考试科目为语文、数学、政治、英语,各科满分150分，促进考试成绩的稳定和发挥。双脚应原地同时起跳，不允许有垫步或连跳动作，落地时重心不稳时应向前或向侧边考试区域外摔倒，切忌用手作着地支撑。每人可试跳三次，记录其中成绩最好的一次，测试结果以厘米为单位。
2、实心球：在实心球考试前必须充分伸展各关节和肌肉，调整至最佳状态，测试前回想一下实心球的技术动作，如果条件允许可在考前试投几下。考试时两脚前后或左右开立，身体面向投掷方向，双手举球至头上方稍微后仰，原地用力把球投向前方掷出。切记不要踩线。在投掷前注意前后脚脚掌不要离地，球出手后双脚可离地，注意别踩线和控制身体重心。同样是每人投掷三次，取最好成绩。第一学期，按照计划进行体能训练，每天都坚持慢跑，不要求速度，也不用计时间，学生只是通过这段时间的慢跑来提高自己的体力和体能。通过这段时间的训练，学生基本可以具备长跑1000米的能力。这个阶段完成之后，学生再长跑1000米时，就不会有呼吸困难的感觉。仅供参考哦
2、实心球：在实心球考试前必须充分伸展各关节和肌肉，调整至最佳状态，测试前回想一下实心球的技术动作，如果条件允许可在考前试投几下。考试时两脚前后或左右开立，身体面向投掷方向，双手举球至头上方稍微后仰，原地用力把球投向前方掷出。切记不要踩线。在投掷前注意前后脚脚掌不要离地，球出手后双脚可离地，注意别踩线和控制身体重心。同样是每人投掷三次，取最好成绩。第一学期，按照计划进行体能训练，每天都坚持慢跑，不要求速度，也不用计时间，学生只是通过这段时间的慢跑来提高自己的体力和体能。通过这段时间的训练，学生基本可以具备长跑1000米的能力。这个阶段完成之后，学生再长跑1000米时，就不会有呼吸困难的感觉。仅供参考哦
温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2021-04-06
解读体育单招
一、什么是体育单招？
体育单招是部分体育专业单独招生的简称，是指经教育部、国家体育总局批准的部分院校可以对运动训练、武术与民族传统体育(注：原名民族传统体育)专业实行单独招生。文化考试由国家体育总局统一命题，体育专项考试执行国家体育总局制定的统一的考试办法和评分标准。由招生院校组织实施文化、体育专项考试及录取工作，录取名单报生源所在省高招办和国家体育总局备案。
二、为什么选择体育单招？
1、现在高考的考生越来越多，2019年参加高考人数为1031万，（不含高职扩招补报名人数），像广东、江西、安徽、湖南、河南、四川等省份2019年的本科录取率（包含三本）都低于40%，而体育单招2019年的本科录取率43.6%，虽然达到历年最低，但却给体育生提供了进入高校的另一条跑道，试问如果体育生直接参与普通高考1031万人的竞争行列，考入本科的胜算是多少？，进入985/211重点院校的几率又有多少呢？而且体育单招的考试时间是在普通高考前，录取名单基本在5月下旬就可以公布，与高考的时间不冲突，这样给考生多了一次考上大学的机会。
2、体育有着广阔的发展前景，现在国内依旧稀缺体育人才，随着国家经济发展，体育产业越来越大、就业也越来越广，比如教师、私人教练、体育经纪人、体育赛事运营、俱乐部管理、新闻解说等等。
3、大学只是一个培养学习能力的过程，并不能一纸定终生，专业也不可能给你的人生定格，而且单招的院校都是具有良好的学习环境，高校正规的管理，未来的机会都是自己可以努力争取来的。
三、体育单招院校是怎么进行录取的？
体育单招院校录取是根据报考本校考生的综合分从高到低择优录取，综合分计算方式为【（文化分/6）x30%+专项分x70%】，其中文化分是考语文、数学、政治和英语四科，每科150分，四科总分600分；体育专项满分是100分，每个专项的考试标准参照。
