高分求实习周记
大四上半学期在旅行社实习，做导游，老师要求写实习周记，求高手帮忙
最少要12篇，几百字一篇的就行，也别太长了。满意了追加高分
能放够24篇符合标准的追加100分
要旅行社的或者导游的实习周记哈，前后最好有连贯性。
“小倩，都4点了，还不起床？”爸爸一边推我一边说着。我揉了揉惺忪的睡眼，说：“人家还在做美梦呢，干嘛吵醒我？”爸爸凑过来：“想不想杀一盘？”我一听，一个鲤鱼打挺跳了起来：“来就来，我才不怕你呢！”
我们摆好棋盘，爸爸的“炮”第一个冲锋陷阵，开进了我的地盘，紧接着站在“兵”的前面。爸爸不紧不慢地喊：“将军！”“你想不开，也不要寻短见呀！”我冷笑一声，“兵”立刻昂首挺胸地向前迈了一步，把“炮”赶出了战场。爸爸立刻着急起来，只见他不住地拍着大腿，“哎呀呀，我今天怎么如此冒失？气死我也！”过了一会儿，爸爸将另一个“炮”开到了“象”的位置上，射出一枚炮弹，将我的“象”打得狼狈逃出沙场。“将！”咦，爸爸是不是喝了“中华鳖精”了？唉，我也太大意了，眼看我的“车”也要“命丧黄泉”了，我心里想：可怜的“车”，你真命苦啊！还没立战功呢，就要去见阎王了。唉，我对不起你。我一定要为你报仇！
“快呀！”爸爸得意地催我。哼，别高兴得太早，咱们骑驴看唱本——走着瞧！我极不情愿地命令“将军”向前挪一步，“哈哈！你输定了！”无情的时刻终于到了，爸爸的“炮”打出一枚炮弹，把我的“车”打入了十八层地狱，又将他的“车”拉下来将军。“哼！天堂有路你不走，地狱无门你却行！我正愁如何给‘车’报仇呢，没想到你这亡命之徒却自己送上门来！”说完，我的“马”立刻跳上去，飞起一脚把“车”踢出了沙场。爸爸此时像泄了气的气球，软绵绵地趴在桌子上。我立刻给这只“气球”打气：“不要灰心嘛，胜败乃兵家常事，要不，我让你一个子吧！”“气”打足了，爸爸立刻瞪大眼睛，鼓着嘴巴，坚决地说：“不！我一个堂堂的男子汉大丈夫岂能输给你这个黄毛丫头？看我怎样收拾你！”接着连续向我发起猛攻，我也不甘示弱。由于爸爸手下大将死伤无数，剩下的老弱残兵，最终因寡不敌众而被我逼上绝路……“我赢了！我赢了！”我旗开得胜，激动至极，仿佛要将这个消息告诉全世界的人们！
第二局开始了，由于爸爸上次吃了大亏，所以这次特别冷静，可还是被我杀得落花流水，溃不成军。爸爸也只有招架之功，无还手之力。显然，我又是第二局的胜利者。
第三局的战斗打响了，妈妈也来助阵：“妙！倩倩，就这样，你爸准输！”说完又对爸爸说：“你呀，还不如一个孩子，真是长江后浪推前浪，一代新人换旧人啊！”爸爸咬紧牙关，额头沁出细细的汗珠，那表情，似乎真恨不得天外飞来一枚炸弹，把我的军队全部炸死。他抹了一把汗：“将！”妈妈和我惊呆了，“怎么样，没想到吧？”我和妈妈大眼瞪小眼。轮到爸爸嘲笑我们了：“姜还是老的辣吧！”“可是辣椒是小的辣呀！”我强词夺理。爸爸用手轻轻点了一下我的额头：“你这小丫头，还敢和你老爸强词夺理！”我理屈词穷，只能低下头来玩手指。“怎么，我的大小姐生气了？骄兵必败呀！别灰心，胜败乃兵家常事嘛！”爸爸用我刚才安慰他的话来安慰我。“谁生气了？再来！”我朝爸爸做了个鬼脸，又动手摆起棋盘来。
“大师，是吃‘车’还是吃鸡呀？”妈妈双手叉着腰，假装生气地说道。我和爸爸不约而同地望望那曾经令我与爸爸垂涎三尺的红烧鸡，今天它仿佛失去了魅力；我们又望着棋盘上的车、马、炮，都各自想着：这局该如何赢呢？……
发生在我身边的一件小事
在平凡的生活中，各种琐事多得让人头疼，而我这个人却总是丢三拉四的，所以在我身上总是有故事发生。就在前两天，我忘记了带照片给班长，而我中午又在学校里代伙，不回家，于是我就打了个电话给在家的爸爸，因为匆忙，只留下了一句话：“照片在床头，找到就送来。”
