通宵上网后怎么快速恢复眼睛过度疲劳

如题所述

最好的办法是睡觉 休息 睡眠是缓解疲劳的最有效的办法
当然如果要尽快 安全缓解疲劳 可以试试三勒浆+艾尔悠
一个缓解身体疲劳 一个缓解视疲劳
希望可以帮助你 建议不要再通宵上网了
有规律的生活很重要!
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