中年女人不快乐的原因，往往离不开这些，很现实

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小的时候，能够吃上一口冰淇淋、能够拥有一个洋娃娃，就仿佛拥有了全世界，整颗心好象都满足了一般，感觉空气当中都充满了甜。少年时代，大家的脸上都挂着笑容，脚步轻快，看到街上步履沉重，一脸严肃的中年人，总是在想：“他们的表情真的好难看，我以后一定一定不要成为这种人。”

但是随着年龄渐长，感觉到了生活不易、领教了现实的残酷，越来越多的人，加入了面无表情的行列当中，不知不觉变成了小时候最讨厌的人的模样。

中年女人不快乐的原因，不外乎下面几种，看看能否发现自己的影子也在其中吗？

1.不自信，不懂得欣赏自己的美好

小时候看山是山，看水是水，透过孩子晶亮而纯真的眼睛，它们是那么的鲜嫩与美好。青少年时期，看山不是山，看水不是水，总想突显自己精神的独特与强大，脑子里面满是想法与浪漫。

步入中年时期，看山依旧是山，看水依旧是水，但却褪去所有的想象与憧憬，在这一年龄层的人心目当中，事物只是它本来呈现在世人面前的景象，由于心境黯淡，目光浑浊，也许还不如它原本的美好。

整个中年层群体，似乎都已变得相当现实，幻想与期待不再是属于他们的特色，而现实通常又很无趣、残酷与沉重，感受不到生活之美的中年人，自然表情越来越冷漠与凝重，笑容被时光偷走了。

其中尤以中年女性为最，她们上有老、下有小、夫妻关系不见得和睦，生活的压力却又使得她们没办法卸下肩头的责任，只能负重前行。年华老去，容颜衰败，理想早已被现实打败并磨平。

生活教会她们认清了自己的实力，但却开始又让她们不自信，不懂得欣赏自己的美好，只会越来越焦虑，越来越烦恼。

一个既感觉不到身旁所有事物美好、又感受不到自己美好的女人，成天闷闷不乐，为了生存而生活，又如何笑得出来呢？

2.总是怀念过去，对未来没有期待

鲁玉凝不是不明白一句话：当你不断开始怀念与回忆过去之时，就代表自己已经开始老了。她其实并不老，只是中年人面已，但对于现状不满，但又无力改变，对未来也没有期待，于她而言，一生当中最美好的时光，就是自己的少年与青年时期。

那个时候的她，青春貌美，无需华衣美服，哪怕只是裹块破布，走在街上，都是别人眼中的风景。快乐不知时日过，没想到青春易逝，一路走来，生活带给她的，却并没有太多惊喜，只是一些平淡无奇的时光，一些谈不上多么快乐的日子。

当年她凭美貌找了个条件不错的丈夫，但年纪越大，这个男人对她越不好。婚后好些年没上班，与 社会 脱节，没有一技之长，只能依靠着自己男人过活。

虽说对方现在对她爱淡情驰，但她不敢吵闹，只能守在属于她的角落，默默过着一尘不变的日子。未来会如何？不知道，衣食无忧，却完全笑不出来，只能总是怀念过去，想着那些梦中都会笑醒的纯真岁月，然后流下难以说明心情的泪水。

3.不知足，永远觉得别人的才是好的

更年期还离得很远，但何泳恩的脾气已经很有些怪戾了。她越来越对自己与丈夫所有的一切都不满，觉得自己的人生，从决定嫁给这个男人时开始，就已经注定毁了。

早知道他这么不争气，她根本不会多看对方一眼。为什么她会这样想呢？原因就在于，她的那些姐妹们，当年选的男人还不如她的丈夫，但渐渐不是做生意成为了大老板，就是混到了企业高层的位置，要不就成为了自己所在领域有名的人物，反正比她老公强太多了就是。

以前，有许多女人长相、身材都不如她，可是现在穿着周身的名牌、背着奢侈品包包，开口闭口谈论的都是保养、健身、 旅游 之类的事情，只有她，还得操心柴米油盐，真的是越看越心糟，越想火越大。

还有别人的孩子，读名校，年纪小小就在准备出国，她的孩子呆呆笨笨，考试总也是在班上中下游徘徊，没一件事情让她如愿，你说她如何笑得出来？其实这就是典型的不知足，永远觉得别人的才是好的想法造成的。

家家有本难念的经，别人不如意的地方，会藏起来，只把风光的一面夸大表现在外人面前而已。想要生活过得去，自己得知足常乐，凡事多看好的一面才行。

现实生活确实如愿远比不如意要少得多，但这并不代表年纪越大，我们就活该被生活与现实剥夺了快乐的权利。

你可以一辈子像孩子一样，总是看着好的那一面而开心。哪怕跌倒会痛、会让自己痛哭流涕，但这一切都只是暂时的，也许下一秒你又能找到一点让自己破涕为笑的事情，化解你所有的阴郁。

人们常说，爱笑的女人运气不会太差，原因就在于，她们善于发现平常生活当中美好的那些事情，从而让生活也对她们变得友好了起来。

开心也是一天，不开心也是一天，成天不开心，一辈子就这么过去了，人人都知不值，但身处其中就是容易疏略一件事：所谓幸福的能力，就是让自己过得稍微快乐一点而已。

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