可是当我中午吃完饭回到教室的时候，只见外面冲进来一个满头大汗的人，我定神一看是爸爸，他跑过来说没找到，我一颗充满希望的心像被一块大石头狠狠地打到了深渊里。我扭头就走，心想你连个照片都找不到。爸爸二话不说，拉起我就上了摩托车，向家驶去。当我到家时，发现床头柜里的东西全都倒了出来，我房间里乱七八糟的，我惊呆了！爸爸无奈地摇了摇头，说：“你说就在床头，看，找遍了，没有，你自己也找了，还是没有，你自己想办法吧！”当爸爸说这句话时，我感觉爸爸对我多狠啊！连找照片都不肯。
可事后我才知道，原来是我错了！
我气呼呼地从家里回到学校，心里别提有多沮丧了。可是当我晚上回到家时，却惊奇地发现我的书桌上有一个小袋子，打开一看，居然都是我的照片。看着忙碌的爸爸，我的眼泪不住地流了下来。第二天清晨，爸爸早早地就上班了，家里只剩下我和妈妈，妈妈告诉我，在我回学校以后，爸爸在家里又找了好长时间，连午饭都没有吃，下班回来又找了好久，好不容易才在一本书里找到了照片。听了这一切，我的泪水又涌了出来，一股暖流在我的心中涌动了出来……
父爱是隐藏在心里的，父亲又是一个不善表达的人，但我却从他无声的“语言”中感受到了父亲对我的爱，无私的爱！
-- 一名女中学生周记
9月26日 星期日 晴
当班委的滋味
刚开学，我就担任了劳动委员这个工作，当班委还有一个任务就是管好班级纪律，可我总是有些不适应，因为我并不是很活泼开朗，我不喜欢在这么多人面前大吼大叫，叫他们不要说话，因此我还被班长说了几次。我很烦，我根本没有能耐管那么多人。如果自己不自觉，光靠班委来管，那只是对牛弹琴。如果每个同学都不自觉，总是窃窃私语，那班委说什么也没用。我很想把心里话说出来，但是我那个胆，我只能闷着。我很想同学们能乖乖地自习，我知道每一个班级绝不会仔细课上不说话，除非老师在教室，否则就不会有片刻的安宁。我有过辞职的念头，但我不敢说，我的朋友曾经也向老师辞过职，反而还被老师说哭了。我没敢妄动。其实，我根本没想过当班委或其他什么的，我只想无忧无虑地学习，可就不敢现实。我想这就是命运吧
做白日梦
昨天收拾房间的时候看到以前的周记本，翻了一遍，竟然发现眼睛有点红了，原来自己以前是很会操纵文字的人，看到那篇《不完美的完美结束》时，同学的评语基本上都有感动两个字。所以，今天在亲爱的圈圈的带领下，我决定一展往日雄风，再咋说3U04出来的，还是有点本事的。（先自我陶醉一下）
今天是国庆节的第二天了，天哪，时间过的真快！！明天要出门见圈圈，还是很令人高兴的。说起圈圈，郁闷，先是“心理有阴影”后是“小绿”，我简直佩服她，这个欠我无数感情债的女人，亏我那么耿直的对她那么好！！
因为今天是第一次写，可以多说些无关紧要的废话，现在好冷啊～～～我要缩成一团。
关于我的这个标题《在阳光下做白日梦》，因为我比较怕冷，所以相对而言喜欢大太阳，而做白日梦是我一生不变的爱好（我最近的白日梦熟人都比较清楚了哈，我就不多说了），所以这个非常人性化的题目就应运而生了（大家掌声鼓励）
（唱一下LOVING YOU的LA LA LA ）
其他的我就不多写了，今天写点比较哈一点的东西，以后这种文体会成为我众多文体的一种，欢迎大家关注。
找这些不容易啊,选我当最佳答案哦
我们摆好棋盘，爸爸的“炮”第一个冲锋陷阵，开进了我的地盘，紧接着站在“兵”的前面。爸爸不紧不慢地喊：“将军！”“你想不开，也不要寻短见呀！”我冷笑一声，“兵”立刻昂首挺胸地向前迈了一步，把“炮”赶出了战场。爸爸立刻着急起来，只见他不住地拍着大腿，“哎呀呀，我今天怎么如此冒失？气死我也！”过了一会儿，爸爸将另一个“炮”开到了“象”的位置上，射出一枚炮弹，将我的“象”打得狼狈逃出沙场。“将！”咦，爸爸是不是喝了“中华鳖精”了？唉，我也太大意了，眼看我的“车”也要“命丧黄泉”了，我心里想：可怜的“车”，你真命苦啊！还没立战功呢，就要去见阎王了。唉，我对不起你。我一定要为你报仇！
