如何改变自己懦弱无能胆小的性格

Question

我是个男生21岁了，害怕别人吵架，看见别人生气就害怕，即使不是针对我，如果是针对我的，害怕他会打我，虽然我也知道挨次打怎么了，要和他干，但我心里就莫名其妙的会害怕。朋友和别人吵架我都在旁边傻傻的看着，不敢去拉架，更让我恨我自己的是，前段时间女朋友和别人吵架，我也给个木头似的在旁边傻站着，她是个好女孩，我现在非常的讨厌我自己现在的性格，连自己的女朋友自己的朋友都不能保护！请问我还有救吗，我当下具体需要做些什么？现在，女朋友给我分手一个月了，因为我自己的性格失去了我最喜欢的女生，失去了我最想要的幸福，我现在非常讨厌自己的性格，讨厌自己！其实我本人在社交上自我感觉还不错的，可能因为我善良好说话，诚实，我心里的朋友不少，也敢于在公众场合发言，现在还在上大学，感觉做什么都没意思。失去了生活的目标，不能静下来，一静下来就会想到自己的懦弱性格导致女朋友离开了我。其实我也知道导致我这种性格的原因是因为小时候家庭不和谐，在父母的吵闹打架中度过的童年，就是不知道怎么办，我现在讨厌死自己了！！！

Answer 1

提高自己说话声音的音量,多在人多的场合发言,增强自信心,逐渐使自己变的权威,懦弱胆小是你自己给自己下的定义,并不是别人也这么认为,所以也不必妄自菲薄.

Answer 2

多去交一些朋友，试着去参加一些比赛什么的比如说演讲。另外就是多锻炼身体吧，增强信心

Answer 3

努力赚钱才会有自信，胆小的性格随风而去。

Answer 4

本身性格加经历少，说明你生活太安稳了，

Answer 5

没办法，走一步算一步了