想努力学习，但是自己总是不能坚持下来

Question

有什么办法能让自己持之以恒地学习，明明时间也花了，但是自己不用脑子要怎么办？

Answer 1

首先确定你要学习的是什么内容：
一、如果是考试相关的（明明时间也花了，但是自己不用脑子要怎么办？）
1、我们要理清思路，明白考试的本质就是通过试卷。
2、调整自己战术，从考试实践中去学习，也就是从做题开始。
3、三步走： 1、做题 2、看书 3做题。
二、如果是需要长期坚持的（不涉及考试的）
1、每天学习后，晚上一定要写个心得体会（即使写的很乱，但是一定要坚持）。
2、坚持半年以后，一定会有大的长进。这点的长进，自己会体会不到，时间拉长，会有大的提升。

Answer 2

那就是还没进入状态。比如你要坐下来读一本书，要读三个小时坚持下来。那么建议你可以整理一下书桌，找个干净的地方。不要吃东西、玩手机、就拿着笔看书、划重点、做笔记。最主要的是排除其他的干扰坚持下来。

Answer 3

没办法，只能看你自己。要是别人两句话就能改变你的思想那岂不是所有人都能成功？ 还得看你的决心。

Answer 4

唉，这个问题很难，但只要你想做就一定能找到方法。

Answer 5

是否是因为对自己没有信心，导致没有活力没有动力？