看了有关"鬼压身"的科学解释,我还是想就我最近出现的问题请教一下大家.

Question

最近连续好多天我都会遇到"鬼压身"的情况：在5月16号（周六）的中午（之所以记得这么清楚，是因为发生了很难以接受的事情）午睡的时候，其实是刚刚入睡，我自己都觉得没有完全入睡，是那种半睡半醒的状态，我是右侧着的，这样就不会有那种压迫心脏的说法，但是明显的感觉有人在不停的摁我，有点那种揉大面的感觉。我很是挣扎，并且还在叫妈妈，并且叫了好多声（我是在学校），始终是没有叫来，最终在自己的挣扎下醒了过来，很是惊慌。事实上，我并没叫出声，因为我事后问了寝室的小师妹，她说并没有听到我呼叫的声音。
接下来的周一晚上，我在睡觉的时候因为感觉天气热，就把一只腿放在被子外边，同样是刚开始入睡，就感觉有人将我露在外边的那只脚向内侧掰，我弄过去还是掰，最后我就把脚放在被子里了，没有事了。
昨天的时候，事情又发生了，并且很是恐怖。刚入睡，并没有睡着（这次我是平躺的，但是胳膊并没有压着胸口），我还明明听到门想，小师妹回寝室了，但是接着就感觉到又人不听的拉我，并且我还看到了两只胳膊，可以说除了头部还有脚都看到了。我挣扎，也是不停的喊，意识中还有上铺一个正在睡觉的小师妹发出的不满的声音（因为我的来回动弹，实际上我没有动，因该是那个情境中那个的），我还喊另一个小师妹救我，好多声，但是无济于事，最后更恐怖的是为什么我看到了那个人的正面，头是一个骷颅，然后我就醒了，很是害怕。
今天中午又发生了，有人在拽我的一只腿，往床下拽。这次没有太挣扎，我侧过身睡了。还好睡着了。

老是发生这种事，真的很不解，不排除怀疑自己是不是出现什么问题了。因为最近的运气很差劲，就在第一次发生这种事情的下午，我就仅仅因为没有带电话而失去了有可能影响我一辈子的机会。

我也希望没有什么鬼怪，并且我一开始也并没有向鬼怪之事上去靠拢，但是确实自己好久了运气一直很差，并且事情发生的也太巧了，我不知道是不是科学能够完全解释我目前的处境。另外，我最近是精神一直很紧张，睡眠质量也不怎么样。
希望能够得到知情人士的解释，来解除我的困惑！谢谢！

Answer 1

您好！看到有人问鬼压身的问题...我顿时感到找到了知己...5555....

我原来也被鬼压身过！！！！！特别恐怖！！！！我这辈子也不想再体验了！！

具体过程我不讲了，还是回答你的问题吧：

其实很有趣，我发生鬼压身的那天，就是睡觉鬼压身，最后惊醒了，然后起床看电视嘛。我特别喜欢看探索频道，结果那天正好放的就是关于鬼压身的节目！！

探索频道解释如下：
1）人睡觉的时候，有的时候会翻来覆去，会乱动；

2）这种乱动可能会对人造成伤害，比如从树上掉下来被野兽吃掉（远古人），就算是现代人从床上掉下来也很疼呢！

3）人脑有一种机制，在人深度睡眠时，强烈抑制身体的运动机能；

4）有的时候，人脑从深度睡眠中脱离出来，恢复了部分意识，但是运动抑制机能却尚未解除，导致人想动不能动，俗称“鬼压身”。

5）在鬼压身时，可能会感到或者感觉到有类似人的东西抑制着自己。这种看到的景象和人的文化背景有关。比如：美国人经常体验到外星人绑架，日本人有的时候看到那种满脸涂白粉得女鬼，古代欧洲人认为是一种较“利利斯”的女怪物会和男性在梦中性交，我的那次看到的是我小时候看奥特曼时里面的一个怪兽。

嗯！！总之不用太害怕！正常生理现象，你可以睡觉前喝点牛奶，牛奶有安神的作用。

希望有所帮助啊！

Answer 2

这种事情我也发生过 建议你不必放在心上 个人认为跟体质有关 还建议你加强锻炼 注意饮食全面

Answer 3

我也发生过，好累好累当时觉得好害怕，拼命想动用劲全力还是动不了，好久醒了全身都没一点力气。我觉得与心情和平时休息饮食有关系，鬼那些从来没见过，人们都只是听说的。

Answer 4

我也不是专业人士，不过无意中看到你的问题还是说说看法，鬼压身每个人都会有的，你也别太放在心上，发生这么频繁应该是你最近精神一直处于一种高度紧张的状态的缘故，可能是你的学业又或者感情又或者其他方面的事情太繁，太乱，太杂造成的（猜测的）。你看到的都是幻象，应该相信科学不是吗？你也不必放在心上，调整自己的饮食，作息时间，有条件买点健脑安神的吃吃好了。

Answer 5

这个世界根本没有鬼神说。有 的 是 心里的 鬼想的 太多了

Answer 6

一般像这种事就只有三种可能 1 睡姿问题 不过你有注意的话那可以排除掉
2 体质问题或心理问题 从体质来看低血压或长期缺乏锻炼可能出现以上情况
还有就是心理问题 如果长时间的自我心理暗示或则有过什么不好的经历也是可以造成以上情况 3 药物 可能是你服食某类药物造成的幻觉 不排除人为但也别太疑神疑鬼了 留意下就好
看了你的描述觉得又好几处有矛盾 比如说：1 正在睡觉的小师妹发出的不满的声音 因为我的来回动弹，实际上我没有动 <你动了小师妹的声音就不会有什么不满了吧 而你说你又没动 那是不是可以这么认为你在自我暗示 以至于造成这种情况.> 2 你说你失去掉一个可能一辈子只有一个机会的事， 是不是这事对你打击太大了呢？
一下为解决推荐 1 去运动一下或则找朋友，家人聊聊排解下心理压力
2 注意下饮食和能致幻的药物 3 还是不行的话建议看下医生<主要是心理医生>
4 最后还是不行的话那可能真是中了 到时再说吧