我是不是得了抑郁症

Question

从小家人都说我性格好，我又很乖，跟同学相处很好，喜欢打打闹闹的，开个玩笑。女生源也很好，追我人也挺多的，但没有和女生真正交往过。学习也不错，自己在别人面前很自信。但高中时我在感情上让我难受了一年，之后我跟变了一个人一样，学习学不进去，天天逃课，只知道上网，上一天网什么都不吃，上完了出来又吃一大堆。什么都不想做，情绪低落，急躁。心里老是很紧张。对什么都不感兴趣，都无所谓。晚上睡前睡不着，早上很早就醒了，弄不弄晚上就醒了，根本就睡不好。我觉得我什么都不会。觉得自己很没用。天天都很颓废整天没自信，不愿意和同学相处，其实我挺想的，但不知道怎么相处，和人说话就很紧张，尤其是女孩，现在和家人都不想在一起，原来的朋友什么的都没了，整天就一个人上网，每天都活在晕沉沉的世界。和那女孩早就不联系了，本来想着失恋了，时间长了慢慢就会好的，但到现在都2年多了，我还是那样，完全不能自拔。真不知道该怎么办，很痛苦。

Answer 1

很多事想着难其实做起来很容易，你并不是忧郁症，因为你心中有变点阳光一点的渴望，希望你可以试着去改变一下，最开始的时候只需踏出最艰难的那么一小小步即可，根据我的经验来说，其他同学不再靠近你不是因为你不好，而是他们觉得你看起来很冷漠，担心跟你说话会遭到拒绝，毕竟人人都有自我保护的意思。
另外你情绪低落逃避现实是因为你正处在高中，周围的人越努力学习，你就越心烦不安，但却又找不到办法，所以就选择颓废放弃，如果你是成年人了，这么一段感情根本不会影响你的生活，你心中的症结其实是一种无所适从，不知将来自己将何去何从的忧虑，从另一个方面说，也是中国的教育制度害的你成这个样子，我们不能改变制度，那只能从改变自己开始，每天尝试对他们微笑一点，主动打个招呼，尝试着捡起被你丢弃的学业，再努力一次，因为你不能放弃，总有一天，脱离了学校，你才会发现，其实你并不想一直上网，只不过那是逃避现实的最好地方。就像我高中时整天上课看小说，宁愿花掉生活费也要买书看，一想起高考感觉想死的心都有了，但却又舍弃不了，因为家人不愿意，一直还以为我成绩很好呢，有时没书看了，就逃课，门口的保安没有请假条还不让出去，我就待在厕所里，无所事事，除了学习感觉什么都愿意干。

Answer 2

你的经历跟我真的很相似...高中的我内向而且无知.天天旷课上网.我连续一个多星期通宵..不愿意和人交往.甚至是家人，我回家都不会和父母说话，但是心里觉得很对不起他们...我不知道怎么和家人沟通..那段灰暗而悲哀的记忆我深有体会...每天都沉迷在虚拟的世界中，仿佛只有在那个世界中我才能快乐......其实那是一种逃避....后来我高三了.懂事些了，我觉得我不应该在那样颓废下去了，以后的路还长，我开始想我的人生，我能做什么？我可以做什么
？学习已经被我荒废，已经不能在继续了。。我放弃了学习，毅然选择了当兵，当时我幼稚到连当兵是什么都不知道，真的还不知道是去打仗的那种，在部队我成长了很多，懂事了许多...现在我退伍回家了....我们的经历是成长的过程，特别是在这个迷茫而想法又特别多的年龄段...我们应该正视自己。考虑问题全面些！才不会迷失自我！！！

Answer 3

心情长久的低落，兴趣感行动力特别的差，食欲不振，不喜欢与外界的人沟通交流。不喜欢去外面去玩儿，或者是自己曾经不感兴趣的事情，感兴趣的事情都统统不感兴趣了，喜欢封闭自我，内心常有一种强烈的自责感。心口呢，就像有一块大石头一样堵在哪里

Answer 4

很像我堂哥，刚开始我还以为是他呢，仔细看原来不是。呵~我堂哥也这样呀，不过他是很想去上学，但害怕上学，害怕你懂吗？
他被确定为抑郁症，不过是蛮轻。我相信你不是抑郁症。就算是，学学我堂哥吧，他现在努力让自己开心起来，也让自己充实起来，他去找工作，找兼职，交朋友，去做义工，真的好了很多，最重要是不要多想。祝你开心！
我堂哥才16岁，我相信你也可以做到吧

Answer 5

抑郁症又称抑郁障碍，是常见的精神障碍，以心境低落、兴趣缺乏、愉快感缺乏为特征，伴有相应的思维和行为改变。