“快呀！”爸爸得意地催我。哼，别高兴得太早，咱们骑驴看唱本——走着瞧！我极不情愿地命令“将军”向前挪一步，“哈哈！你输定了！”无情的时刻终于到了，爸爸的“炮”打出一枚炮弹，把我的“车”打入了十八层地狱，又将他的“车”拉下来将军。“哼！天堂有路你不走，地狱无门你却行！我正愁如何给‘车’报仇呢，没想到你这亡命之徒却自己送上门来！”说完，我的“马”立刻跳上去，飞起一脚把“车”踢出了沙场。爸爸此时像泄了气的气球，软绵绵地趴在桌子上。我立刻给这只“气球”打气：“不要灰心嘛，胜败乃兵家常事，要不，我让你一个子吧！”“气”打足了，爸爸立刻瞪大眼睛，鼓着嘴巴，坚决地说：“不！我一个堂堂的男子汉大丈夫岂能输给你这个黄毛丫头？看我怎样收拾你！”接着连续向我发起猛攻，我也不甘示弱。由于爸爸手下大将死伤无数，剩下的老弱残兵，最终因寡不敌众而被我逼上绝路……“我赢了！我赢了！”我旗开得胜，激动至极，仿佛要将这个消息告诉全世界的人们！
第二局开始了，由于爸爸上次吃了大亏，所以这次特别冷静，可还是被我杀得落花流水，溃不成军。爸爸也只有招架之功，无还手之力。显然，我又是第二局的胜利者。
第三局的战斗打响了，妈妈也来助阵：“妙！倩倩，就这样，你爸准输！”说完又对爸爸说：“你呀，还不如一个孩子，真是长江后浪推前浪，一代新人换旧人啊！”爸爸咬紧牙关，额头沁出细细的汗珠，那表情，似乎真恨不得天外飞来一枚炸弹，把我的军队全部炸死。他抹了一把汗：“将！”妈妈和我惊呆了，“怎么样，没想到吧？”我和妈妈大眼瞪小眼。轮到爸爸嘲笑我们了：“姜还是老的辣吧！”“可是辣椒是小的辣呀！”我强词夺理。爸爸用手轻轻点了一下我的额头：“你这小丫头，还敢和你老爸强词夺理！”我理屈词穷，只能低下头来玩手指。“怎么，我的大小姐生气了？骄兵必败呀！别灰心，胜败乃兵家常事嘛！”爸爸用我刚才安慰他的话来安慰我。“谁生气了？再来！”我朝爸爸做了个鬼脸，又动手摆起棋盘来。
“大师，是吃‘车’还是吃鸡呀？”妈妈双手叉着腰，假装生气地说道。我和爸爸不约而同地望望那曾经令我与爸爸垂涎三尺的红烧鸡，今天它仿佛失去了魅力；我们又望着棋盘上的车、马、炮，都各自想着：这局该如何赢呢？……
发生在我身边的一件小事
在平凡的生活中，各种琐事多得让人头疼，而我这个人却总是丢三拉四的，所以在我身上总是有故事发生。就在前两天，我忘记了带照片给班长，而我中午又在学校里代伙，不回家，于是我就打了个电话给在家的爸爸，因为匆忙，只留下了一句话：“照片在床头，找到就送来。”
可是当我中午吃完饭回到教室的时候，只见外面冲进来一个满头大汗的人，我定神一看是爸爸，他跑过来说没找到，我一颗充满希望的心像被一块大石头狠狠地打到了深渊里。我扭头就走，心想你连个照片都找不到。爸爸二话不说，拉起我就上了摩托车，向家驶去。当我到家时，发现床头柜里的东西全都倒了出来，我房间里乱七八糟的，我惊呆了！爸爸无奈地摇了摇头，说：“你说就在床头，看，找遍了，没有，你自己也找了，还是没有，你自己想办法吧！”当爸爸说这句话时，我感觉爸爸对我多狠啊！连找照片都不肯。
可事后我才知道，原来是我错了！
