刻,不易外露。对事物有较高的敏感性,能体察到一般人所觉察不到的东西,观察事物细致。行动缓慢、多愁善感,也易于消沉,干工作常常显得信心不足,缺乏果断性。交往面较窄,常常有孤独感。
神经特点:感受性高;耐受性低;随意反应低;情绪兴奋性高;反应速度慢,刻板固执。
心理特点:沉静、对问题感受和体验深刻;持久;情绪不容易表露;反应迟缓但是深刻;准确性高。
典型表现:有较强的感受能力,易动感情、情绪体验的方式较少,但是体验的持久而有力,能观察到别人不容易察觉到的细节,对外部环境变化敏感,内心体验深刻,外表行为非常迟缓、忸怩、怯弱、怀疑、孤僻、优柔寡断,容易恐惧。
适合职业:校对、打字、排版、检察员、雕刻工作、刺绣工作、保管员、机要秘书、艺术工作者、哲学家、科学家。
气质类型与人的生理素质关系尤为密切,不易改变。每个人的气质都有其所长,也有其所短,要了解其特点,扬长避短。多血质的人活泼、敏捷、情绪丰富、工作能力强,容易适应环境,但行为轻率、情感不深、注意力不稳定、兴趣容易转移;胆汁质的人,主动、热情、精力旺盛,但暴躁、任性、缺乏耐性;粘液质的人,沉着、冷静、坚韧,但容易精神不振,缺乏生气,迟钝、冷淡;抑郁质的人,耐受性差,易感到疲劳,但感情深刻细腻,做事审慎小心,观察力敏锐,善于觉察到别人不易发现的问题。
不同的气质都有容易培养的良好品质,如多血质的活泼、易感;胆汁质的迅速;粘液质的安静和耐性;抑郁质的情感稳定和深刻。同时,要注意防止和克服每一种气质易产生的不良倾向,如多血质的精力分散;胆汁质的急躁;粘液质的冷淡;抑郁质的沉沦于个人体验的倾向和过度的沉默。
需要指出,气质不决定一个人活动的社会价值和成就的高低,因为在同一领域作出杰出成就的人,有各种气质类型的代表,原苏联心理学家经过分析认为,普西金属胆汁质,赫尔岑属多血质,克雷洛夫属粘液质,果戈里属抑郁质,他们都成了大文豪。气质不同的人都可以成为高尚的人,都可以成为某一领域人才的杰出代表。
艾森克人格问卷结果说明 (Eysenck personality questionnaire, EPQ) EPQ的成人和儿童问卷包括P、E、N和L四个量表,主要调查内外向(E)、情绪的稳定性(N)、精神质(P)三个个性维,L量表是测验受试者的“掩饰”倾向,即不真实的回答。同样也有测量受试者纯朴性的作用。实际生活中,多数人均属于极端内外向之间,或者倾向内向或外向。内向或外向的人,有可有情绪稳定或不稳定。同理,具有各种不同程度E和N的人,还具有不同程度的P特点。
【各维的典型代表】
⑴典型的外向(E分特高)
善于交际,喜欢参加聚会,有许多朋友,健谈,不喜欢独坐静处,学习时好与人计论,寻求刺激,善于捕捉讥会,好出风头,做事急于求成,一般来说属于冲动型;喜欢开玩笑,回答;司题脱口而出,不假思索,喜欢环境变化,无忧无虑,不记仇,乐观,常喜笑颜开;好动,总想找些事来做;富于攻击性,但又很容易息怒。总之,他不能时时很好地控制自已的情感,因此,他往往不是一个足以信赖的人。
【各维的典型代表】
⑵典型的内向(E分特低)
表现安静,不喜欢与各种人交往,善于自我省察,对书的兴趣更甚于人,除非对很亲密的朋友,他往往对人有所保留或保持距离;做事之前先订计划,瞧前顾后,不轻举妄动,不喜欢兴奋的事,待人接物严肃,生活有规律;善于控制情感,很少攻击行为,但一旦被激怒很难平复。办事可靠,偏于保守,非常看重道德价值。
【各维的典型代表】
⑶典型情绪不稳(N分特高)
焦虑,紧张,易怒,往往会有抑郁,睡眠不好,患有各种。心身障碍。情绪过分,对各种刺激的反应都过于强烈,情绪激发后又很难平复下来。由于强烈的情绪反应而影响了他的正常适应。不可理喻,有时走上危险道路。在与外向结合时,这种人是容易冒火的和不休息的,以至激动、进攻,概括地说,是一个紧张的人,好抱偏见,以至错误。
【各维的典型代表】
⑷情绪稳定(N分很低)
倾向于情绪反应缓慢、轻微,即使激起了情绪也很快平复下来,通常是平静,稳重,性情温和,即使生点气也是有节制的,并且不紧张焦虑。
【各维的典型代表】
⑸P分高的成人
独身,不关心人,常有麻烦,在哪里都不合适,可能是残忍的,不人道的,缺乏同情心,感觉迟钝,对人抱敌意,即令是对亲友也如此。进攻,即使是喜爱的人。喜欢一些古怪的不平常的事情,不惧安危,喜恶作剧,总要捣乱。
【各维的典型代表】
⑹P分高的儿童
古怪、孤僻,有麻烦的儿童。对同伴或动物缺乏人类感情。进攻,仇视,即使是很接近的人或亲人。这样的儿童缺乏是非感,不考虑安危。对他们来说,从来没有社会化观念,根本无所谓同情心和罪恶感、对人类的关心。
追问能不能帮我分析