我是一个精神分裂症患者,我该怎么办啊?
有时候感觉真的很痛苦,很想自杀,曾经也试图吃安眠药自杀,结果被家里人送到医院救回来了,想想我得了这个病已经6年了，被这个病折磨的一个朋友也没有,有去找工作,但是与人交流很困难,也有努力想做好每一件事,但每次都是不好的结果,我真的很痛苦,未来的漫长岁月,我该怎么办呢,也没有办法像别人一样结婚生子了,我活着有什么用,很累,真的感到很累啊,好想放弃啊,但是想想我可怜的父母,我又不忍心抛下他们,让他们白发人送黑发人，我到底该怎么做,才能让自己好过一点,怎样做才能不给别人添麻烦呢?
我也跟你差不多。。也是这方面的病。。。
只要不要告诉别人你有这个病。。自己不要觉得自己和别人不同。。交流方面就会稍微好一点。。
不要死。。我以前也想死。。但是宁愿自己痛苦也不要让家人痛苦。。因为我知道死去亲人的滋味。。所以不能让妈妈伤心。。现在基本上已经好了，四年治疗之后现在起码不会想自杀。。而且也不会觉得绝望。。除了融入集体还有点困难之外。。各方面的有很大好转。。。
如果觉得自己活着没用，那就想办法让自己变得有用起来啊。。光叹气只会让自己更痛苦。。以前觉得没有希望，觉得没用就没用吧。。每天都躺在床上不想动，要死要活的，不要想自己该怎么办。。先一件一件事做吧，你觉得完成哪件小事对你来说最容易，就去完成它。。不要觉得自己不正常。。慢慢就撑过去了。。
以前治疗的时候只是觉得别人都很不理解我，大道理也听得耳朵长茧了。。只想到还有这么长的人生要熬就觉得还不如死了，觉得这个病也不知道还要折磨我多久。。也不想给妈妈添负担，觉得妈妈要负担药费，整天又要承受我怎种状况，我都觉得死了不会给他添麻烦。。但是事实上死了会让妈妈更痛苦
我就坚持治疗。。渐渐就有一些喜欢做的事情出现了，就学着去完成那些小事。。你也试试找找自己到底有什么想做的事情。。不会每件事情都失败的。。渐渐你就会觉得有希望了。。
至于交流方面。。只要不要让别人知道你有病，也不要把自己当成有病，别人很难察觉的。。其实有很多事情都是我们自己的幻想。。大多数人都是在忙着自己的事，只要你不说，就很少会察觉到你生病了。。不要想着自己会给别人添麻烦。。试试看帮别人一点小忙。。有时候人需要品尝到被人需要的滋味才有价值感。。
只要不要告诉别人你有这个病。。自己不要觉得自己和别人不同。。交流方面就会稍微好一点。。
不要死。。我以前也想死。。但是宁愿自己痛苦也不要让家人痛苦。。因为我知道死去亲人的滋味。。所以不能让妈妈伤心。。现在基本上已经好了，四年治疗之后现在起码不会想自杀。。而且也不会觉得绝望。。除了融入集体还有点困难之外。。各方面的有很大好转。。。
如果觉得自己活着没用，那就想办法让自己变得有用起来啊。。光叹气只会让自己更痛苦。。以前觉得没有希望，觉得没用就没用吧。。每天都躺在床上不想动，要死要活的，不要想自己该怎么办。。先一件一件事做吧，你觉得完成哪件小事对你来说最容易，就去完成它。。不要觉得自己不正常。。慢慢就撑过去了。。
以前治疗的时候只是觉得别人都很不理解我，大道理也听得耳朵长茧了。。只想到还有这么长的人生要熬就觉得还不如死了，觉得这个病也不知道还要折磨我多久。。也不想给妈妈添负担，觉得妈妈要负担药费，整天又要承受我怎种状况，我都觉得死了不会给他添麻烦。。但是事实上死了会让妈妈更痛苦
我就坚持治疗。。渐渐就有一些喜欢做的事情出现了，就学着去完成那些小事。。你也试试找找自己到底有什么想做的事情。。不会每件事情都失败的。。渐渐你就会觉得有希望了。。
至于交流方面。。只要不要让别人知道你有病，也不要把自己当成有病，别人很难察觉的。。其实有很多事情都是我们自己的幻想。。大多数人都是在忙着自己的事，只要你不说，就很少会察觉到你生病了。。不要想着自己会给别人添麻烦。。试试看帮别人一点小忙。。有时候人需要品尝到被人需要的滋味才有价值感。。
温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2009-05-25
朋友，我以前跟你的经历很像，不过 不是吃安眠药。
割腕。所以你的感受，我能理解
以前我很痛苦，很绝望
但是
我现在活得很洒脱，很自在。
那时候是高一，当时不仅有抑郁症，还有轻微的强迫症
