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上班站久了腿疼怎么办
第一、患肢持续抬高：在夜间休息时持续抬高效果较好，通过抬高能够加速下肢静脉回流，改善下肢淤血，减轻腿部疼痛的临床症状。第二、肌肉拉伸：反向牵张小腿和大腿的肌肉，能够改善腿部肌肉紧张痉挛，从而缓解腿部疼痛的临床症状，一般每日连续拉伸10-20次效果较好。第三、物理治疗：热敷或者理疗均可以改善下肢...
我在一家工厂上班做了有五年、都是一直站着干活、现在腿疼得厉害...
回答：您好! 建议您去做一个职业病鉴定。是否是职业病要根据鉴定结果来看。如果是职业病,可以要求公司补偿。
我在一家工厂上班做了有五年、都是一直站着干活、现在腿疼得厉害...
你可以去用人单位所在地、本人户籍所在地或者经常居住地依法承担职业病诊断的医疗卫生机构进行职业病诊断，如果被鉴定为职业病，你应当向公司所在地的人社局申请工伤认定。以上意见，仅供参考。
我上班是站着,现在腿疼的连多走路都不行
估计是腿部疲劳过度。应该适当的休息。不过以前的人为了生活也一样站10几个小时，也一样好好的，先不用看医生，好好休息一下，如果还疼的话就去检查检查。
天天站着上班,腿疼咋办?
这个没办法了，要么你就去医院看上个药之后接着回到公司里面站着上班，因为生活所以只能牺牲自己的双腿了，但然你也可辞职去换一份好一点工作对自己的身体好一点，没有那么累的工作，也可以折中一下和你的主管她们说明情况然后给你换一个岗位。
长期站着上班走来走去的坏处
长时间站立可能引起腿脚酸痛，并影响血液循环，特别是对贫血患者可能导致头晕目眩。为了减轻长时间站立的不适，可以采取以下措施：1. 穿着合脚、轻便的鞋子，并使用高弹力袜来减少腿部静脉曲张的风险和缓解脚痛。2. 站立时适时进行腿部运动，如拉伸、压腿、踢腿和脚踝活动，以减轻腿疼并促进血液循环。3. ...
上班一直站着的腿疼脚肿是什么原因
首先必须要穿一双舒服的鞋，然后不能一直站着不动，要时不时走动活动一下，以避免血液不通，会产生静脉曲张等严重的结果。晚上回家用热水泡脚，并且把腿和脚垫高，这样应该可以缓解。希望帮到你。
12小时站班多久能适应
上班站一天腿疼，在一周可以适应，但是具体时间也要因人而异。可以通过多卧床休息的方式进行改善，也可以通过按摩腿部的方式进行处理，从而促进局部的血液循环，在一周可以适应。如果自身的体质比较弱，而且长时间的久站，会使疾病进一步加重，此时恢复的时间比较久一些，需要两周。团队成员之间需要互相支持...
因工作需要 必须12个小时穿拖鞋站着上班 可是脚累的要死 腿疼 有什么...
是累的疼还是鞋子的原因？如果是累的，比较麻烦，因为你说要站着工作，可以坐那种很高的凳子吗？允许的话可以网购一个，如果是鞋子，就换个舒服点的鞋，其实最好的办法是：换份工作！
经常上班走路现在腿疼该怎么办
如果肌肉酸疼的话应该首先休息然后加强锻炼，如果是外伤，骨头或神经性疼痛的话应去趟医院吧。。。
