乒乓球直拍横打时手背怎样拱起

Answer 1

1、直拍横打时，手背的拱起，是由于直拍横打时的反手使用方式决定的，是中指、无名指和小指的外展自然形成的。
2、延伸介绍：
看王浩的握拍方式，可以清楚的看见手背拱起是和中指、无名指和小指的外展分不开的，主要是为了增加横打的稳定性。而马琳的握拍方式，中指、无名指和小指微蜷，以方便反手位的推挡。

Answer 2

运用横打时拇指要往里握的深一点，适度用力压拍，而食指则略微上移至球拍边缘处，稍微放松，使球拍背面前倾，握拍不能太紧，以免影响拍形的调节，背后的其余三指，包括中指，无名指和小指，应该略微伸开些，这样有利于发力和稳定拍形。

因为直拍横打使用手腕部较多，所以请您在练习时注意保护手腕。可戴护腕加以保护。另外练习时间不宜过长，如果关节感到酸痛就应该及时休息，避免伤病发生。

Answer 3

运用横打时拇指要往里握的深一点，适度用力压拍，而食指则略微上移至球拍边缘处，稍微放松，使球拍背面前倾，握拍不能太紧，以免影响拍形的调节，背后的其余三指，包括中指，无名指和小指，应该略微伸开些，这样有利于发力和稳定拍形。

因为直拍横打使用手腕部较多，所以请您在练习时注意保护手腕。可戴护腕加以保护。另外练习时间不宜过长，如果关节感到酸痛就应该及时休息，避免伤病发生。

Answer 4

慢慢练