我气呼呼地从家里回到学校，心里别提有多沮丧了。可是当我晚上回到家时，却惊奇地发现我的书桌上有一个小袋子，打开一看，居然都是我的照片。看着忙碌的爸爸，我的眼泪不住地流了下来。第二天清晨，爸爸早早地就上班了，家里只剩下我和妈妈，妈妈告诉我，在我回学校以后，爸爸在家里又找了好长时间，连午饭都没有吃，下班回来又找了好久，好不容易才在一本书里找到了照片。听了这一切，我的泪水又涌了出来，一股暖流在我的心中涌动了出来……
父爱是隐藏在心里的，父亲又是一个不善表达的人，但我却从他无声的“语言”中感受到了父亲对我的爱，无私的爱！
-- 一名女中学生周记
9月26日 星期日 晴
当班委的滋味
刚开学，我就担任了劳动委员这个工作，当班委还有一个任务就是管好班级纪律，可我总是有些不适应，因为我并不是很活泼开朗，我不喜欢在这么多人面前大吼大叫，叫他们不要说话，因此我还被班长说了几次。我很烦，我根本没有能耐管那么多人。如果自己不自觉，光靠班委来管，那只是对牛弹琴。如果每个同学都不自觉，总是窃窃私语，那班委说什么也没用。我很想把心里话说出来，但是我那个胆，我只能闷着。我很想同学们能乖乖地自习，我知道每一个班级绝不会仔细课上不说话，除非老师在教室，否则就不会有片刻的安宁。我有过辞职的念头，但我不敢说，我的朋友曾经也向老师辞过职，反而还被老师说哭了。我没敢妄动。其实，我根本没想过当班委或其他什么的，我只想无忧无虑地学习，可就不敢现实。我想这就是命运吧
做白日梦
昨天收拾房间的时候看到以前的周记本，翻了一遍，竟然发现眼睛有点红了，原来自己以前是很会操纵文字的人，看到那篇《不完美的完美结束》时，同学的评语基本上都有感动两个字。所以，今天在亲爱的圈圈的带领下，我决定一展往日雄风，再咋说3U04出来的，还是有点本事的。（先自我陶醉一下）
今天是国庆节的第二天了，天哪，时间过的真快！！明天要出门见圈圈，还是很令人高兴的。说起圈圈，郁闷，先是“心理有阴影”后是“小绿”，我简直佩服她，这个欠我无数感情债的女人，亏我那么耿直的对她那么好！！
因为今天是第一次写，可以多说些无关紧要的废话，现在好冷啊～～～我要缩成一团。
关于我的这个标题《在阳光下做白日梦》，因为我比较怕冷，所以相对而言喜欢大太阳，而做白日梦是我一生不变的爱好（我最近的白日梦熟人都比较清楚了哈，我就不多说了），所以这个非常人性化的题目就应运而生了（大家掌声鼓励）
（唱一下LOVING YOU的LA LA LA ）
其他的我就不多写了，今天写点比较哈一点的东西，以后这种文体会成为我众多文体的一种，欢迎大家关注。
找这些不容易啊,选我当最佳答案哦
参考资料：45
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第1个回答 2009-03-22
第一个星期
对于实习，算来已不是第一次了，但要论时间，这次却是要历时最长的一次了，当带着一份既欣喜又紧张的心情踏上实习征程时，我再次感受到了实习难，找实习单位更难！本跟徐晓丹老师说好了实习工作地点要在福州找的，但最终由于各种原因没能如愿，最终把毕业工作实习的地点落实到了南京溧水。
10号，经过了前几天的调整，了解，我正式实习上班了，主要工作是负责接待顾客并向他们介绍各种品种质地的板材，进而完成木材销售。来南京，虽然我之前每个暑假都到过，但对于当地的方言还是一窍不通，这就给我的工作造成了很大的不便，虽然都讲普通话，但由于都操着各自的乡音，这就在一定程度上影响了交谈，有时一句话还的需要反复讲几遍才能把意思传达到，想来就觉的很无奈，只能后悔当时没把音发标准。
做生意，搞销售，靠的就是一张嘴，口才好、把握分寸、恰当的讲，就容易把顾客的心抓住，从而就可能达成交易。这层道理我是明白，但真正到了自己去面对时，却发现由于性格内向，再加上缺乏锻炼，想要抓住顾客的心，还真有难度。于是3天下来，没能完成一桩交易，想来真的太差劲了。