部分院校报考和录取时会设定最低录取标准，比如北京体育大学2019年报考最低运动级别要求是国家一级，录取文化成绩最低录取控制分数线为250分，游泳项目体育专项成绩录取控制线不低于94分等。每年从11月份开始，各个体育单招录取院校都会陆陆续续公布次年的招生简章，柏木体育都会第一时间整理发布给大家。
四、体育单招和普通高考考上的考生在大学里有什么不同？
没有什么不一样，都是全日制的统招生，各方面待遇一样，毕业证、学士学位都一样。因为体育单招和高考的考试性质是平等的。
一、什么是体育单招？
体育单招是部分体育专业单独招生的简称，是指经教育部、国家体育总局批准的部分院校可以对运动训练、武术与民族传统体育(注：原名民族传统体育)专业实行单独招生。文化考试由国家体育总局统一命题，体育专项考试执行国家体育总局制定的统一的考试办法和评分标准。由招生院校组织实施文化、体育专项考试及录取工作，录取名单报生源所在省高招办和国家体育总局备案。
二、为什么选择体育单招？
1、现在高考的考生越来越多，2019年参加高考人数为1031万，（不含高职扩招补报名人数），像广东、江西、安徽、湖南、河南、四川等省份2019年的本科录取率（包含三本）都低于40%，而体育单招2019年的本科录取率43.6%，虽然达到历年最低，但却给体育生提供了进入高校的另一条跑道，试问如果体育生直接参与普通高考1031万人的竞争行列，考入本科的胜算是多少？，进入985/211重点院校的几率又有多少呢？而且体育单招的考试时间是在普通高考前，录取名单基本在5月下旬就可以公布，与高考的时间不冲突，这样给考生多了一次考上大学的机会。
2、体育有着广阔的发展前景，现在国内依旧稀缺体育人才，随着国家经济发展，体育产业越来越大、就业也越来越广，比如教师、私人教练、体育经纪人、体育赛事运营、俱乐部管理、新闻解说等等。
3、大学只是一个培养学习能力的过程，并不能一纸定终生，专业也不可能给你的人生定格，而且单招的院校都是具有良好的学习环境，高校正规的管理，未来的机会都是自己可以努力争取来的。
三、体育单招院校是怎么进行录取的？
体育单招院校录取是根据报考本校考生的综合分从高到低择优录取，综合分计算方式为【（文化分/6）x30%+专项分x70%】，其中文化分是考语文、数学、政治和英语四科，每科150分，四科总分600分；体育专项满分是100分，每个专项的考试标准参照。
部分院校报考和录取时会设定最低录取标准，比如北京体育大学2019年报考最低运动级别要求是国家一级，录取文化成绩最低录取控制分数线为250分，游泳项目体育专项成绩录取控制线不低于94分等。每年从11月份开始，各个体育单招录取院校都会陆陆续续公布次年的招生简章，柏木体育都会第一时间整理发布给大家。
四、体育单招和普通高考考上的考生在大学里有什么不同？
没有什么不一样，都是全日制的统招生，各方面待遇一样，毕业证、学士学位都一样。因为体育单招和高考的考试性质是平等的。
第2个回答 2016-03-01
体育单招文化课考试：根据国家体育总局科教司，教育考试院等相关部门的规定，考试科目为语文、数学、政治、英语，各科满分150分。没有指定教材，考试大纲为高中基础知识部分内容。
体育统招文化课考试：参加全国统一高考，试卷有全国统一卷，部分省市有独立招生的卷子，考试科目有“3+2”，“3+X”等本回答被提问者采纳
体育统招文化课考试：参加全国统一高考，试卷有全国统一卷，部分省市有独立招生的卷子，考试科目有“3+2”，“3+X”等本回答被提问者采纳
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