高血压糖尿病吃什么好
对于高血压以及糖尿病的患者,建议平日里要多吃新鲜的瓜果蔬菜,比如芹菜、木耳、圆葱、番茄、西兰花、菠菜、香菜、生菜,水果类比如猕猴桃、苹果、梨、香蕉、火龙果、牛油果,这些都是非常不错的选择。对于有高血压又伴有糖尿病的患者,平日里注意低盐、低脂、低糖的饮食就可以,尤其是糖尿病的患者尽量...
心脏病病人吃什么好
在饮食上要先选择清淡。高血压病人,如果出现心功能不全要限制食盐的摄入,一般在食盐的控制范围是4g,如果心功能还可以,食盐应该控制在6g每天。清淡饮食的情况下可以减少心功不全、心肌供血不足。糖尿病病人更不能暴饮暴食,吃过多的油脂或者是糖分,油腻、辛辣、刺激类的食物都是不可以的,还要做到不...
糖尿病、高血压患者可以吃什么
糖尿病、高血压的患者,建议吃粗制米和一定量杂粮做的饭,也可以适当吃面食,还提倡食用绿叶蔬菜、豆类、块根类、含糖成分低的水果,这些食物富含可溶性食用纤维,可延缓食物中碳水化合物的吸收,降低餐后血糖高峰,有利于改善糖、脂肪代谢紊乱,促进胃肠蠕动,防止便秘的发生。水果如橙子、柚子、柠檬、桃子...
高血压糖尿病吃什么好得快
1、高血压糖尿病吃什么好得快 宜选用的食物:大白菜、菠菜、空心菜、芹菜、冬瓜、苦瓜、黄瓜、番茄。可适量选用的食物:大米、面粉、燕麦、玉米等及其制品;藕、山药、南瓜等;绿豆、红小豆、黑豆、黄豆及其制品;鱼虾、猪牛羊肉、禽肉、蛋类、奶类及其制品;核桃、花生、开心果、瓜子等。2、高血压糖尿病不...
高血压患者和糖尿病患者宜吃什么?
含铬的食物有酵母、牛肉、肝、蘑菇、啤酒等。同时要注意多吃一些含锌和钙的食物, 防止牙齿脱落和骨质疏松。糖尿病患者不要吃的过咸,防止高血压的发生,每日食盐要在6 克以下。(7) 糖尿病患者不宜饮酒。酒精能够产生热能,但是酒精代谢并不需要胰岛素,因此少量饮 酒是允许的。一般认为还是...
糖尿病和高血压的人吃什么好
1、低盐饮食:建议患者低盐饮食,因为盐过多,会使血压升高,降压药物效果不好,建议血压高患者每天盐摄入量在5g以下;2、低脂饮食:建议低脂饮食,如果吃的脂肪过多,脂肪容易转化为热量,储存在身上,患者会比较胖。身体肥胖后后血脂比较高,胰岛素抵抗比较严重,建议不要吃油脂过高的食物,如油炸食品,...
我奶奶72岁,高血压高血脂高血糖,有心脏病糖尿病,夜晚失眠白天无力,请问...
您好,糖尿病合并高血压、高血脂、心脏病的患者饮食要遵循以下几点:1.少吃高胆固醇食物。少吃蛋黄、动物的皮和肝脏等高胆固醇食物。2.多食富含纤维食物。多吃纤维多的食物,如海带、紫菜等。食物纤维不被小肠消化吸收,但能带来饱食感,有助于减食,并能延缓糖和脂肪的吸收。可溶性食物纤维(谷物、麦片...
高血压糖尿病吃什么好
1、少吃食盐 食盐在人体内含量过多,就会增加血容量和血液黏稠度,使血管收缩、血压升高。据调查,吃咸鱼、咸菜多的地方的人,心血管病的发病率高;吃盐多,高血压发病率也越高。患者应避免吃咸鱼、咸菜、黄酱、火腿等咸物。如果高血压病人出现心力衰竭、肾功能减退,浮肿、尿少、气短、咳喘等情况时,...
高血压糖尿病应该吃什么好呢?
高血压可以导致高血压心脏病、脑血管病(脑卒中)、高血压肾病,还可以合并冠心病、心肌梗死、糖尿病等等。因此,患高血压的病人应坚持看病服药是十分重要的。下面介绍10种高血压病人自我保养的方法。 1、情绪要稳定:血压的调节与情绪波动关系非常密切。大喜、大悲、大气都可引起血压大幅度的波动,因此已患高血压的病人,...
同时患有心脏病、糖尿病、高血糖、高血压的老人,还能吃什么食物?
莲子百合粥莲子15克,百合15克,大米30克,炖烂成粥。宁心安神,合用于烦躁、胃痛、脾虚的糖尿病患者。水果中含有较多的果糖和葡萄糖,糖尿病人为了补充人体所需营养,可吃数量适宜水果,一般一日量在100克左右,但需注重血糖和尿糖的变化,如果吃了水果后,尿糖增加,则减少主食,以免出现血糖升高,口腹多样化对...