健身生活小常识

Answer 1

两天才能完成
1：如果没有种子第一天先玩很长时间，得到6W分左右
2：第二天领取种子
3：去官网点亮

Answer 2

游泳、快走、慢跑、骑自行车，及一切有氧运动都能锻炼心脏。有氧运动好处多:能锻炼心肺、增强循环系统功能、燃烧脂肪、加大肺活量、降低血压，甚至能预防糖尿病，减少心脏病的发生。