“胃病五养”:
★保暖护养。秋凉之后，昼夜温差变化大，患有慢性胃炎的人，要特别注意胃部的保暖，适时增添衣服，夜晚睡觉盖好被褥，以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病。
★饮食调养。胃病患者的秋季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定量，少食多餐，使胃中经常有食物和胃酸进行中和，从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情。
★忌嘴保养。胃病患者要注意忌嘴，不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物，更忌暴饮暴食，戒烟禁酒。另外，服药时应注意服用方法，最好饭后服用，以防刺激胃粘膜而导致病情恶化。
★平心静养。专家认为，胃病、十二指肠溃疡等症的发生与发展，与人的情绪、心态密切相关。因此，要讲究心理卫生，保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。同时，注意劳逸结合，防止过度疲劳而殃及胃病的康复。
★运动健养。肠胃病人要结合自己的体征，加强适度的运动锻炼，提高机体抗病能力，减少疾病的复发，促进身心健康。
◆(1)食物的选择
戒刺激性的食物：咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等，这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物，应避免食用。每个人对食物的反应都有特异性，所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整，毋须完全禁食。
戒酸性食物：酸度较高的水果，如：凤梨、柳丁、桔子等，於饭后摄食，对溃疡的患者不会有太大的刺激，所以并不一定要禁止食用。
戒产气性食物：有些食物容易产气，使患者有饱涨感，应避免摄食；但食物是否会产气而引起不适，因人而异，可依个人的经验决定是否应摄食。
此外，炒饭、烤肉等太硬的食物，年糕、粽子等糯米类制品，各式甜点、糕饼、油炸的食物及冰品类食物，常会导致患者的不适，应留意选择。
◆(2)吃饭注意事项
吃饭要定时定量进餐要细嚼慢咽，且心情要放松，饭后略作休息再开始工作。少量多餐━可以避免胃涨或胃酸过多，胃酸过多可能会逆留至食道，刺激食道黏膜。除三餐外并於上、下午、睡前各加一次点心。食用温和饮食━每餐由六大类食物中广泛的摄取各种食物，以获得均衡的营养，不要纯吃淀粉含量高的食物。饭后不要躺下休息。
◆(3)生活方面
不抽烟、不喝酒。生活要有秩序，不要熬夜，减少无谓的烦脑，心情保持愉快。睡前2-3小时不要进食。
饮食调养。胃病日久，往往胃气虚弱，往往又上有火象、下有寒气，所谓虚虚实实，寒热错杂。所以在饮食方面，不可因“上火”过食寒凉而使胃虚更为虚寒，也不可因“下寒”多用辛辣热物使虚火更为上炎。胃病往往胃酸分泌失常，所以不可多食甜 类或过咸以及淀粉类食品。胃病往往功能失调，所以，尽量少吃硬物以及油腻难以消化食物。
长期用鲜牛奶有助于慢性胃病康复和身体虚弱的恢复。
饮水习惯不利于慢性胃病康复，所以，胃病患者应该多进半流食，尽量少喝水
参考资料：rkire
别着凉 别吃冷的 别吃不爱消化的东西和刺激性强的东西
胃病没有什么好药 就是慢慢自己条理 慢慢养
胃疼的时候用热水袋放肚子上会好点
如果 总这样 还是去医院检查一下 有时候不是胃的问题本回答被网友采纳
老婆胃疼怎么办?
1、忌口。主要是忌食酸冷、油腻、辛辣及其它不利于消化或对胃有刺激性的食物。2、吃饭要定时定量。每一餐都不宜吃得过饱，尤其是下午和晚上。3、规律起居，保持心情愉快。胃被称为“人的第二张脸”，好心情是胃健康的前提。4、有病应到医院咨询医生，禁止乱吃任何药物，特别是“凉药”及“水杨酸...
胃痛饮食应该注意些什么?可以吃水果吗?
