打篮球和其他运动可以帮助长高吗，要有科学证据能证明哦~这问题我和老外说半天
希望有从事医学的的专业人员解答一下，谢谢~
外国人坚持说是基因决定，运动只能帮助人到达自己基因限制的高度，不能超过这个值，是这样吗
能给出一些科学依据吗，英文的更好喽，中文也可以啦~Thank you
科学的依据就是没有绝对。
在这我说一句，大家不要因为父母长的矮就很灰心 说自己也会长的矮 只要坚持锻炼 多运动达到基因限制的身高肯定是没问题的，因为基因有隔代遗传之说，说不定你的爷爷或你的老爷 或他们的父亲身高挺高 而你恰恰又得到他们的基因遗传 所以有可能会很高哦 呵呵
参考资料：亲身体会
打篮球和其他运动可以帮助长高吗,要有科学证据能证明哦~这问题我和老外...
说是帮助绝对是有帮助，（运动只能帮助人到达自己基因限制的高度）这句话说的一点也没错。和你这样解释吧 你如果在这个世界上有两个你 也就是基因完全一样（当然这是不可能的只是如果），一个从来不运动，一个经常坚持锻炼，肯定是坚持锻炼的人长的高。基因限制的身高无法改变，但因为人的后天因素根...
打球可以长高吗?
打球可以帮助你增强身体素质，提高协调性和灵活性，但并不能直接让你长高。身高受遗传和营养等多种因素影响，无法仅仅通过打球增高。但是，良好的锻炼习惯和营养均衡的饮食有助于促进身体的全面发育。因此，适度地参加各种锻炼活动，包括打球，对于身体健康和成长发育都是有益的。
什么方法既能减肥又能增高?求大神帮助
1. 参与如游泳、篮球和跳绳等有助于增高的运动，每天坚持10至30分钟，就能为长高打下坚实的基础。2. 使用专门为增高设计的吊环，可以让四肢关节得到充分运动，使四肢显得更加修长。3. 定期按摩腿部关节软骨，并使用吊环拉伸腿部，有助于减少臀部和大腿的脂肪积累，塑造出修长的腿部线条。4. 确保饮食中包...
打篮球不能长高,影响孩子身高的因素是这些!
生物学家实验的结论是,所有运动,包括长跑短跑,举重健身,足球篮球,跳高摸高,作用到骨骼都是加粗了、加固了,而不是加长了,纵然在发育期大量打篮球,一天打八小时,也不可能长高。篮球运动促使脑垂体分泌生长激素,其效果,相较于营养,也不是起决定性作用。我初中读巴川中学,那三年在发育期,我一旦知道长高的科学,便为...
我现在17岁,才166cm,我还能想长高吗?怎么才能长高呢?
1. 经常进行运动，尤其是能够自然拉伸脊柱的活动，比如篮球，可能有助于增加身高，研究表明，定期打篮球的人比不运动的人平均高出2至5厘米。适量的运动不仅能够增强骨骼健康，还有助于身高增长。2. 在成长发育期，补充钙质是非常重要的，因为运动会导致钙质流失。服用钙片可以帮助骨骼补充所需的建筑材料。
停止长高的征兆
6、骨头痛，膝盖痛，头晕都可能是长高的前兆，你说的症状是发育，不太像长高。运动完后关节处会产生乳酸，这个你学过生物应该知道，要想长高就跳绳。7、生长性疼痛多发生在夜间睡眠期间，疼痛部位主要在大腿股三角肌和小腿增高的腓肠肌，是一种非关节性疼痛。疼痛的感觉大多数为酸痛，也可出现刺痛、灼痛...
我家孩子个子比同龄人矮有没有什么好办法能帮孩子长高点呢?_百度知 ...
您好，对于孩子身高问题，首要确保科学育儿，均衡营养、适量运动、充足睡眠和定期体检。目前并无充分证据证明γ-氨基丁酸（如凯米睿产品）能直接有效增高。如有身高发育担忧，请寻求专业儿科或内分泌科医生的意见，遵循医嘱制定合理增高方案，而非盲目依赖补充剂。同时，强调自然、健康的生活方式对身高的影响远...
网上的增高贴真的有用吗,是不是要搭配运动锻炼才能长高,由于父母基因...
1. 网络上流行的增高贴是否有用，这是一个常见的问题。实际上，这些方法的效果因人而异，且没有科学证据表明它们能显著促进身高增长。2. 要想提高身高，搭配运动锻炼是一个不错的选择。适当的运动可以促进骨骼的健康发展，有助于身体的成长。3. 父母的基因对一个人的最终身高有着重要影响。如果父母...
跳舞会影响长高吗?长高跟运动有什么联系?
和举重不一样，大家一般认为打篮球、游泳等运动可以帮助长高，因为专业的篮球运动员和游泳健将都很高，比如，姚明2.26米，易建联2.13米，孙杨2米……但事实上，不见得是打篮球、游泳帮助他们长高，更可能是因为他们长得高，在竞技场上具有先天优势，更容易脱颖而出。研究结果显示，游泳、篮球、网球等...
我经常熬夜还能长高吗?
敖夜和营养不良肯定会影响长高的。大部分男性到21岁生长基本结束,极少数人可以长到23岁你还有长高的空间。身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70%,此外,取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等。合理饮食、充足睡眠、适当运动。要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉、...