很痛苦，觉得 活着是受罪，或者是给别人添麻烦
但每次站在鬼门关前，又泪流满面，舍不得亲人，朋友
总是想很多，变得很狭隘，思想 像乱哄哄的麻绳，纠结在一起，剪不断理还乱
我发现，是自己想不通，是自己把自己往绝路上逼，所以我不想再这么无休止的痛苦下去，我想解救自己
我观察自己，思考自己
我在朋友中很活泼，是调动气氛的那种，思绪天马行空。
一个人的时候，就又掉入深渊
后来，那段时间 我常小乐一起玩，一起逛街，一起吃饭，
现在她是我最好的朋友
在她家听她讲SJ，东方神起，虽然不是很感兴趣 但是她说着，我听着，偶尔插嘴，嘻嘻哈哈，这种感觉我很喜欢
看书，看张爱玲的，王小波的，看了关于心理学的书，了解自己的病
听喜欢的歌
做想的事
画画，写字
学会了骑车
都不想它
偶尔 看看佛法，道家
觉得活着的每一天都是好的
曾经找自己悲伤的根源
发现
我的根源来自初一无果的恋情和家庭暴力（现在没了）
这段没有开始也没有结尾的感情，纠结在我脑子里3年多，直到我自己打开
我哭着告诉爸爸妈妈，别打我了，这不好，这会影响我对我的下一代施暴。
我不想把暴力传承下去
经过自我的开导 梳理
现在的我，理性，开朗
也不会那么在乎别人对我的看法
不自卑
走路仰起头
深深地知道
我是为自己活着的，我要快乐
我要随性的生活，自在的生活
风暴过后的我，对男人，瞬间爱，瞬间不爱
活得简单
现在我能够倾听朋友的压力，
希望能开导她从阴影里走出来
我现在的日子很快活，希望你也能走出阴影
我们很渺小，我们很微不足道，
没人在乎对面走过来的人是否心痛，所以别那么在乎自己
快乐是一辈子 悲伤是一辈子
看开了，就会海阔天空
希望你能 快乐
你可以给我留言，我可以尽我所能帮助你
割腕。所以你的感受，我能理解
以前我很痛苦，很绝望
但是
我现在活得很洒脱，很自在。
那时候是高一，当时不仅有抑郁症，还有轻微的强迫症
很痛苦，觉得 活着是受罪，或者是给别人添麻烦
但每次站在鬼门关前，又泪流满面，舍不得亲人，朋友
总是想很多，变得很狭隘，思想 像乱哄哄的麻绳，纠结在一起，剪不断理还乱
我发现，是自己想不通，是自己把自己往绝路上逼，所以我不想再这么无休止的痛苦下去，我想解救自己
我观察自己，思考自己
我在朋友中很活泼，是调动气氛的那种，思绪天马行空。
一个人的时候，就又掉入深渊
后来，那段时间 我常小乐一起玩，一起逛街，一起吃饭，
现在她是我最好的朋友
在她家听她讲SJ，东方神起，虽然不是很感兴趣 但是她说着，我听着，偶尔插嘴，嘻嘻哈哈，这种感觉我很喜欢
看书，看张爱玲的，王小波的，看了关于心理学的书，了解自己的病
听喜欢的歌
做想的事
画画，写字
学会了骑车
都不想它
偶尔 看看佛法，道家
觉得活着的每一天都是好的
曾经找自己悲伤的根源
发现
我的根源来自初一无果的恋情和家庭暴力（现在没了）
这段没有开始也没有结尾的感情，纠结在我脑子里3年多，直到我自己打开
我哭着告诉爸爸妈妈，别打我了，这不好，这会影响我对我的下一代施暴。
我不想把暴力传承下去
经过自我的开导 梳理
现在的我，理性，开朗
也不会那么在乎别人对我的看法
不自卑
走路仰起头
深深地知道
我是为自己活着的，我要快乐
我要随性的生活，自在的生活
风暴过后的我，对男人，瞬间爱，瞬间不爱
活得简单
现在我能够倾听朋友的压力，
希望能开导她从阴影里走出来
我现在的日子很快活，希望你也能走出阴影
我们很渺小，我们很微不足道，
没人在乎对面走过来的人是否心痛，所以别那么在乎自己
快乐是一辈子 悲伤是一辈子
看开了，就会海阔天空
希望你能 快乐
你可以给我留言，我可以尽我所能帮助你
参考资料：我脑子里
本回答被提问者采纳第2个回答 2009-05-25
你一定要坚持吃药。想想开心的事吧,把开心的事记在心里。放松自己，好好玩，做自己想做的事情。
第3个回答 2009-05-25
好好的 不要当作自己有病就可以了 不要给自己施加压力 要放松
第4个回答 2009-05-25
能活就活下去！你多少痛苦，其实，关心你的人就有多痛苦！也许对你来说，叫你活下去是不公平的，对不起，但是，你活着并不是你父母的累赘，活着就有希望！
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