为什么一到晚上就睡不着啊?天天如此都好多年了!

如题所述

第1个回答  2017-08-22
要么是习惯,要么就是事想多了追问

应该是吧!

第2个回答  2017-08-22
也许你精力充配,睡的时间太长了追问

不是

第3个回答  2017-08-22
试着听听催眠的东西?ASMR之类的
第4个回答  2017-08-22
白天少睡点追问

白天我都不睡觉

追答

是不是压力太大了

追问

不知道!我感觉自己得抑郁症了

追答

想开点,我有时也这样,加油没事的

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