尽管这样，但我并不气馁，当有顾客来时或遇到同事，我还是微笑着和他们打招呼并招待他们，因为从前几次的实习后，我就养成了一个习惯，对人待物都讲究礼仪，见到顾客，不管交易能否达成，都不能给人以缺乏礼数的感觉，只要是踏进店的，我都会真诚的接待问候，让他们一进来就体验到被重视的感觉，我觉得，经常有一些细节的东西容易被我们忽略，比如轻轻的一声问候，但它却表现了对同事对朋友的关怀，也让他人感觉到被重视与被关心，更是一种基本素质的体现。更何况出校前老师一再强调要以礼待人，不要给学校磨黑。
第二个星期
不觉中，来这里实习已十来天了，虽然时间已接近两星期，但对一些木材的种类，用途还是不熟，只能基本辨别板材是杉木、红松等，但顾客要做家具、跳板时需要何种木材品种较好较合算时，却不能为其提供准确的信息。也可能正是由于这样，使本可以交易成功的跑去别家买。想来真不应该，我想这就是有没经验的区别吧。由于做的是木材原材料.
因此，所接待的顾客一般都是做家具的木工和建筑工地的木工，偶尔有一些私人家买，但基本上数量不多，但对我来说，不管顾客来买多或少，我的服务态度是一样的，不会因为买少而冷落或不接待，在这周里，我还偶尔接接电话，通过电话来销售，由于之前的一些老顾客，和我们合作了很久，对我们的木材质量和价格也比较了解、放心，于是一般会通过电话来订购，而我通过电话订购，然后把相应的规格材料送去。这周主要工作还是和上周一样，虽然鼓噪了点，但对我来说，通过面对不同的顾客，却能使我各方面得到最好的锻炼。本回答被提问者采纳
对于实习，算来已不是第一次了，但要论时间，这次却是要历时最长的一次了，当带着一份既欣喜又紧张的心情踏上实习征程时，我再次感受到了实习难，找实习单位更难！本跟徐晓丹老师说好了实习工作地点要在福州找的，但最终由于各种原因没能如愿，最终把毕业工作实习的地点落实到了南京溧水。
10号，经过了前几天的调整，了解，我正式实习上班了，主要工作是负责接待顾客并向他们介绍各种品种质地的板材，进而完成木材销售。来南京，虽然我之前每个暑假都到过，但对于当地的方言还是一窍不通，这就给我的工作造成了很大的不便，虽然都讲普通话，但由于都操着各自的乡音，这就在一定程度上影响了交谈，有时一句话还的需要反复讲几遍才能把意思传达到，想来就觉的很无奈，只能后悔当时没把音发标准。
做生意，搞销售，靠的就是一张嘴，口才好、把握分寸、恰当的讲，就容易把顾客的心抓住，从而就可能达成交易。这层道理我是明白，但真正到了自己去面对时，却发现由于性格内向，再加上缺乏锻炼，想要抓住顾客的心，还真有难度。于是3天下来，没能完成一桩交易，想来真的太差劲了。
尽管这样，但我并不气馁，当有顾客来时或遇到同事，我还是微笑着和他们打招呼并招待他们，因为从前几次的实习后，我就养成了一个习惯，对人待物都讲究礼仪，见到顾客，不管交易能否达成，都不能给人以缺乏礼数的感觉，只要是踏进店的，我都会真诚的接待问候，让他们一进来就体验到被重视的感觉，我觉得，经常有一些细节的东西容易被我们忽略，比如轻轻的一声问候，但它却表现了对同事对朋友的关怀，也让他人感觉到被重视与被关心，更是一种基本素质的体现。更何况出校前老师一再强调要以礼待人，不要给学校磨黑。
第二个星期
不觉中，来这里实习已十来天了，虽然时间已接近两星期，但对一些木材的种类，用途还是不熟，只能基本辨别板材是杉木、红松等，但顾客要做家具、跳板时需要何种木材品种较好较合算时，却不能为其提供准确的信息。也可能正是由于这样，使本可以交易成功的跑去别家买。想来真不应该，我想这就是有没经验的区别吧。由于做的是木材原材料.
