在发育期内，
正常运动不会阻碍长高，反而会更刺激骨骼的生长。
请问男孩 做俯卧撑 仰卧起坐之类的锻炼 会影响我长高吗
会，俯卧撑和仰卧起坐锻炼会刺激到你的骨骼从而长高，不是变矮放心。别做举重就行了，一般让身体不长高的锻炼好像就是举重，而且重量超大的那种，小重量的也没事。可以做做引体向上，虽说这个说法有待考证，但个人觉得还是对长高有好处的。
每天早晚都做俯卧撑跟仰卧会变矮吗?
正常运动不会阻碍长高，反而会更刺激骨骼的生长。
...平时住校 不知道晚上做运动像 仰卧起坐 俯卧撑之类的 好不好 会...
不会。。。不过要按时睡觉。晚上11点到1点正是生长激素分泌的时候。记得十一点之前睡觉就可以了。另外你也可以去打篮球什么的，那个貌似对长个有点作用
想问大家一个问题:经常做俯卧撑会使身体变矮吗?
3. 经常做俯卧撑不会导致身体变矮。实际上，这种锻炼有助于增强骨骼密度，对维持和提高身高无负面影响。4. 训练期间，确保营养均衡非常重要，包括适量的钙质补充，以支持骨骼健康和整体训练效果。5. 运动员在训练时会通过各种饮料来补充营养，但这并不意味着普通人在日常锻炼中也需要这样做。保持适量的水...
俯卧撑每天早上下午晚上各做20个可以吗?
我们推测题主想要的目标就是自己的手臂变得更粗，力量变大，也起到一个强身健体的作用，而其实你在这不用说你的身高，这个运动不会影响到你的身高变高变矮，所以不必担心，基于你的岁数较小，我们推荐你每天强度不能太大，首先你在开始计划的前两个星期，每天做50个俯卧撑就可以，可不要以为50个...
请问,做俯卧撑会影响长高吗?我每天60个、、
俯卧撑主要是锻炼胸部和手臂的肌肉，只要营养跟的上，再加上你又经常打篮球，肯定不影响长高。
我今年十四周岁,1.62米,每天做连续350个仰卧起坐,100个俯卧撑,引体向上1...
你做的都是无负重的运动，应该不会影响身高~多吃些有营养的事物吧，多注意休息~还有，身高还和遗传基因有关，这点是值得重视的~如果父母身高足够的话，孩子一般也不会矮的~营养跟上就行了~
想问大家一个问题:经常做俯卧撑会使身体变矮吗?
不会，俯卧撑主要锻炼的是上身的肌肉，如果你拿拳头和手指撑起来做会锻炼你的拳头硬度和手指硬度，但这会影响你的手变形，如，拿手指做俯卧撑会使你手指关节变粗！！！至于身高，和这个没关系的，相反，这个还可以强化你上半身的骨骼密度，适当增强营养训练对你身体只有好处没有坏处，多补钙，因为在训练...
14岁每天做俯卧撑影响身高吗拜托各位了 3Q
不会的，做俯卧撑还可以预防驼背
做俯卧撑会影响长高吗?
不会。15岁以上做负重训练对增高有好处的，只是儿童期不适合负重训练。更何况俯卧撑不是负重训练，即不会增高也不会变矮。
