说话鼻音太重,可能是由于发音方式不正确,或者发音器官的协调性和灵活性不足所导致的。以下是一些可以帮助你改善鼻音问题的训练方法:
明确发音方式:首先要明确正确的发音方式。例如,对于带有n、m、ng等鼻音的音标,发音时应该将舌头放在上颚,而不是鼻腔内部。
增强口腔肌肉控制:通过加强口腔肌肉的训练,可以提高发音的清晰度和质量。例如,可以通过唇、舌等口腔器官的练习来增强口腔肌肉的控制力。
练习发声:可以尝试练习发一些简单的元音和辅音,以锻炼口腔肌肉和舌头动作的准确性。例如,可以尝试发出“a”、“i”、“u”等元音,以及“t”、“d”、“k”等辅音。
改变语速:有时候,说话过快可能导致鼻音问题。因此,可以尝试适当减慢语速,以便更好地控制发音和语音清晰度。
练习听力:通过听自己的发音和别人的发音,可以更好地了解自己的发音问题所在。因此,可以尝试通过录音或视频等方式来帮助自己练习听力。
寻求专业帮助:如果以上方法无法有效改善鼻音问题,建议寻求专业语音治疗师的帮助。他们可以根据你的具体情况制定个性化的训练计划,帮助你逐步改善鼻音问题。
总之,说话鼻音太重需要采取综合性的训练方法来改善。通过明确正确的发音方式、增强口腔肌肉控制、练习发声、改变语速、练习听力和寻求专业帮助等措施,可以逐步改善鼻音问题,提高语音清晰度和质量。
正常情况下,鼻音的产生是腭咽在打开状态下气流通过鼻腔形成的,汉语中很多发音都是带有鼻音的,还有前鼻音后鼻音之分,但这是正常发音中的鼻音。
不该发鼻音的音也带了鼻音,那就是在腭咽应该闭合起来的时候没有闭合,这是腭咽闭合功能不良造成的。
腭咽闭合功能不良可能由两个原因造成,一种是结构不完整,如先天腭裂,隐性腭裂,腭咽闭合不全等,另一种是腭咽肌力量或协调性差造成的。