吃安利纽崔莱钙镁片能长高么?

15.16岁就没怎么长!大概一年1.2厘米左右,现在刚满17.父母买了这个希望能长高点,现在是175左右,73公斤,不知道能不能到180厘米?希望权威人士解答

加上这么一组运动效果也许会更加,促进激素分泌,促进钙质吸收。

是什么灵丹妙药有如此奇效?说来竟十分简单,每天做一套增高体操。这套体操归纳起来只有12个字:热身、行走、跑步、伸拉、垂吊,跳跃。
一、热身:身体保持正直,然后上体前倾,双臂伸直用力向后上方挥动。
二、行走:大幅度摆臂,有力地向前走。
三、跑步:先小步跑,同时双手放在肩上,双臂屈肘向前转动;然后快速跑跳25-50米。重复4-6次,每次之间稍事休息。
四、伸拉:踮起脚后跟,双臂伸直向上伸拉,然后向各方向伸拉。重复6-8次,中间稍事休息。
五、垂吊:在单杠上悬垂(20秒到1分钟),双腿并拢。身体先向左、右转动,再向前、后摆荡,
最后做引体向上(女孩做此练习双脚可以不离地)。每次做4-6分钟,每个动作重复6-8次。还有一种方法是,上体保持正直,深蹲,然后向上跳起时抓住单
杠,并利用惯性做引体向下(单杠的高度和双手之间的距离应根据个人情况而定),重复数次。
六、跳跃:向上跳,争取每次跳得比上一次高,或力求达到某一规定高度。向下跳,从稍高的地方向下跳,落地时尽量弯屈双腿,然后双脚用力蹬地,再向上跳起,各做30-60次。
注意事项:认真做好热身运动,防止损伤。循序渐进,可先选择部分练习,一段时间后再进行全套练
习。从一开始就要注意按照规定数量做好动作。不可随心所欲。每做完一节操,要稍事休息,让呼吸平稳、肢体充分放松。做完全套操后,平躺在地板上,绷紧背部
和臀部肌肉,腰略挺。每周做操不少于3次,每次35-45分钟持之以恒,必有佳效。
专家们认为,通过这套体操,可以促进脑垂体中长高激素分泌得更加旺盛。不容置疑,体育运动是增高的最佳途径。
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2012-11-09
理论上可以 如果你基因有这个潜力的话 蛋白粉和钙镁片一起吃会有这个效果

但 是你量得大点
第2个回答  2012-11-04
安利纽崔莱钙镁片是补钙的保健品。
第3个回答  2012-11-04
实话告诉你我也吃这个 就没感觉能长高

...可我想长的更高,吃安利纽崔莱钙镁片可以增高吗?3
1. 首先,我想强调的是,补钙并不一定能够直接导致身高增长。你可以去医院进行专业的检查,以确定是否真正存在钙缺乏的情况。过度补钙可能会带来不必要的副作用。2. 对于你目前16岁的年龄来说,身高的增长已经开始逐渐趋于稳定。虽然不是完全不可能,但通过补钙片来显著增高的可能性相对较小。3. 我建议...

18岁的男孩想长高,吃什么钙片配什么维生素好?
1. 安利纽崔莱钙镁片和倍立健钙加镁是优质的钙补充剂,它们有助于人体骨骼对钙质的吸收,同时避免因血液中钙含量过高而导致血液钙化的问题。这些产品作为纯天然的营养保健食品,对身体健康无害。2. 补钙时,关键不仅要看补充的钙质是否能被身体吸收,还要考虑产品是否为纯天然成分,以及是否有潜在的副作...

...听说安利钙镁片不错的,请问现在吃还有帮助吗,还能长多高?
可能长高的啊.看个人情况.有的25岁都还可能长高的啊。安利钙镁片真的不错,不过还能长高多少.不好说... 保证充足的休息时间和质量啊.另外注意多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动....

你好,请问一下安利含乳酸钙或者碳酸钙的钙片有哪些适合高中生的?我是...
长个吃安利纽崔莱钙镁片是最佳选择,同时与安利纽崔莱蛋白质粉同吃,若加上纽崔莱倍立健片,你的营养结构基本到位了。

吃什么钙片最有助长高
身高很大程度上是遗传有关,但如果你要是想补钙,建议使用安利纽崔莱的钙镁片,效果很好,205元\/瓶,可以用3个月的时间.

吃安利钙镁片可以增高吗?安利营养师请帮答一下~
我不是营养师也可以回答你 不可以!!!根本就没可能嘛!!安利都是骗人的

我想长高吃钙片,请问哪种比较好?
安利纽崔莱钙镁片是由美国安利公司生产并在美国市场销售的产品,是一款来自海洋的天然钙。如果您喜欢国产的安利纽崔莱钙镁片,可以选择国产版本。该产品的规格为180片\/瓶,主要成分包括钙、镁、维生素D3、锌和锰。建议的服用方法是每天三次,每次一片,餐后服用。安利纽崔莱钙镁片并没有添加维生素D,这是...

女孩子20岁了,吃安利纽崔莱的钙镁片加蛋白粉一起还有可能长高吗?8
不一定,要是骨闭合就不用想了。你的骨头要是没闭合的话是有可能的,但你必须改变饮食结构,要不然营养品也不一定让你长高。你那么小就开始节食,当然会影响发育。你现在的饮食营养也不够。你应该知道越节食的人越容易胖。因为节食会伤脾胃,稍微吃多一点,你的身体就会拼命的吸收。建议你去调理调理吧...

安利纽崔莱钙镁片十八岁之后吃可以长高吗?
可以,但不光补充钙镁片,给你推荐营养早餐---牛奶一杯(或豆浆)、一勺纽崔莱蛋白质粉、一个鸡蛋、两片酱牛肉(或火腿或培根)两片面包,半根香蕉或半个苹果,半根黄瓜或两片西红柿(拌菜也可)。吃好三餐,不要挑食另外加强运动(跳高、跳绳、打羽毛球、打篮球、瑜伽、舞蹈身韵等)。求采纳 ...

吃安利的什么钙片可以增高啊?0
安利就一种钙片,就是钙镁片,功效成分是钙、镁和维生素d 假如因为缺乏这些营养素而个子矮的话,吃这个就可以起到帮助增高的作用,如果她不缺这些营养素,就未必有太明显的效果,不过可以防止这几种营养的缺乏 延缓骨骼闭合这个就不清楚啦

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