第二步:克制自己,不要再联系时刻提醒自己,要慢慢离开ta的生活,也让ta离开你的生活。因为ta真的不喜欢你的话,你的出现或者问候可能会让ta觉得困扰或者厌烦,不要折磨自己的同时还折磨别人。当你还不能控制自己不去找ta时,要远离ta,甚至可以删除ta的联系方式。
怎么才能忘掉一个你爱到骨子里的人,她确不爱你的人?
1、断开你们之间的联系。想要忘记一个人，那么就一定要断开你们之间可能的所有的联系！包括你们的联系电话、微信好友、QQ好友等等，如果总是藕断丝连的话，那么久绝对没有可能说彻底的忘怀。如果再进一步的话，那就是连你们共同的好友都要选择无视和屏蔽，不要去打听任何关于她的消息。2、避免睹物思人。
怎么放下一个不爱你的人
1、来一场说走就走的旅行 很多人失恋之后都会选择旅行来放松心情，因为沿途美丽的风景会让你忘却一切烦恼。如果你想忘掉自己深爱的他却又不爱你的男人，不妨来一场说走就走的旅行。不要顾虑太多东西，就跟随自己的内心走！当你看过这世界美丽的大好河山之后，你就会发现生活是多么的美好，正如那句诗...
我喜欢一个男生,他不喜欢我,我想忘记,又总想他 我该怎么忘掉 该怎么办...
我知道你下不了手，那么就慢慢来，首先试着开始慢慢淡出他的视线，你可以偷偷去看他的qq空间，但是学会不要去留言，你可以给他写短信，但是学会不要按确定发送，然后试着开始写日记，让日记陪你分担你的情绪，时间才是解决一切的最好办法，爱情的问题永远没有特效药，都是需要时间慢慢治愈，总有一天，...
如果太爱一个人,但她不爱你,怎么才能把她忘了?
1.要忘记一个在自己心里占分量的人，不太容易。可也不是不可能的。你可以通过注意力转移法，使自己分心，比如：多和朋友去玩，多找点开心的事做，多看些幽默的书刊，放松自己。看些喜剧片，使自己放松。听听音乐,切记不要伤感的.出去交游!2.你可以反问下自己，你是对他（她）的爱，还是为了让自己...
我很喜欢一个人,可他不喜欢我,怎么把他忘了?
深深喜欢过，最后却爱而不得。那就不妨把他深深地印在记忆的最深处。这样你就会记得他最好的样子。最喜欢的人不一定非要得到。有多少红玫瑰最后变成了蚊子血，有多少白玫瑰最后变成了黏米粒。所以，不能和他在一起，遗忘不了他，倒不如把他放在记忆的最深处永远珍藏。
喜欢上一个女人,但是她不喜欢我。我很痛苦,总是单相思。我该如何做...
感情不可以勉强，如果对方不喜欢你，强求没有效果，你只能从自身反思;用一段新恋情来忘掉曾经的爱带来的伤痛是最好的解决办法。”这句话说得很对，但是重新去爱上另一个人又岂是那么容易的一件事。在还没有爱上其他人之前，你需要做的就是尽量减少爱情带给你的伤痛。如，把他看淡，让他不再成为你...
如何忘掉一个我深爱的,却不爱我的人?
忘掉一个人最好的方式是记住这个人，不用逼着自己放下他，而是把他放在心里，告诉自己心里有他就好了，路还是自己继续走的。你越想要忘记一个人，就越会记的清楚，所以就不要逼着自己了既然忘不掉，咱就不要忘掉，反而把他放在心里，就让自己大胆的去记着他。但是你却不能再去接近他，离他越远...
我很喜欢一个人可是他不喜欢我,然后我把他删除了!可是我还放不下他...
如果说你自己很喜欢一个人的话，虽然说对方不喜欢你，但是你也不应该把对方给删除了。这个是不应该的，因为对方无论怎么样，也是属于你的一个微信好友。那么你既然喜欢对方的话，那么可以通过自己努力去追求对方，那么很有可能就会追得到对方的，但是你现在就把他直接给删除了，偏偏自己还放不下他。那么...
对一个自己深爱很久的人,不喜欢自己,怎么放下她?
你可以找个新的对象，这样慢慢的就会遗忘。
如果喜欢的人不喜欢你但你还是放不下他怎么办?
不喜欢随他去。我们一定要明白这样一个道理，就是别人不喜欢你，并不是代表你不出色，不代表你做的不好，相反，可能是太优秀而遭人嫉妒也说不定。真心对待别人。我们其实没有很多闲心去为那些不重视自己、不喜欢自己的人而不开心，要知道，喜欢自己的人还有很多，我们完全可以把精力投入到他们身上。
