服用钙维D软胶囊的注意事项有哪些?

Answer 1

服用维生素D钙软胶囊需注意以下几点：

　　1、避免不良的生活习惯，如吸烟、酗酒、过量摄入咖啡 因和过于少动的生活方式，要多晒太阳。不要用水果代餐，水果代餐不利于骨骼健康，骨骼的形成需要大量的钙，也需要胶原蛋白作为钙沉积的骨架。

　　2、运动有利于获得高的骨峰值，利于维持骨量和骨强度，增加肌肉强度，增加反应能力和协调性，防止跌伤，增加其他治疗的效果，适当运动有利于骨折的康复。

　　3、避免与妨碍钙吸收的食物一起服用，如植酸、草酸、脂肪酸，膳食纤维。

　　4、尽量与促进钙吸收的食物一起服用，如维生素D、乳糖、蛋白质、氨基酸等等。

钙维D软胶囊的适应人群：

缺乏体育锻炼，长期从事室内工作者；

饮食不规律，不注意的上班族；

需要预防、改善骨质疏松的中老年人；

有腰酸背痛、抽筋等症状者。

　　

钙维D软胶囊服用方法和用量是：直接温水送服，每日1次，每次2粒。

tips：在选择上注意两点：1､看品牌，选择大品牌，质量好，效果佳；2、看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，是否与消费者站在一起，售后有保障。

Answer 2

钙是人体中极为重要的营养素，99%集中于骨骼和牙齿中，对于发育中的儿童与青少年之骨骼、牙齿的生长和巩固尤其重要，那么， 钙同时也对任何年龄的人群、尤其是妇女和老人的健康具有重要的作用，钙还参与人体多种代谢过程，维持多种正常生理功能，缺钙可引发多种代谢及生理机能的病变，如儿童佝偻病、青少年发育迟缓、老年性骨质疏松，还可诱发多种缺钙合并症如高血压等。 维D钙软胶囊产品功效有： 1.促进儿童青少年的生长发育 2.维持强健的骨质，预防骨质疏松 3.保持牙齿坚固，预防龋齿 4.防治佝偻病 5.调节心脏和神经系统的正常功能。 6.有助于降低胆固醇水平，预防高血压 7.减少肠粘膜细胞的增生，从而降低结肠癌的危险性 新邦力健的钙维D软胶囊加入维生素D3，促进小肠对钙的吸收,强化骨骼坚硬度。 保证骨骼的健康成长，预防儿童佝偻病、生长发育迟缓、出牙慢。 改善儿童夜惊、夜啼、易怒多汗、枕秃。 改善成人失眠健忘、多梦磨牙、盗汗、骨质增生、腰酸背痛、抽筋等。 可放松神经缓解工作疲劳、改善脾气暴躁。 有助于调节血压，改善手脚颤抖、过敏、动脉硬化及其它心脑血管疾病。 服用钙维D软胶囊时要注意： 1.避免与妨碍钙吸收的食物一起服用，如植酸、草酸、脂肪酸，(形成不溶性钙盐)，膳食纤维。 2.尽量与促进钙吸收的食物一起服用，如维生素D、乳糖、蛋白质、氨基酸等等。