就是因为护腿不透气 小腿变细、会影响弹跳吗
追答不会影响的 我搞篮球专业的 楼主打球的话 除了下肢力量 建议多练腰腹力量 和腰及肩部柔韧 比弹跳重要的多
变细、力量弹跳不会改变吗、
追答不会啊,小腿细代表肌肉很集中,爆发强!
弹跳到底和小腿有多大关系。跳绳呢?
提踵对于健美运动员的小腿训练而言足够,但是对于我们打篮球所需要的爆发力和跟腱强度而言远远不够;所以,深蹲,卧推也不是爆发力动作,因为深蹲和卧推只要不是大重量那么速度快慢并不影响完成,而且对于协调性要求并不高。那么什么是爆发力动作呢?你可以试试抓举,高抓,宽拉,挺举,借力推,高翻等举重动...
打篮球时,带护具,比如护膝盖,小腿的,会影响身高发育吗?
对身高影响不大,不过太紧会影响血液循环,护腕那东西有弹性的,你用力拉几下会松一点,不过别太过,会坏的
nba球员比赛时候都戴什么护具
保护小腿的护具出处其实非常奇怪,NBA球员属于篮球球员,而篮球球员不会像足球球员那样频繁面临小腿受伤的局面,可是乔丹带来的定义就是保护小腿有利于更强大的爆发力,也有利于更优秀的弹跳高度。 于是,一切都顺理成章,要知道NBA多多少少现役球员全都是幼年时看着老乔打球而成长的孩子,“护小腿”这一在篮球场本不该得到...
带篮球护具 护小腿的打球能瘦小腿嘛
不能 护小腿是保护小腿 是小腿肌肉发力变灵敏的运动护具 不是物理瘦腿的工具 更多护具分析 可以百度空间留言讨论
打篮球应该戴哪种护膝
另一种是套在膝盖上的薄护膝,有一定的弹性,带上后,膝盖仍旧能自由的活动,只是能明显感觉到髌骨被轻轻的勒紧了一点,这种轻度制动的护膝可用于平时运动中对膝盖的保护,而且这种护膝透气性非常好,平时带着基本不会感觉到有什么不方便,所以建议在日常运动活动中,使用这种轻度制动的护膝保护膝盖。以上...
打篮球穿高弹护腿会让腿感觉很沉?这是什么原因?
在NBA里面,很多球员都是这么穿的,一般是为了保护膝盖,在碰撞或者摔倒时减少受伤的风险。也有一些球员是穿在小腿上的,也有保温的作用吧。本身这种护具就是有弹性的,可能你穿上后把腿勒住了导致血液流通不畅造成的。
打篮球戴在小腿上很长的那种护具是什么?
那是护小腿,带上以后没那么容易抽筋。我就用过,挺不错。不过比赛完后最好马上脱掉。对血液循环不好。如果你只是想用它当装饰的话,建议你换别的。呵呵
护小腿的护具对小腿抽筋有用吗
小腿抽筋的原因:1.着凉了。2.缺钙 看自己符合哪种,就补哪种.用那东西毕竟只是一时的,还是要对症下药吧
NBA球员保护小腿的那个是什么东西啊?
赛季,诸如韦德、艾弗森、卡特、科比、詹姆斯等人都先后穿过这样的护腿参加比赛。从专业的角度讲,这样的护腿有助于球员压缩腿部的肌肉,保证了该部位的温度,可以有效的防止球员受伤和给球员提供较好的爆发力。不过,联盟却认为这样的护腿非常的不好看,影响NBA的形象,所以决定禁止球员穿戴这样的护腿。事实上...
...护具护小腿那种。然后踢铁柱子。。这样对我的小腿抗击打训练好吗_百...
不一定的,虽然说这样有效果,但是很不现实