一气之下分手后，心里总是空落落的。每天情绪低落，发觉原来没有他，自己真的很难过。如果你努力、用心去挽回，结果只看到对方绝情的嘴脸，可能不是他真的完全没有爱了，只是再次看到你的时候，依旧看到了很多的不合适，依旧看不到美好的未来。所以挽回不是死缠烂打，不是委曲求全，不是苦苦哀求，这么紧逼对方，只会让他离开你更快。
想要最大可能挽回对方，挽回方法就极其重要了。那么，正确的挽回步骤，应该是这样的。
如果你也正在挽回的路上，做了很多努力还是没有好转，可以学习别人的成功挽回经历，推荐文章：（王灵灵的成功挽回经历），是讲一个叫王灵灵的女孩子成功挽回异地恋男友的故事，可以白度一下
分手后挽回技巧：停止纠缠，明确男人需求
分手后，你需要留一点时间给自己反省，也需要留给对方喘息的时间。在他离开以后，无论你多么想他，舍不得他，都不要去看他。因为在分手初期，男人往往处在排斥阶段，你的任何挽回行为，都不会被他接受。这就好比你生病的时候，吃什么美食都会变得没有味道。对方内心处于病态，你的关心只会让他更加厌倦。
而且你在这段时期，需要自我反省一下，在过去的恋爱中，是不是自己太过于依赖对方，从而在不知不觉中，迷失了自我。男人都喜欢有价值的女人，重点不是他爱不爱你，而是要明白你值不值得他爱。
挽回前，你应该把注意力放在自己的喜好或者提升自己当中，只有自己过得好了，对方才有可能回来。
如果你想要以高姿态的方式挽回对方，你就需要适度的冷漠对方，在刚分手时，选择安静的离开，并消失在他的生活视野中。你可以利用这段时间，找出你们矛盾的根源，再从原因出发，反省自己，思考你们哪一方问题多一些，明确感情变淡是从什么时候开始的，是不是因为你们面对矛盾，只采取冷战，而没有好好沟通呢？
分手后挽回技巧：要学会道歉
很多分手是因为女孩做了很多伤害男孩的事，比如任性、作、故意考验试探，结果男朋友受不住，最后分开了。想挽回男朋友应该懂得真诚的道歉。首先得肯定对方的感受并且表示后悔之意。然后你需要接受自己在这次分手的冲突中该负的责任并且向对方澄清并非有意这样做。
即使你没有恶意，所说、所做的也没有错，只要你的行为使对方受伤害，你仍然可以为对方受伤的感觉表达歉意。这是最不容易做到的，却是最有效的方法。向对方表明自己愿意为引起分手的原因负责。这样不至于让对方觉得错都在自己身上，对方会更愿意接受一些。
分手后挽回技巧：主动出击，引导对方
在一段感情中，女人往往是被动的那一个，不知道如何抓住男人的心理。一旦感情出现问题，就放低姿态去妥协，越这样做越使自己的价值越低，直到最后对方去你彻底失去兴趣，转身离开。想要挽回爱情，如何化被动为主动呢？
首先女人要学会展示自己，表现自己的优点去吸引对方，但切记不要刻意的去表现，不然他会认为是有目的性的。展示自己的目的就是让男人去投资你，去欣赏你，从而慢慢不舍得离开你。其次要对自己有自信，不要在感情中表现出患得患失，害怕失去对方，没有自我。
你这样做只会让对方感觉到累，没有自己的自由空间，只会导致离你越来越远，要学会适当的放手，才能有进一步的空间。
想要最大可能挽回对方，挽回方法就极其重要了。那么，正确的挽回步骤，应该是这样的。
如果你也正在挽回的路上，做了很多努力还是没有好转，可以学习别人的成功挽回经历，推荐文章：（王灵灵的成功挽回经历），是讲一个叫王灵灵的女孩子成功挽回异地恋男友的故事，可以白度一下
分手后挽回技巧：停止纠缠，明确男人需求
分手后，你需要留一点时间给自己反省，也需要留给对方喘息的时间。在他离开以后，无论你多么想他，舍不得他，都不要去看他。因为在分手初期，男人往往处在排斥阶段，你的任何挽回行为，都不会被他接受。这就好比你生病的时候，吃什么美食都会变得没有味道。对方内心处于病态，你的关心只会让他更加厌倦。
而且你在这段时期，需要自我反省一下，在过去的恋爱中，是不是自己太过于依赖对方，从而在不知不觉中，迷失了自我。男人都喜欢有价值的女人，重点不是他爱不爱你，而是要明白你值不值得他爱。
挽回前，你应该把注意力放在自己的喜好或者提升自己当中，只有自己过得好了，对方才有可能回来。
如果你想要以高姿态的方式挽回对方，你就需要适度的冷漠对方，在刚分手时，选择安静的离开，并消失在他的生活视野中。你可以利用这段时间，找出你们矛盾的根源，再从原因出发，反省自己，思考你们哪一方问题多一些，明确感情变淡是从什么时候开始的，是不是因为你们面对矛盾，只采取冷战，而没有好好沟通呢？
分手后挽回技巧：要学会道歉
很多分手是因为女孩做了很多伤害男孩的事，比如任性、作、故意考验试探，结果男朋友受不住，最后分开了。想挽回男朋友应该懂得真诚的道歉。首先得肯定对方的感受并且表示后悔之意。然后你需要接受自己在这次分手的冲突中该负的责任并且向对方澄清并非有意这样做。
即使你没有恶意，所说、所做的也没有错，只要你的行为使对方受伤害，你仍然可以为对方受伤的感觉表达歉意。这是最不容易做到的，却是最有效的方法。向对方表明自己愿意为引起分手的原因负责。这样不至于让对方觉得错都在自己身上，对方会更愿意接受一些。
分手后挽回技巧：主动出击，引导对方
在一段感情中，女人往往是被动的那一个，不知道如何抓住男人的心理。一旦感情出现问题，就放低姿态去妥协，越这样做越使自己的价值越低，直到最后对方去你彻底失去兴趣，转身离开。想要挽回爱情，如何化被动为主动呢？
首先女人要学会展示自己，表现自己的优点去吸引对方，但切记不要刻意的去表现，不然他会认为是有目的性的。展示自己的目的就是让男人去投资你，去欣赏你，从而慢慢不舍得离开你。其次要对自己有自信，不要在感情中表现出患得患失，害怕失去对方，没有自我。
你这样做只会让对方感觉到累，没有自己的自由空间，只会导致离你越来越远，要学会适当的放手，才能有进一步的空间。
温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2018-11-04
很多人分ll手后会走进一个极端 焦虑区想尽一些办_法联系对方，或者想约 出来见面，为这次分*开做辩解，更有甚者会 采用死缠烂打行。为强行挽~回 与你分_手时就已经全盘否定你了，你再怎么解释也没用，你的死！缠烂打 纠缠到发疯 逼着她把你拉/黑。想成.功挽😘回
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