我总是因为小事难过，我是不是太脆弱了？

Answer 1

只能说你太多愁善感了，这和你的性格有直接的关系。你经历的东西太少，承受能力太差，所以才会导致你会因为小事难过。

什么是小事？上学的时候作业做的不好被老师批评是小事吗？工作的时候没有完成任务是小事吗？你喜欢的衣服没有花到心理价位买来是小事吗？刚出小区门口公交车就过去了是小事吗？别人对你说话声音大了你接受不了是小事吗？你会因为这样的事情难过吗？

每个人都有难过的时候，没有难过变不会知道开心的滋味。但是难过要有度，过于难过会导致抑郁影响身心健康。

知道自己脆弱就让自己强大一点，这个社会没办法照顾脆弱的人。如果自己不能找办法尽全力去改变自己、开导自己，别人谁会一直守护你体谅你？其实还是经历的太少，听说过一个人在承受极致痛苦以后瞬间就长大的吗？当你经历了所不能经历的，承受了所不能承受的，一切自然就变的无所谓。

当你这一次因为小事难过的时候，下一次你一定不会再因为同样的事情难过，因为你对这件事有了抗体，你的承受能力便强了一点。你每天都要发生各种各样的事情，生活的点点滴滴都是你人生阅历的积累。

不要果断的给自己定义脆弱的结论，你的路还很长。当你一点点成熟一点点内敛，你就知道其实你的能量无限大。

不能轻易的否定自己，也不要总让自己灰暗。开心多了难过自然就少了，把自己变的阳光，洒脱，呆萌，哪怕不坚强也不会再脆弱，加油！

Answer 2

这是因为你经历的事儿太少了，缺乏经验，如果你经常遇到同一种事儿你可能就不会为这事儿难过，这也不是脆弱，这是一种很正常的现象，比如在平常的生活中，我们跟朋友吵架，以前我们可能会觉得不理解很难过，但慢慢的我们开始会想怎么处理这个问题，因为难过不会帮我们解决任何问题，只有我们知道怎么办，才能解决这个问题。

在生活中每天我们都在处理各种各样的关系，每天发生的事很多，我们总是因为一件小事而难过，那我们每天得哭多少次，所以我们应该学会处理关系，这样发生同样的事的时候才不至于手足无措，也能使你变得更加开朗，减少因为一件小事难过。

你总是因为一件小事而难过，说明你是一个很感性的人，但是你要明白有些事发生了，你再难过也没办法还不如好好想要怎么解决，比如现在上大学同学之间常常会因为一件小事而发生矛盾。

有时候你觉得你对一朋友那么好，她却不在乎你，其实就是因为你对她太好了，她觉得你理所应当对她好，对你自然也不会太在乎，其实很多事也要多从自己身上找原因，才能更好的处理好这个问题。

不要总是因为一件小事难过，也不要经常因为一个人难过，因为真正在乎你的人，是不会让你难过的，当我们经历的越多，我们对待一件事的态度也会不一样，所以我们总是因为小事难过，不是因为我们太脆弱，而是因为我们经历的太少了。

Answer 3

我个人觉得可能是你的承受能力太差，也不能说是比较脆弱只是你接触的事情比较少，经历的事情比较少，偶尔遇到这种事情就会觉得很难过，承受不了这可能是心理问题，这个也不完全属于太脆弱。我觉得我自己就是一个比较脆弱的人，我在遇到大小事情都会感觉到很难过，伤心，有时候甚至会流眼泪感觉很委屈，也可能和我自己的性格有关系，我的脾气一直都不太好我也受不了委屈，当遇到一些不好的事情的时候我就会伤心难过，也可能我的心里比较脆弱承受不了这些大事情。

特别是当我和我老公发生争执吵架的时候，我就感觉自己的心理承受能力太差总是会很难过。还有些时候让我的父母会说我哪里做得不好的时候，我也会觉得很委屈甚至有时候会流泪大哭。反正我就会经常因为这些小事情而感觉到很难过，我老公也会说我心里太脆弱经不起一些任何事情。