1、注意营养平衡，平素的饮食应供给富含维生素的食物，以利于保护胃黏膜和提高其防御能力，并促进局部病变的修复。2、少吃辛辣食物 辛辣食物似乎最可能是胃痛的祸首，也有许多胃痛患者吃了辛辣食物后，并未加重病情，许多患者仍无法承受辣食。3、少吃油腻多脂食品 油腻、油炸及多脂肪的食物，容易在胃内...
我老婆胃不好经常胃难受,尤其是午睡起来后能难受一晚上。想请问这是...
注意饮食调养,饮食以适量为宜,温淡软素.应戒烟酒.注意避免各种药物刺激,?二 保健品及饮食营养:饮食要多样,饮食要适当,粗细要搭配,油脂要适量甜食要少吃,食盐要限量,三餐要合理,饮酒要节制宜多食富含抗氧化及清除机体自由基和清除胃肠道有害物质的食品,如甘薯、鲜果、豆 制品及海藻类食品。大枣、豆腐、白菜、牛奶...
我老婆胃疼是怎么回事,经常疼
饭前饭后不饮水 胃疼，胃病患者，饮食宜以松软的食物为主，比较难消化的爽口的东西尽量少碰，平时生活中尽量注意不要暴饮暴食，或者是吃一些辛辣的食物，都会给你的胃部带来更大的压力。平时生活中可以常饮9味欣谓cha（§天§猫§上面搜索） ，温胃散寒,消除胃部不适,宽胸降逆。
之前胃一直不舒服,经常胃胀、胃痛、有酸水。去医院检查为慢性浅表性...
我老婆和你情况差不多，不过她吃的是易消达消化酶素，效果还是很不错的，还是让同事在香港迅买的。平时饮食你要注意 1、用餐要定时、定量 ，切忌暴饮暴食 2、烟、酒及辛辣佐料不宜。忌胀气不消化食物 干 豆类、洋葱、土豆、薯以及甜食、硬食应尽量控制，3、选择米饭、面食等易于消化吸收的食物。4...
本人有时好胃痛,请好心人告诉本人怎么防止胃痛?胃痛症状?
按时定量吃饭，不能饥一餐饱一顿的。在胃痛的时候可以按足三里穴，就在小腿上的一个穴位，可有效缓解胃痛。
胃痛引起的心脏疼痛及肿胀怎么办?那位好心的人知道,回答一下...
引起胃痛的主要原因就是胃炎和溃疡，应该及时做个胃镜检查来确诊一下。平时在饮食上要注意，油腻、生冷及辛辣的刺激性食物千万不可以吃，如果不方便去医院的话，药物的选择上推荐阿莫西林胶囊配合丽珠得乐冲剂。
我有胃病胃痛的时候,男朋友总说,跟你说了不要乱吃东西,你不听现在痛...
夏季胃病犯的特别频繁，就限制她，告诉她想吃小龙虾的时候 可以用水果什么的代替，可以稍微控制自己一下，结果还因为这个吵架，然后我对于她吃东西这件事，管的就少了，反正我又不管钱，大家各自挣的也没有理由限制对方花钱。秋冬小龙虾淡季，也没怎么听过说胃痛，然后冬天又开始想吃烧烤啥的...每次...
本人女26,不知为什么白天晚上无缘无故的胃痛,去医院检查也没什么,请求...
不知你在医院具体检查了什么项目，建议胃镜检查排除胃溃疡，腹部彩超检查排除胆囊炎。胆石症。
胃痛:症状是在肚脐上方约三个手指,经常不规律的痛,痛一下又停一会又痛...
2.增加营养、注意选择营养价值高的蛋白质食品和维生素丰富的软食，如牛奶、豆腐、胡萝卜和一些发酵的食品。贫血者应供给富含铁的脏腑肉类、蛋类等。3.饮食要有规律，定时定量，不暴饮暴食，养成良好的饮食习惯，减轻胃部负担。三次正餐食量较少可于餐间定时加餐。注意食物搭配，最好有干有稀，有蛋白质...
