怎么才能提高做事的速度

我总是想好了要这么做,但好像又怕什么似的,就没有去做,一直拖好久.但是做其它事的时候老想着这件事,所以到最后什么都没做,还搞出一大堆麻烦,做错好多事,我要怎么样才能改变这种习惯,现在改还来及吗?

看起来你也知道现在的情况是一个会越来越糟糕的恶性循环,事情的源头在于您“好像又怕什么似的”,使得该做的事情拖了好久,影响到了别的该做的事情,引起了越来越多的麻烦和错误,以至于影响到自己的心情、成绩和自信心。
你首先需要坚持问自己,你怕的是什么?这个问题是很重要的,是造成你拖延的原因。如果这个原因是可以克服的,就尽快想办法克服。如果这个原因是很难克服的,那就告诉自己,自己心里的害怕是有道理的,一定会存在的,不会因为拖延而得到解决。
对于如何重新建立效率更高的做事习惯,您可能需要通过一段时间的心理咨询来一步一步给予您帮助和指导,找到最适合自己的自我调节方法。
改变适应力不高的习惯,建立更好的自我调整方式,是永远都不会太晚的。改变得早一些,问题解决得也早一些。
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2020-03-23
首先你要明白你要做什么,并且最终要达到的目标是什么,然后理清整件事的主次顺序,难易程度,做一个简单的计划,并着重的标出你自己需要注意的地方(也就是你常出错误的地方)然后按照自己列出的计划一步一步的进行就可以了
第2个回答  2020-03-21
多总结经验,在实践中找到提高效率的方法
另外学会统筹安排时间,如果记忆力不好,随手带个便签和笔,多记,多看

如何提高工作的速度
1、专一:必须集中时间和精力做完一件工作,再做另一件工作。2、动作迅速:每一个分解动作都要做到迅速,用快的速度做完一系列的工作。3、一步到位:尽量避免再重复、返工、来回往复。一次性把事情做彻底,把附属的、附加的、相关的事情一次性做完。4、互检、自检、终检:做事时要在事前,事中,事...

怎样才能提高自己的做事速度
1、定目标,制定计划,以及完成这些事需要怎么做,越详细越好;2、学会时间管理,分清事件的轻重缓急,有安排有计划地去完成;3、做一个日程安排时间表,严格按照时间表来进行;4、拒绝拖延,要想到拖延的痛苦和立即做的快乐;

如何提高做事的速度
可通过以下方法提高做事的速度:建立工作列表,区分轻重缓急,注重效率更注重效果,设置并重视完成期限。保持工作的焦点和热情,每天早晨先确立今天的目标,让工作焦点清晰,以最大的热情地去做。建立时间价值观念,心中清楚什么事情值得花时间去做。学会权衡和取舍。分解复杂工作,对复杂的工作,善于分解,分...

做事动作老慢的人,如何变快起来?
1. 提升反应速度:通过参与快速反应游戏等活动,可以有效提升个人的反应速度和敏捷性。2. 加速思维过程:采用阅读、思维导图等方法,可以锻炼思维敏捷性,加快决策和解决问题的速度。3. 培养正确动作习惯:培养正确的动作习惯有助于提高工作效率,减少不必要的动作和错误。4. 关注身体健康:保持良好的身体...

怎样才能提高自己的做事速度
1. 首先,明确目标并制定计划。对于需要完成的任务,思考并记录下具体执行的步骤,越详细越好。2. 掌握时间管理技巧,区分各项任务的紧急程度和重要性,并据此有计划、有安排地完成工作。3. 制定日程安排表,并严格按照这个表来执行计划。4. 克服拖延症。想象拖延带来的不良后果,以及立即行动所能带来的...

工作效率太低,动作太慢怎么办?
才能提高工作效率。11、积极的心态:生活中,无论做什么事,心态都同样重要。当你面对繁重的工作压力,消极的心态就已经将你带入误区。心态很大程度上决定我们做事的成败。所以遇到工作不要消极,首先要积极的需找突破口,如何让自己在繁重的工作中开辟一条捷径。抱着这种心态去处理工作,就会好很多了。

怎样才能提高自己的手速和反应能力?
抢篮板需要你有比较出色的反应能力,当然一开始可以慢慢来,抢篮板多了,你的反应也就随之提高不少。抢篮板主要判断好篮球运行和反弹路线,当有人投篮时,不管对手还是队友,要提前判断篮球的运行路线,以及砸到篮板或篮筐后弹出的路线。这就需要平时多积累经验,要看篮球运行的弧度和速度。不管做任何事情...

做事手脚慢怎样变快
首先,要提高做事的速度,需要先明确自己的目标和计划。要实现目标,需要有一定的计划和规划。可以将自己的任务列成清单,按照优先级和时间分配制定计划。在制定计划时,需要考虑自己的能力和时间。在制定计划时,要考虑做事的流程和规则,以避免在做事时迷失方向,浪费时间。2. 提高自身能力 在提高做事的...

如何提高做事速度
提高做事速度的方法众多,首要一点是制定计划。将任务按照优先级分类,例如高、中、低,然后依据这些优先级来分配时间。这样做有助于确保你在规定的时间内完成所有必要的工作。其次,保持高度的集中力是至关重要的。保持清醒头脑,避免被分心。专注于当前的任务,直至完成后再转向下一个任务。减少即时通讯和...

做事动作老慢的人,如何变快起来?
要提高动作速度,做事效率更高,可以遵循以下建议:1. 设定明确的目标和时间限制。2. 制定详细的工作计划和时间管理策略。3. 练习提高专注力和集中注意力。4. 学习并应用时间管理技巧和工具。首先,设定明确的目标和时间限制是提高动作速度的关键。例如,如果你想要提高完成某项任务的速度,可以先设定一个...

相似回答
大家正在搜