有人做过心理辅导吗？感觉怎么样？

Answer 1

心理健康辅导是情感导师与受辅导者之间建立一种具有咨询功能的融洽关系，以帮助来访者正确认识自己，接纳自己，进而欣赏自己，并克服成长中的障碍，改变自己的不良意识和倾向，充分发挥个人潜能，迈向自我现实的过程。作为一名心理辅导工作者，建立和健全心理保健体系，维护对方积极向上的心理状态是义不容辞的责任和义务。

目的
1、给予被辅导者情感支持。
2、激励被辅导者摆脱生活困境的信心和勇气。
3、让被辅导者更全面准确地了解自己。
4、让被辅导者学会管理自己，建立良好的生活习惯。
5、纠正被辅导者的错误观念，提高其对现实问题的分析水平。
6、获得积极情感的体验。
内容
1、耐心倾听被辅导者的倾诉，给予相应的安慰和鼓励。
2、进行必要的心理测查。
3、对被辅导者的理论学习进行辅导。
4、对被辅导者的日常生活进行督促。
5、进行现场演练以提高被辅导者的生活技能和情感体验水平。
6、帮助被辅导者及时化解生活中遇到的困惑。
分类
心理辅导模式是体现某种心理辅导思想、目标定向、促进其心理辅导功能发挥的操作思路。心理辅导基本模式的确立是我国学校心理辅导发展过程中的一个重要理论问题。心理辅导模式的分类会因为不同学派的理论、不同技术、不同的服务对象而有所不同。根据在心理辅导中采取的技术和理论可以划分为：个人中心辅导模式、心理分析治疗模式、认知行为治疗模式、交互分析治疗模式等；

Answer 2

心理咨询，跟药物治疗时不一样的，有时候作为咨询师的自己都会不断地问自己，“心理咨询到底是什么起到了治疗的效果？”

显然，不会是咨询过程中的几句话，记得读研的时候，最尊崇的老师跟我们讲过一个案例，“这不是你的错”，单这几个字就会引起来访者巨大的情绪反应和改变，前提是在适当的时间，适当的情境下。

最近刚读完东野圭吾的小说《解忧杂货铺》，故事跟心理咨询颇有一些关联，从这些信件的故事中能够看到一个可能
也存在咨询关系下的隐藏现象，有时候咨询师想表达的内容跟来访者理解的完全就是南辕北辙的，但仍然会有疗效。

心理咨询，在别人的眼中就是聊聊天，这是对行业的误解，当然也不可能真的认识到心理咨询的疗效是怎么产生的。我们精心布置咨询室，设置咨询（聊天）的主题、规则，做这些额外的更多更多的事情，就是为了营造一个安全的、温暖的、放松的咨询环境，配合咨询的技巧，咨访关系的建立，陪同来访者一起处理烦恼，这些要素相 辅相成，刨除其他的，那些安慰的话语跟其他人说出来确实无异。

Answer 3

男朋友不愿意帮你忙，这要看什么事情，如果你要求他做的事情不对，他不帮你忙是对的，这是其一，其二是你要做的事情是对的，他没有能力帮你这个忙，这也是可以原谅的，如果你做的事情是对的，他也有能力帮住你而他不帮，说明他不爱你，如果男生爱一个女生他会尽他所能去帮住保护一个女生的。俩人在一起，如果感情深，...全文