我有一次打篮球打得很久回来后头恶心感不舒服, 后来有便意大完便后恶心好了些

Question

怎麼回事呢

Answer 1

据我的经验估计，你平时很少有这样的大运动量，人体超负荷运动后会发生功能紊乱，身体的一些器官也在临时的调整中，所以会出现一些临时反应，你是否在运动前大量进食？或者吃了一些油腻，海鲜等食物？或者是运动过程中没有及时补充水分，身体大量脱水而致？
运动要有连续性，不可过量，就好比暴饮暴食一样，要有度。运动中有感觉不适就要停止，但疲劳除外，也不能过度疲劳，学会掌控自己的身体吧

Answer 2

中暑了

Answer 3

大便中毒。

Answer 4

运动过头了，喝点盐水，补充盐分