我为什么活的那么累

Answer 1

在现代社会，巨大的生活压力常常使我们感叹自己活得很累。这里的“活得累”，一般不是指身体上的疲劳，而更多是指“心累”。因为如果是身体上的疲劳的话，休息一下就可以恢复，睡一觉就会重新精神焕发。
但是“心累”却无法通过短暂的休息而得以缓解。事实上，很多人在说“活着真累”的时候，大概是在表达对人生已经感到厌倦的意思。他们生活在各种各样的压力和无奈之中，譬如做着自己不喜欢的工作，与自己不喜欢的人打交道。久而久之，他们对未来失去了期待，对人生感到了厌烦，对所有的事情都没有兴趣，但又把憎恨、敌意、厌恶等负面情绪压抑在心底，最终憋坏了自己、憋出了抑郁症。
日本电影《丈夫得了抑郁症》里的主人公丈夫就是这样一个感到自己活得很累的人。他在某网络公司，他的妻子小晴则是一位不出名的漫画家，他们一直过着平静的生活。丈夫为人纤细，一丝不苟，习惯每天早上做便当，按照不同日期搭配便当的奶酪和领带。但是在巨大的工作压力下，他看似平静的内心渐渐失衡，他甚至一度企图自杀，经问诊才发现自己已经患上了抑郁症。
感觉活着累的人，其实是很认真的人，也是曾经努力过的人。在努力的时候，他们并没有想到自己会变成现在这个样子。他们坚信总有一天自己的努力会得到回报的，总有一天会得到大家的认可和夸奖的。他们从未想过自己的人生之路会像现在这样越走越窄。但是现在却对人生感到疲倦了，什么都不想做了。
为什么他们会发生这样的转变呢？为什么曾经积极生活、热爱生活的人们却变得厌倦生活、甚至想要结束生命了呢？为什么我们会感到活得累呢？
日本的心理学家加藤谛三认为，人在说一些消极想法的时候，其实是想得到他人的认可和夸奖的。消极思想的源头就在于对爱的缺失感。这种对爱的缺失感可以追溯到一个人的童年时期。对于那些小时候就没有得到爱的人来说，这种“希望得到他人认可的欲望”，其强烈程度是超乎想象的。再怎么普通的孩子，他们最想得到的也不是“关爱”，而是自己的所作所为能够被人认可。

Answer 2

亲：累！每个人都有同感呀！
为什么活得累呢？这是因为你是个人呀！是人就有追求，就有生活目标嘛！
这个追求和目标的来源在于你自己嘛！你为了自己生活舒坦一些，在众人面前脸上光彩一点，你就要付出更多的劳作才能达到目标不是吗？这就是之所以活得累的缘由呀！
你若是不想自己活的太累，那你就把生活的追求和目标降下来呀！
好好的衡量一下自己的能力吧！丢掉那些不切实际的东西，脚踏实地的去干。有多大能力，就吃多少饭不就得了哦⊙∀⊙！
不要胡思乱想了，也不要盲目的攀比了，实实在在的活着吧！只要健康就OK啦！

Answer 3

因为你想得太多了，凡事都是尽力而为，不要一味地钻牛角尖，这样会得不偿失。人生在世，都会经历一些酸甜苦辣，这就是人生。没有什么事是过不去的，不要给自己太大压力，凡事尽力就好。

Answer 4

看不开放不下，心里总有一个条条框框在约束自己，总在意别人的眼光，其实，想获得轻松，建议放下所有的包袱，轻松上路，做一个洒脱的自己，只要你努力了，拼搏了，奋斗了，尽力了，哪怕失败人生也很精彩

Answer 5

因为你想的太多，爱操场的人活的就比较累，你要乐观一点，多想想以后的美好，不要只想不好的事情，活的这么累也会影响生活质量的。