觉得自己在这个社会上无所适从，不知道该怎么办

Question

出开工作有一年了，可是慢慢的我觉得自己好像跟社会脱节了，不知道身边的人想的是什么，也发觉自己原来很天真。很多时候别人说的话都只是说说，可是我竟然很天真的去相信，最后搞到自己很不开心，我会觉得为什么自己会那么认真，有时候会觉得有些人很恐怖，表面上看上去很好很友善的人，其实并不是这样的，她们的心在想什么根本不知道，还有的一些之前在我面前说那个人怎样怎样很讨厌她什么的，结果在那个人面前却表现得什么都没有，反而我被感染了，讨厌那个人。在我的角度上我认为既然别人说出口就是真的，照着去做，结果只有自己那么认真，别人根本没放心上。求人指引我改怎么办？真的很迷惘，很伤心。

Answer 1

你所提到的情形是犯了社会实践综合症。
在校园内，憧憬社会的未来是那么美妙，出了校门，经过实践，与自己的理想大相劲庭。因为你只看到了社会的阴暗的一面，而且把它无限制的放大，觉得这个不好，那个不如意，弄得自己整天不开心，怀疑这个人，讨厌那个人，觉得这个不是，那个不好。以为自己是最完美的。我觉得你还是调整好自己的心态，给自己确立一个奋斗的目标，为了目标而不断努力。
1、做好自己的本份工作，尽量做到出色。
2、处理好与上司与同事之间的关系。
3、多做事，少说话（不该说的别说）。
4、帮助别人不求回报，要诚信，要守时
5、用真心对待每一个朋友。
还有很多……自己慢慢才真正体味出来。希望对你有所帮助。

Answer 2

没有一个人的人生是一帆风顺的
只要努力就精彩！
遇到任何事情要乐观对待
保持一颗平常心。
只要谨记：这一秒不放弃，下一秒有奇迹
人生难免跌倒和等候
要勇敢的抬头
阳光总在风雨后!

我给您意见，您看行吗？

1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。
2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使……
3.选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。
4.活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”。
6.将注意力集中到一些日常物品上。比如，看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西，细心观察它的细微之处。点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。
7.闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物，如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。
8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。
9.生容易，活容易，生活却不容易。别发愁，这个社会的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着，并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天，不管你的人生怎么样，我相信都是精彩的。加油吧!

最后祝你能快乐的过好每一天!!!

Answer 3

你才出社会一年而已，你才步入现实一年而已，这很正常，因为你还不了解，这个社会的现实，因为你还未脱去，幼稚的外衣
你要耐心一点，这耐心是为了你去经历，你去了解，然后，你自自然然的在心中，在思想上，都会有改变

Answer 4

看完你写的我觉得你是一个很感性、很真诚的人，是不是还有一些小愤青，呵呵。
你意识到自己要与社会脱节了这说明你还没有脱离社会，毕竟我们每个人是不可能脱离社会的。
你的这种心态很正常，刚踏入社会，毕竟好多人情世故还不能轻车驾熟。你说的有些人怎么怎么样，其实这些人也许本性并不是有多坏，只是每个人都有自己的性格和风格。只要在生活中你知道自己想要什么，对一些事情学会宽容或是懂得睁一只眼闭一只眼就好了。有句话很好，难得糊涂，生活中要学会该清醒的时候清醒，该糊涂的时候糊涂。

Answer 5

不要把自己放在苦逼的位置上，觉得自己多么多么可怜、多么多么委屈；你既是单纯天真的，又如何会觉得感受得到那么多痛苦呢？天真单纯只是自己给自己的定义，在别人眼中，或许跟其他同事无异。生活本就是复杂多样，有阳光有黑暗，有坦途有坎坷，无论有怎样的预期，现状如此，欣然往之，像看故事一样看生活，坚持自己认为对的，不必随波逐流、也不必在阿三阿四的舌根下痛苦。
人际关系那么复杂，何必去搞懂每一个，何必去迎合众人，坚持自己做人的原则，用本我去迎接社会、融入生活，欣赏你的自然会欣赏，能成为朋友的自然是朋友，冷眼相看、反目成仇的也只能随他了，问心无愧即可。

Answer 6

这是进入社会的过渡阶段的