经常坐在电脑面前的人该怎样保养皮肤?

Answer 1

1.清洁每次用过电脑好，尽量的把脸洗得干净一些，而且要尽快的去清洗，像那些有害的物质在脸上停留的时候缩到最短。每天晚上清洁完面部以后就不要再去用电脑了，要不那种辐射会跟着你一整晚的。
2.隔离每天用电脑前，涂一些隔离霜吧，虽然不能做到百分之百的去抵御辐射，但总还能起到一定的作用的，如果你不嫌麻烦，也可以再涂一些防晒及粉饼，别看粉饼这东西比较小，但用处也挺大的，它可以让电脑产生的辐射离子，吸附在粉上面，然后洗脸的时候就可以一起洗掉了，起到很大的隔离作用呢。
3.休息最好每天保证能睡足8小时，这不但可以保养皮肤了，还可以让眼睛也得到充足的休息，如果你是工作需要用电脑的话，可以在中午休息的时候，小睡一会，这样会完全的放松自己，让眼睛也得到释放。而且每用一个小时左右的电脑就要休息一下下，站起来到窗口，举目起眺，尽量的往远看，能看多远就看多远，这样可以保护眼睛的
4.饮食营养一定不能少，要注意补足Vc和Vb，特别的Vc可以使皮肤变得好好的，而且还有美白的作用，可以说是以内养外呀，还要吃一些粗粮，谷类的东西，可以增加人体所需要的各种元素，多吃水果，因为上网的人皮肤都比较干，多吃一些水果可以使皮肤变得水水的，而且也要多喝水，如果可以的话，最好是喝一些绿茶，因为绿茶中含有的物质可以帮人体去消除那些辐射，就是说就算是辐射中的离子进入人体了，绿茶也起去消灭它，可以减少对人身的危害的。但最好的白天喝，晚上不要喝了，要不就睡不着了、
基本上就这些了，还有一些小小的细节，也是对我们有很大的益处的，比如说显示器上不是有消磁那个功能吗，你隔一段时间就消消磁，因为显示器会产生磁场，会吸附空气中的那种粉尘微粒、消磁以后这种磁场就会暂时性的减小，也就不会去吸附那种脏东西，你周围的空气就会干净的。参考资料：这是偶用了八年电脑总结出来的经验，也许还有没说到的地方，随时补充

Answer 2

　　长期做在电脑旁边的美女皮肤老化速度非常快，因为电脑辐射让面部皮肤大量失水，产生死皮，而且很容易使皮肤吸附空气中的灰尘，如果不及时清理这些污垢和死皮细胞就会堆积在表面堵塞毛孔，皮肤看起来也粗糙不已。那么长期用电脑的人怎么保养皮肤呢？
　　一：控油保湿
　　长期做在电脑前面的人总是会感觉皮肤油油的。在日常工作之余，用吸油纸吸收面部多余的油光，再用保湿喷雾喷全脸，轻轻拍打至完全吸收。这样可以让皮肤感觉清爽，不在油腻。但是每天使用的次数不能太多。
　　二：工作结束彻底清洁面部
　　电脑静电很容易让皮肤吸附灰尘，如果不及时清洁，就会堵塞毛孔，形成粉刺、黑头，甚至造成其他更严重的皮肤问题。为此，使用完电脑之后要立即使用温水，配合洁面乳彻底的清洁皮肤。可以让皮肤瞬间感觉到水润，为了避免皮肤干燥，洁面后不要忘记要用化妆水和保湿乳液进行进一步的保湿。
　　三：定期去角质
　　皮肤自身不停的进行新陈代谢，加上电脑辐射的作用，容易产生很多皮脂、死皮，如果不及时清理就会堆积在表面堵塞毛孔，皮肤看起来也粗糙不已。最好每个一两周使用一次去角质洁面乳，促进皮脂、死皮的脱落。但是切忌频繁使用类似产品，否则会使皮肤干燥粗糙。
　　四：定期做眼膜
　　眼周肌肤是人整张脸上最脆弱的部位，面对电脑不仅受到辐射伤害，还经受着疲劳的摧残。因此要对眼部进行特别的护理。最好选择保湿功能的眼膜，在睡前敷在眼上约20分钟后，用眼周余留的美容液轻轻按摩眼部，再洗干净。坚持使用之后就能感觉到眼周肌肤变得嫩滑。
　　五：晚上使用胶原蛋白美容液
　　晚上是护肤的好时机，白天受到电脑辐射的摧残，要趁着晚上的大好时光进行皮肤的修复，最好的产品就是含有胶原蛋白的护肤产品。在晚上洁面后涂抹在脸上，轻轻按摩至完全吸收。长时间使用可以延缓肌肤衰老。