大学生晚上多少点睡觉合适?

如题所述

第1个回答  2022-04-04
我觉得大学生晚上11点左右睡觉比较合适,因为应该珍惜大学的生活,但是也应该注意身体的健康。
第2个回答  2022-03-30
晚上11点之前睡觉最合适。
因为人必须要保证充足的睡眠,所以第2天才会有精力去学习。至少要每天保证睡足8个小时,所以一定要在11点之前入睡最好。
第3个回答  2022-04-05
我觉得10点-11点之间睡觉都是合适的,都是属于有好习惯的。
第4个回答  2022-03-12
十一点半之前睡觉就很好了,因为我们学校是十一点熄灯。
第5个回答  2022-03-26
大学生晚上九点睡觉最好了,要是学习太忙,也别超过十点就应该注意睡觉了,第二天才能更好的学习上课哦!
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