右肩膀一动感觉一根筋疼痛，特别是手臂不能受凉，已经一年了，是有一次打羽毛球之后开始的。

Question

患者信息：男 25岁 江苏 镇江
病情描述(发病时间、主要症状等)：
一年前我有一次打羽毛球，打得蛮激烈的，打完后右肩膀位置有酸痛感，以为是长时间不运动正常的肌肉酸痛，过了几天还是没有好转，右手臂有时候朝某个方向一动，就感觉肩膀像有一根筋抽着似的疼痛，而且只要肩膀有点受凉，空气湿度大点，整个右手臂肌肉就很容易疼痛，一年了还是没有好转。（打羽毛球之前肩膀受凉后，整个右手臂也会疼痛）

想得到怎样的帮助：
这到底是什么毛病？怎么检查和医治？用什么药？

曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：
无

Answer 1

根本就不是肩周炎。
当初，你这个应该是动作或运动不当造成的拉上或者扭伤，也可能伤到筋了。
不过，考虑到已经过去这么长时间了，应该已经从急性损伤转变为慢性损伤，估计现在是筋膜损伤。这是比较常见的运动损伤，建议到医院拍片后，让医生诊断治疗。
建议你到所在省、市的体工大队诊疗所去就医，那里面的医生接触到的运动损伤病例比较多，经验足！

Answer 2

看描述有可能是肩周炎，建议去正规的医疗机构进行治疗，
看康复科或者是疼痛科
肩周炎要早治疗，不然以后肩周的肌肉粘连了就不好医了
PS：一定要去正规的大医院哦，小医院的康复科可能技术不全面，治疗后容易病情反复

追问

你好，请问这个病怎么医治呢？我想先自己用药先缓解一下，等有时间了再去大医院

Answer 3

我也有过同样症状，活动过量，或者是手腕受伤，都会有这样的症状，建议运动时带护腕，运动后切忌受凉、冲凉水，最好是晚上，那温盐水洗洗、泡泡，养成习惯就没事了，祝你早日康复！

Answer 4

打球的时候是将整条手臂都甩出去发力了，是发力不正确，我之前也是，坐公交，右手拉上面的吊环都痛。要慢慢改变发力，学会用小臂和手腕发力，尽量不要用大臂，用的话，也要稍微将肘部绷紧点，减少大臂和躯干间的张拉

Answer 5

受风所致，拔罐