我是女生,身高168cm,体重38kg,胖吗?要减肥吗?谢谢~

如题所述

个人认为,运动是最好的减肥办法,每天保证15~20分钟的快跑和有氧运动,还是会有不错的效果的。
有氧运动主要包括跑步、游泳、骑单车等,不过要每次要持续1小时以上,才能有效消耗,是个体力活。追问

嗯,谢谢

温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2016-08-13
168厘米高,标准体重168-105=63kg, 你38kg,还胖???望采纳。追问

确定不胖吗?不用减肥了?

追答

再减肥,可能胰腺要出问题了。后果严重。

追问

会有什么问题

追答

邻居一女,170cm,体重减到40kg时,感觉那里不正常了,去两所县级医院检查,都说得了胰腺炎、害怕了,第二天又去北京的医院检查,医生说,肠道里只有半个鸡蛋黄,由于进食少,引起胰腺发炎了,再这样下去,后果不堪设想。

第2个回答  2016-08-13
你确定只有38公斤??追问

嗯…

追答

你也太瘦了吧

你是哪里的

第3个回答  2016-08-13
丢 168的身高 才76斤还胖?你是想就剩骨头吗?骨头不止这个体重了吧追问

不胖吗…

追答

当然了 我觉得太瘦了 适当的增肥吧

追问

但是本来吃的就不多,也胖不了啊

第4个回答  2016-08-13
再减肥呢不成排骨来了吗追问

现在不瘦呀…

第5个回答  2016-08-13
不胖不胖,真的不胖,76斤!!告诉我你怎么减肥的?!!!!!追问

确定不胖?我就是节食

追答

76斤是胖的话,那我就胖死了

我是女生,身高168cm,体重38kg,胖吗?要减肥吗?谢谢~
要减肥,你这个身高标准体重10kg

身高168cm,体重38kg的女生,胖吗?要减肥吗?谢谢~
你这个体重比例属于偏瘦型的,无论男女都不能太瘦或是太胖,不能走向两个极端。你身高挺高的,你这个体重需要增加点,应该增加到45Kg左右这样子,这样身材看起来会更加的匀称,也会更有魅力。

身高168cm,体重38kg的女生,胖吗?要减肥吗?谢谢~
太瘦了,1米68的身高,体重还不到80斤,找死啊?还要减?多吃,增到120也不胖,人太瘦体抗力下降,要美还是要身体?没有好身体,没有好的气色,病病歪歪的,光有好身材有什么用。

身高168cm,体重38kg的女生,胖吗?要减肥吗?谢谢~
不是要减肥,你还是检查一下是不是太瘦了,平时对吃点肉,多休息,这样才能提高体重。争取长到100斤

身高168cm,体重38kg的女生,胖吗?要减肥吗?谢谢~
国际上常用的人的体重计算公式,以及身材比例计算、女性】标准体重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)正常体重:标准体重+-(多少)10%.超 重:大于标准体重10%小于标准体重20%.轻度肥胖:大于标准体重20%小于标准体重30%.中度肥胖:大于标准体重30%小于标准体重50%.重度肥胖:大于...

女生,身高168cm,体重38kg,瘦吗?
太瘦了!一般在100--110斤属于正常!

我是女生15岁,身高165cm,体重38kg,胖吗?谢谢~
1. 你的体重与身高相称,符合15岁女生的正常体型。2. 38公斤的体重在同龄人中属于较轻的范围,说明你的新陈代谢较快。3. 身体质量指数(BMI)是一个衡量体重与身高关系的指标,对于165cm的身高,38kg的体重,BMI值会落在正常范围内。4. 重要的是保持健康的饮食习惯和适量的运动,这样你的体重就会...

我是一名17岁的女生,身高175,体重38kg,身材算好吗?
你好,这应该不叫身材了,17岁是发育的年龄,如果175的身高才76斤,胸和臀都没有,那才难看!俗话说好女不过百,建议你把体重提升到95斤左右,这样,你该有的都有,该没有都没有,这样才是好身材!不要因为减肥伤害身体,得不偿失!希望帮到你,望采纳我的回答,谢谢!

三围75,60,80符合标准不,身高160,体重38公斤
很苗条啊,太瘦了吧!160的标准围度是84 64 90 体重应该超过45kg 除了感觉你身高比较高外,其他围度方面比例还是比较协调的。所以应该比较正常的。不知道的你年龄有多大,如果还在成长和发育中,应该会达到这个标准的,完全不一定,相差不大应该不是问题。

如果女孩11岁 身高:150 体重:38 正不正常? 如何减肥
这有点夸张了吧,才十岁就减肥,正在长个子呀,你要知道胖是一时的事,矮可是一辈子的事情呀!再说你这样应该算是正常的,你要是真觉得自己胖,就少吃些油炸油腻的,多蹦蹦跳跳活动活动,碳酸饮料什么的不要喝。不过真的是不建议你现在就说减肥,才十岁,那么多美好的食物你都要拒之门外吗?平时...

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