为什么老是犯困,打哈欠,没精神,不管睡得多充足都一

如题所述

第1个回答  2017-03-25
季节关系!春困
第2个回答  2017-03-25
缺乏锻炼。

整天头昏昏沉沉的,犯困,易累,眼睛也容易累,老打哈欠...
以上情况,可能是肝肾两虚造成的,与手淫过度,体质下降,休息不好等有关,需要加强锻炼,合理,如有手淫,需要戒除,中成药如杞菊地黄丸,如不缓解,去中医面诊调理,中药汤剂治疗。

总打哈欠总犯困没力气是怎么回事
总打哈欠、犯困、没力气也可以见于器质性疾病,比如代谢性脑病,比较常见的是桥本氏脑病以及中毒性脑病,如一氧化碳中毒或者重金属中毒,都可以导致病人脑细胞乏氧,严重的时候还可以出现意识障碍,首先可以出现昏睡,严重的时候可以出现嗜睡。对于这种情况,要积极治疗原发病,必要的时候还可以给予病人配合高压...

总是犯困打哈欠怎么办
总是犯困,打哈欠,说明大脑处于疲劳、脑乏氧的状态。如果是因为睡眠不好熬夜等引起,需要改善睡眠,症状一般都可以缓解。但是如果睡眠也没有问题,老年人就考虑是脑动脉硬化、脑供血不足、慢性的脑乏氧引起。可以给予活血化瘀类的药物口服,来改善血液循环、改善头昏、头沉的症状,可以口服银杏酮酯滴丸、银...

老是犯困打哈欠怎么回事啊?
人处于疲惫时,组织灌注不足,所以会打哈欠。 人体通过哈欠的深呼吸运动使血液中增加氧气,排出更多的二氧化碳,从而使人精力更加充沛。人困乏的时候往往是哈欠不断,以提醒人体,表示大脑已经疲劳,需要睡眠休息,所以打哈欠也是一种催眠的方法。当人即将进入紧张工作之前,也常会哈欠连连,这可能是人体借助深吸气使血液中增加...

最近中午总是犯困睡觉醒了总是打哈欠是怎么回?
首先,如果你的疲劳和困倦是正常现象,可能与你的作息时间和生活节奏有关。建议你调整生活习惯,尽量保持早睡早起,形成规律的生物钟,以适应身体的自然规律。其次,如果这种疲劳感持续存在,且伴有打哈欠频繁的情况,这可能提示你的气血状态不佳。气血是维持人体生命活动的重要物质,当气血虚弱时,容易导致...

老是打哈欠没精神是什么原因
老是打哈欠、没有精神,这说明比较困倦,引起这种现象最常见的原因是夜间的睡眠不足,包括睡眠的质量不高或者睡眠的时间不够。有的时候虽然睡眠的时间够了,比如睡足了八个小时,但如果睡眠质量不高,仍然会觉得困倦。我们的睡眠有深睡眠也有浅睡眠,如果睡眠质量不高,往往是深睡眠的时间太少了,无论是...

老是打哈欠犯困是什么原因
1、考虑和患者的睡眠情况不好有关系,患者如果经常熬夜、睡眠不足,会导致患者身体处于疲劳的状态,在白天就容易表现为打哈欠、犯困。2、可能存在着=睡眠呼吸暂停综合征,会导致患者的大脑处于慢性缺血、乏氧的状态,也会有这种表现。3、存在肥胖、血液高脂或高黏状态、平时活动比较少,也容易引起患者老是...

白天上班老是犯困,打哈欠,晚上睡觉睡得不少
回答:病情分析: 日间困倦可以分为生理性和病理性,生理性的困倦,一般是因为前一天晚上没有休息好,或长时间缺乏睡眠,或因为季节原因,如春困,秋乏.此类困倦,只要经过适当的睡眠补充,经过调养,就可以解除困乏的状态,一般不会持续很长时间. 意见建议:还有一类就是脾虚所导致的困倦.脾虚是因素体脾虚或饮食不...

犯困打哈欠是什么原因
犯困打哈欠的原因可能有多种:缺氧或疲劳过度是主要原因之一。以下详细解释:一、缺氧时,大脑细胞活动可能会受到一定的影响,因此就会出现困倦和打哈欠的情况。当人体处于密闭环境中时,空气流通不畅,氧气含量较低,就容易导致这种情况发生。在这种情况下,呼吸大脑就会发出信号提示身体需要呼吸更多的氧气来...

整天打哈欠,犯困.是什么原因 请教医疗健康达人
第一种情况很常见,当身体没有得到充分休息的时候就会觉得疲倦,这时候应该去好好地睡一觉休息休息。二.第二种情况包括无聊时候犯困,吃晚饭之后犯困等等。正常情况下睡眠是生物钟和一种叫腺苷的神经递质引起的。生物钟会在夜间促进大脑里的松果体释放褪黑素,褪黑素对睡眠的产生和维持都起着重要作用;...

相似回答