因此，所接待的顾客一般都是做家具的木工和建筑工地的木工，偶尔有一些私人家买，但基本上数量不多，但对我来说，不管顾客来买多或少，我的服务态度是一样的，不会因为买少而冷落或不接待，在这周里，我还偶尔接接电话，通过电话来销售，由于之前的一些老顾客，和我们合作了很久，对我们的木材质量和价格也比较了解、放心，于是一般会通过电话来订购，而我通过电话订购，然后把相应的规格材料送去。这周主要工作还是和上周一样，虽然鼓噪了点，但对我来说，通过面对不同的顾客，却能使我各方面得到最好的锻炼。本回答被提问者采纳
第2个回答 2009-03-22
日期：****年*月*日 星期：星期* 天气：*
正文……………………
日期顶格写，正文前面空两格。
安全在我心中
如今社会，每天都有不计其数的人死亡，其中，意外死亡的就占其中的一半，因此无论在什么时候，安全一定要牢记心中。
在各种事故中，最常见的要属交通事故了。每年，我国死于交通事故的人数约60万人，造成伤害的约一千多万人。每天，我国交通事故死亡的人数相当于一天掉下一架大型波音七四七飞机。这些触目惊心的数字告诉我们，要使交通变得安全、快捷，请自觉遵守交通法规。
在许多意外中，掌握自救和互救的知识是必要的。最常见要属地震时的自救了。地震时要找室内结构牢固、能遮掩身体、易形成三角支撑空间的地方。身体要蹲、坐、或俯卧、卷曲身体，尽量把重心降低，并且地震来时，要用软垫、脸盆等保护好头部、颈部、遮住口、鼻。当被困时，应尽可能就地取材加固周围的支撑，防止重物坠入或进一步坍塌，确保生存空间。
洪水也是个别地区最容易发生的灾害。如果发生急性洪灾时要备足速食食品，或蒸煮够食用几天的食品，准备足够的饮用水和日用品。如果洪水快要接近，要扎制木排、竹排、收集木盒、木材、大件泡沫塑料等，适合漂浮的材料加工成救生装置，以备急需。
在生活中，还有许多灾害。如：火灾、龙卷风、泥石流、海啸等。在碰到这些灾害时，一些自救和互救的方法，可以起到很大的作用，不仅可以让你获救，也可以让身边许许多多的人获救。所以，掌握一些灾难发生的自救和互救的知识是很重要的。
正文……………………
日期顶格写，正文前面空两格。
安全在我心中
如今社会，每天都有不计其数的人死亡，其中，意外死亡的就占其中的一半，因此无论在什么时候，安全一定要牢记心中。
在各种事故中，最常见的要属交通事故了。每年，我国死于交通事故的人数约60万人，造成伤害的约一千多万人。每天，我国交通事故死亡的人数相当于一天掉下一架大型波音七四七飞机。这些触目惊心的数字告诉我们，要使交通变得安全、快捷，请自觉遵守交通法规。
在许多意外中，掌握自救和互救的知识是必要的。最常见要属地震时的自救了。地震时要找室内结构牢固、能遮掩身体、易形成三角支撑空间的地方。身体要蹲、坐、或俯卧、卷曲身体，尽量把重心降低，并且地震来时，要用软垫、脸盆等保护好头部、颈部、遮住口、鼻。当被困时，应尽可能就地取材加固周围的支撑，防止重物坠入或进一步坍塌，确保生存空间。
洪水也是个别地区最容易发生的灾害。如果发生急性洪灾时要备足速食食品，或蒸煮够食用几天的食品，准备足够的饮用水和日用品。如果洪水快要接近，要扎制木排、竹排、收集木盒、木材、大件泡沫塑料等，适合漂浮的材料加工成救生装置，以备急需。
在生活中，还有许多灾害。如：火灾、龙卷风、泥石流、海啸等。在碰到这些灾害时，一些自救和互救的方法，可以起到很大的作用，不仅可以让你获救，也可以让身边许许多多的人获救。所以，掌握一些灾难发生的自救和互救的知识是很重要的。
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