知错能改，胜过大燕
发现自己心理变态怎么办?
运动也是保持心理健康的关键。大家要知道，运动本身就是一种释放压力的过程。特别是那些抑郁的朋友，当你觉得自己心态又不好了，可以多去运动，忘却烦恼。心态不好怎么调整？5.对别人友善 可能有童鞋觉得不解了，为什么对别人友善会对自己有益。其实人与人打交道就是这样的，对别人好点，别人也会好点对...
内心极其变态怎么办?
尝试不同的治疗方式：心理治疗、药物治疗、认知行为疗法等都可以帮助你控制自己的变态倾向。认真对待治疗：无论你选择哪种治疗方式，都需要认真对待，按照治疗师的建议进行治疗。同时，也需要耐心地等待治疗的效果。学会控制自己的情绪和行为：当你感觉到自己的变态倾向在增强时，尝试让自己冷静下来，控制自己...
一个人久了心理变态了怎么办
这就需要多接触朋友，经常和别人交流，看一些积极向上励志的东西，经常参加有意义的公益活动，这样会对自己的行为会产生积极的影响，如果一味的沉沦，可能对社会家庭产生不满的看法，所以在生活中为自己设定一个积极向上的目标，
觉得自己心理变态怎么办
还能觉得自己是心理变态那还不算严重。极快的寻求心理辅导。不要觉得看心理医生是件尴尬的事情。很正常的，生活压力大，几乎每个都市人或多或少都有些心理问题的。千万别讳疾忌医。
为什么感觉自己越来越变态,总是会有一些变态的想法。
这很正常，每个人心中都有个小恶魔。不要质疑自己，也不要让他引诱你。多走出去，看看美好的风景，陶冶心性。
我太变态了,怎么办啊?我要崩溃了!谁来救救我?
其实对于你这种情况，去应该是首选，不过我估计你自己应该是很难接受的，而且你应该有自我解决的信心。要想治疗恐惧症，首先你必须改变自己对有些事情的看法，多朝好的方面想，只有你改变现在的观念，你才能有根治的可能。另外，你可以采取强迫疗法和情景疗法。强迫疗法主要是让你面对使你产生恐惧的情景，...
思想变态怎么办?
每个人都会有些或严重或轻微的变态想法.想想可以,权当娱乐.别付诸行动,危害到别人的利益是需要承担法律责任的,那样就得不偿失啦.一个人想什么是次要的,重要的是做什么,如果想什么就做什么,那么这个人是很危险的,不懂得克制自己.面对花花绿绿肮脏丑恶的东西,一个人首先学会的就应该是克制.你有这些那些的想法不怕...
如果我感觉自己逐渐变态,该怎么办?
当一个人感到自己逐渐变得不正常时，内心通常会充满抵触或是享受的感觉。重要的是要勇于面对自己的内心，进行自我认知和理解。如果内心抵触这种变化，那么首要步骤是识别出导致这种改变的因素，并逐渐减少或终止这些诱因。毕竟，“逐渐”一词暗示了持续、反复和长久的刺激，你心中对此应该有所了解。然而，如果...
我发现我最近好变态啊 脑袋里无缘无故就有一种变态想法 我心里有问题...
你发觉你脑袋里无缘无故有一种变态想法，说明说你还没到心理有问题的地步。你不是专业的心理医生，不要给自己乱下定义，否则心理不断暗示，确实会产生心理问题。你现在有什么异样的想法，说明说你还未付诸行动，也说明说你闲的没事干，给自己找个事情干，就不会有事了！实在不行可以直接在异样的...
14岁感觉自己很变态没有感情很消沉没有太大情绪波动对人很热情但是没...
14岁的年纪，正处于青春期期间，心理和生理变化较快，一些情绪状态的产生也很正常。如果你感觉自己很消沉、没有感情，这可能是因为你还没有经历过真正意义上的感情生活，这并不意味着你有什么变态，你只是在慢慢地发掘自己对感情的深度理解。对人很热情并不意味着你没有感情，也许你只是暂时没有遇到让...
