早餐空腹喝两勺橄榄油，减肥的效果十分理想.真的吗

Answer 1

谬论而已，这种吃法不但不减肥，而且严重超过人体需要油脂的量，只会增肥和引起其他器官病症。

橄榄油每100克

总卡路里：886大卡

脂肪总量：100克

多不饱和脂肪酸：-

单不饱和脂肪酸：-

胆固醇：-

钠盐：-

碳水化合物总量：-

膳食纤维：-

糖分：-

蛋白质：-

维生素A：-

维生素C：-

钙：-