什么方法能让身高停止生长
3. 你可以通过锻炼来塑造自己的身材。练就一身肌肉，这样不仅能提升你的自信，还能使你的身体更加健康。4. 不要浪费了自己良好的身体条件。充分利用你的身高优势，将其转化为你的独特魅力。5. 想象一下，你练就了倒三角形的身材，那是多么酷的一幕！所以，接受自己的身高，并将其转化为自己的优势吧。
我是男人,身高一米87,我觉得自己太高了,怎么能变矮一点?
你可以去做负重锻炼！比如举重，举哑铃！负重锻炼可以让你变矮很多！5公分是没有问题的！也可以去学武术！！让你矮的方法！你可以去做负重锻炼！比如举重，举哑铃！负重锻炼可以让你变矮很多！5公分是没有问题的！也可以去学武术！！让你矮的方法！你可以去做负重锻炼！比如举重，举哑铃！负重锻炼可...
...我只是个女孩子,我真怕以后嫁不出去,怎么停止长高?
1. 负重训练可以在一定程度上刺激骨骼生长，但这种方法对于成年人来说效果有限，且应当在专业指导下进行，以避免可能的伤害。2. 营养过剩确实可能导致身体继续生长，因此保持均衡饮食，避免过量摄入高热量、高营养的食物是明智之举。
女生,十六岁,178再不想长高了,有办法停止长高吗?女生太高跳舞不协调了...
没有办法，但是女生一般到了16岁正处在发育旺盛期，女生一般要到20岁左右才会停止！在这里只能期盼你不要再长了！
我是女生,为什么个子180cm .怎么抑制
楼主没有必要太担心，个子高可以打排球，打篮球，这些都是很好的出路。至于楼主说怎么抑制身高，有好几种方法，第一种方法是分腿，姚明教练教的，可以抑制长高，但是楼主要注意热身，不要把自己拉伤了。第二种方法是举重，举重可以非常有效地抑制长高，但是楼主还是要量力而为，不可以让自己受伤。第三种...
怎样才能使自己不长个子,因为我的个子太高了,15岁,身高170。有办法让...
从饮食，补钙上说。钙片 其实我觉得没必要，只要注意饮食，合理运动，一般所需的营养就足够了，每天早餐一杯鲜牛奶，晚上睡前一杯酸奶，有助于睡眠（睡眠很重要）和营养的吸收，没事了多吃点豆类，排骨。海鲜，骨骼所需的钙元素就足够了，还有就是多晒晒太阳， 人和花一样，光浇水没有光照，花也涨...
有什么方法可以停止长高么 感觉自己太高了
可以锯掉一截，你别以为是玩笑，这可是真的：有一种手术，是打断腿骨拉长，让骨头再生长，从而达到长高的囚的；你可以反其道而行之，打断腿骨，截去一截，从而达到降低身高的效果。
怎么让自己停止长高???
1. 经常参与运动，特别是那些能够自然拉伸脊柱的活动，如篮球，可能帮助你自然增高2至5公分。适量的运动不仅能够改善骨骼的血液供应，还能增加骨密度，为身高增长提供可能性。2. 在成长发育期，可以通过补充钙片来补偿运动后的钙质流失，这对骨骼健康至关重要。选择含有柠檬酸的钙片可以提高钙质的吸收率，...
让身高停止长高的方法,一定要有效哦!
少运动。少吃含钙的东西。吃零食让自己变胖，然后在节食减肥。没事就呆在家里。
我想 停止 长高
运动加营养:长高不是梦想 市面上流行的增高器、增高药效果究竟如何,众说不一,难予置评。不过可以肯定的是,传统的运动加营养的方法是最自然也最安全的。只要你按照下面说的做,你再长高3厘米的梦想就会成真,你的身材也会更修长。 力学增高法 只要是人类,背脊或多或少都有不正常的弯曲。如果把此种(不正常的...