我自己可能觉得是因为我从小没有经历过事情，我的小时候都过得比较顺利我的爸妈也比较疼所以现在遇到一些事情的时候我就会觉得很难过。有时候只能说是我们自己心里太脆弱，现在的社会也比较残忍，一些不好的事情太多了，当我们遇到一些事情心里就承受不了，就会觉得很委屈很难过，也可能因为我们是女人比男人的心里要脆弱一些，所以我们都被称为小女人，都是要男人来庇护的。

Answer 4

只能说你对每一件事情都太过于在意，而并不能说你太过于脆弱。

其实这样的人也可以说成是非常敏感。

敏感这个词可好可坏，一个敏感的人，也是一个非常心细的人，也是一个不太容易犯错误的人。从这一点看过来，可能这对于我们性格的塑造很有效果。

因为我们所追求的其实就是在生活中少犯错误，少做让我们遗憾的事情。如果你会因为自己所做的一件小事非常难过，那么你就会下意识地减少自己犯错误的数量。这样对于提高我们的生活质量以及提高我们的能力都非常有好处。

当然敏感，有可能被解释为多疑，也有可能会像你一样解释为脆弱。

因为你对一件事情比较敏感，那么控制不好，你的难过，就会变成悲伤，然后甚至逼近自己神经崩溃的那样一个点。

要知道，人的神经，其实才是最脆弱的地方。如果你的悲伤积聚的太多，那么还有可能压迫自己的神经，然后让自己变得疑神疑鬼，神经兮兮，每天愁眉不展。

其实呢，我们对于某些事情要看的开。我们所担心的，其实只是我们所关心的事情而已。某些我们并不需要在意的事情，略过去就好了，没有必要为他操太多的心。

我们要学会放手，只有放手之后我们才能够获得更大的幸福。

所以，从当你做了一件小事之后不再为他难过开始训练自己吧。慢慢的训练自己，让自己变得强大起来，让自己变得不那么敏感。或许你会获得更好的人生。

Answer 5

平时喜欢因为一些小事难过，说明你是一个比较敏感的人，容易多愁善感。

其实之前的我和你一样，总是因为一些有的没的事情就去乱猜，就去瞎想，然后自己一个人在那里郁闷，苦恼，自己折磨自己，到头来别人根本就不知道我生气了，都是我自己一个人在那里自编自导自演出来的一部戏，而且到最后也都是我自己一个人在那里没事找事，瞎折磨自己。

就拿一件小事来举例子吧，有一次我去逛街，然后买了一些小零食，回来后拿到寝室里面让他们一起吃，让到其中一个女生的时候，她没有看我，说了一句不吃，这可就触碰到我那根敏感的神经了，我自己就在自己的心里开始自编了一部戏。

我以为是我什么地方做的不合她意，什么地方惹到他了，所以她生气了，不愿意跟我说话，不愿意吃我的东西，然后我就自己一个人呆呆的坐在自己的位置上，心里觉得特别的委屈，然后还嫌弃女生之间的事情真多，心里边一边想着我感觉我应该没有什么事情惹到她，她爱生气就去生气吧，跟我有什么关系，我才不去犯贱去问她到底怎么回事呢，她不理我我也不去理她，我又没有那个责任和义务去迁就她，然后就自己一个人在那里默默的生了好大一会儿的气。

结果到了最后我还是没有忍住，忍不住的去问她她到底怎么了，我又有什么地方做的不好了，为什么她要那个样子对我，结果人家一脸懵逼，被我给问懵了，原来那个女生只是在学习，沉浸在了一道数学题里面，一心只想着赶紧把那道题给算出来，然后我就误会了，自编自导自演了一个奇葩的小故事。

因为这些，敏感，多疑，爱生气，我还生了病，肝火旺，后来我就慢慢的克制我自己，再后来就养成了习惯，不去敏感了。