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平时注意下饮食，不要大吃大喝，不要吃夜宵，多吃水果
每星期坚持运动时间至少5小时以上
千万别刻意的去减肥，然后还不吃早餐什么的，非常的不好
但是自己吃得又多，又懒得运动，节食几天就忍不住了，所以丧失信心了！
但是如果你比较坚决，那当然越瘦越好哦！
还好啦~
我161CM~49KG
我还觉得自己胖捏~~
呼~
我156厘米 50公斤 是不是有点胖啊(我是女生)
50\/1.56*1.56=20.54不会胖啊 BMI指数大于25才叫胖 你这正常 真的
女人身高156,体重50公斤,这样算胖吗?
1. 体重50公斤，身高156厘米的女性，可以通过计算BMI（身体质量指数）来评估体重是否合理。2. BMI的计算公式为：体重（公斤）除以身高（米）的平方。3. 对于这位女性，BMI为20.55，落在正常范围内（18.5≤BMI < 24）。4. 因此，按照BMI标准，她的体重属于正常水平。5. 然而，体重感受不仅仅取决于...
我妹妹16岁身高156cm体重51-52KG左右..她算胖吗?
1. 我妹妹现在16岁，身高156厘米，她的体重在51到52公斤之间。2. 要判断她是否算胖，我们可以参考医学标准，根据她的身高，理想的体重范围应该是45到50公斤。3. 按照现代年轻人的审美观点，更倾向于追求较低的体重，一般认为低于45公斤更为理想。4. 因此，我妹妹的体重略微超出了这个理想范围，可以...
女人身高156,体重50公斤,这样算胖吗?
与体重无关。相信我。因为我163厘米100多一点斤。但是我看起来瘦，因为脸小。但又有人说我胖，因为腿粗。所以算不算胖，其实是看表面的！
17岁女生身高156,体重52公斤,算是肥胖吗?
不算肥胖的。而且体重不能衡量胖瘦 体重还和水分有关系的 就比如说我以前一段时间拉肚子 严重脱水 一下少了10斤 好了过后马上回来了···
我身高156厘米,体重50公斤,正常吗?
身高156厘米，标准体重应该是51公斤，要想测算女性正常体重，最科学的方法就是计算BMI指数，具体是用体重（kg）除以身高（m）的平方，当指数值在18．5～23．9之间则属于正常。以身高160cm的女性为例，当BMI为18．5时，她的最低正常体重则应该为47kg，低于47kg则属于偏瘦。如果女性把身材降到正常值...
我身高156厘米,体重50公斤,正常吗?
1. 您的身高为156厘米，根据BMI指数的标准，女性的理想体重应在47公斤到51公斤之间，以保持健康的身体状况。2. BMI指数是通过将体重（公斤）除以身高（米）的平方来计算的。对于156厘米的女性来说，BMI指数在18.5到23.9之间被认为是正常体重范围。3. 若体重低于47公斤，则可能被归类为偏瘦。过低的...
我156正常体重是多少
正常体重应在计算得出的数值的正负10%范围内。例如，如果采用这种方法，身高156厘米的标准体重大约是50千克，正常体重范围在45到55千克之间。4. 超重会增加患有高血脂、高血压、冠心病等健康问题的风险。因此，了解自己的体重是否在正常范围内，并根据计算结果制定合理的体重管理计划非常重要。
37岁 156 50公斤 小腿会不会太粗 人会不会太胖?
156厘米的话 50公斤的话 我觉得还是有点胖了 这么矮色了 能这么胖
十二岁女孩155厘米51公斤正常吗 我们班上体育量体重了苦恼
正常，你还小，正是长身体的年纪，现在胖一点是给以后长个子做准备呢，我就是你那么大的时候长个子的，因为太瘦没长起来!你还没到该烦恼这种事的年龄呢。等你二十岁以后、长到160公分以上再说吧。呵呵。祝小妹妹健康快乐的长大呦
