我160厘米,体重115斤是不是很胖?如果胖要怎样快速减肥?

如题所述

第1个回答  2008-03-25
男的女的,多大岁数啊,要是14 15岁,别太在意了,还有可能瘦下来,要是男的(成年)有些矮,就先想想增高吧,要是女的(成年)就应该是考虑减肥了,没有快速减肥的,你适当的运动是最好的,大概三个月吧,每天早上都坚持跑3公里,然后合理进食,就能起到减肥的作用。

身高160115斤是不是很胖女
1. 女性的身高为160厘米,体重115斤,并不算胖,而是轻微超出了标准体重范围,属于微胖类型。2. 通常认为,身高减去105厘米后乘以0.92,可以作为一个简易的体重计算参考。例如,对于身高160厘米的女性:(160 - 105) x 0.92 = 55 x 0.92 = 50.6公斤,换算成斤是101.2斤。3. 按照这个标准,...

身高160体重115斤的女是不是很胖啊有图
1. 对于身高160厘米、体重115斤的女性来说,她的体型可能被认为略微偏重。2. 科学减肥的重点在于均衡饮食和增加有氧运动。3. 在控制饮食方面,应该避免过量进食,确保三餐定时定量,以七分饱为宜,减少摄入油腻、甜食、油炸食品和含糖饮料,同时摒弃吃夜宵的习惯。4. 应该增加蔬菜、水果和粗粮的摄入量...

身高160体重115斤这样的身材胖吗
1. 你的身高为160厘米,体重为115斤,根据身体质量指数(BMI)来看,属于微胖范围。BMI是一个衡量体重与身高是否相称的指标,计算公式为体重(公斤)除以身高(米)的平方。对于160厘米的身高,115斤(即57.5公斤)的体重,BMI约为21.7,略高于18.5的正常范围。2. 不同的体型和审美观在不同文化和个...

十五岁女孩,身高160,体重115斤,胖吗?
1. 十五岁正是青春发育期,身高160厘米的女孩体重115斤,属于稍微超出标准体重的范围。2. 根据体质指数(BMI)的标准,青春期的孩子体重增加是正常的,因为这个时期骨骼和肌肉都在发育。3. 理想情况下,青春期的女孩在110斤左右会更加健康,但这并不意味着需要刻意追求瘦身。4. 体重与美丑没有直接关系...

身高160体重115算胖吗
1. 对于女性来说,160厘米的身高,体重115斤确实偏重。一般而言,该身高范围内的理想体重大约在95至105斤之间,这样既不会显得太瘦,也不会显得过于肥胖。2. 如果是男性,160厘米的身高搭配115斤的体重则是合适的。因为男性的骨骼通常比女性重,所以同样的体重对于男性来说可能看起来不那么明显。3. ...

身高160体重115斤的女孩子,体型怎么样?
1. 身高160厘米,体重115斤的女孩子从健康角度考虑,体型可能偏重。根据体质指数(BMI)的计算,这样的体重可能会被归类为超重或轻度肥胖。为了保持健康,建议适当减少体重。2. 身高166厘米,体重114斤的人则可能处于一个更为健康的体重范围。这样的体型通常被认为是标准的,但如果个人有特定的健康目标或...

女身高1米60体重115斤是不是有点胖呀
1. 针对身高160厘米的女性,体重115斤确实处于偏重的范围。一般来说,这个身高下的理想体重大约在100斤左右,110斤可能会显得有些偏重。2. 然而,不必过于担心。通过健康的生活方式和适量的运动,比如每天坚持慢跑,可以有效地控制体重,达到理想的身体状态。

女生,身高160,体重115斤,胖吗
属于丰满型的,其实并不是说吃到90多斤就算是苗条,最佳的身材160 100斤,这是最好的身材,超过100斤的算是丰满型的。但是是115斤,是很丰满型的,太瘦了也不好的,最真正的自己就好,没必要太在乎别人的看法

本人女,身高160,体重115,我胖么?
1. 您的身高为160厘米,体重115斤,根据身高体重比例计算,您的体重属于微超范围。2. 不过,每个人的体型和脂肪分布不同,所以是否看起来胖瘦,也有个体差异。3. 您提到“有点胖”,可能是对自己体型的某种不满或自我评价。4. 实际上,健康才是最重要的,体重指数(BMI)只是衡量体重与身高关系的一...

我今年12岁了,身高160厘米,体重115,是不是体重很重?
标准体重 = 身高(厘米) - 105 厘米 例如:160 -105 = 55 (公斤)正常范围:标准体重 ± 标准体重×10 体重应该也算是正常吧?如果真的觉得自己体重很重,那就减减肥吧。

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