青春期的女生吃什么可以促进胸部发育?

我已经15岁了,可胸部还跟没发育一样,平平的,就像小学生一样.已经来过月经了.请问吃什么可以促进胸部发育啊?(书上说女生一般15岁胸部发育就基本定型了,可急死我了...)

胸部大部分是脂肪,所以我估计你比较瘦,15岁的话,45公斤应该要有吧,最好能在50多公斤左右,胸部才有可能长的起来。另一方面,之所以谈恋爱的(或者是有暗恋的人的)女生好像一般胸都比较大,其实是因为雌性激素分泌比起不谈恋爱的要多,所以以此类推,多吃能促进雌性激素分泌的食物,列如最简单的,黄豆,就是豆浆。还有平时那些食补,什么排骨紫菜绿豆汤啊,这个因为加了绿豆,吃了还不易上火。具体的你可以找去度娘上搜搜。
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2012-08-15
喝豆浆~可以丰胸的哦~还有你可以在网上搜一搜丰胸操,我觉得按摩也会有一定效果吧。而且你不要太着急,每个人的身体发育期都不一样,你还会继续长的。女人生完孩子胸部还会变大呢。
第2个回答  2020-02-19
胸部大部分是脂肪,所以我估计你比较瘦,15岁的话,45公斤应该要有吧,最好能在50多公斤左右,胸部才有可能长的起来。另一方面,之所以谈恋爱的(或者是有暗恋的人的)女生好像一般胸都比较大,其实是因为雌性激素分泌比起不谈恋爱的要多,所以以此类推,多吃能促进雌性激素分泌的食物,列如最简单的,黄豆,就是豆浆。还有平时那些食补,什么排骨紫菜绿豆汤啊,这个因为加了绿豆,吃了还不易上火。具体的你可以找去度娘上搜搜。
第3个回答  2012-08-15
猪蹄、葛根、木瓜、黄豆也可以。
第4个回答  2012-08-15
吃圣元奶粉吧⋯⋯不是说很多雌激素吗⋯⋯ 嘿嘿 说回来木瓜是不错的⋯⋯自己洗澡的时候柔也很好啊

吃什么可以促进胸部发育?
1、吃什么促进胸部发育蛋白质食物在平时生活中多吃些富含有蛋白质的食物,同样可以有效的起到很好的丰胸功效,尤其是对于青春期的女性而言,还具有促进乳房发育的功效。对于女性而言,不妨让木瓜、鱼、肉及鲜奶等食物成为我们日常饮食中的主打食物,尤其要注意多吃些木瓜,它可是最有效的丰胸食物。除此之外...

吃什么可以促进乳房发育?
1、促进乳房发育的食物1.蛋白质食物在平时生活中多吃些富含有蛋白质的食物,同样可以有效的起到很好的丰胸功效,尤其是对于青春期的女性而言,还具有促进乳房发育的功效。因此专家提醒,对于女性而言,不妨让木瓜、鱼、肉及鲜奶等食物成为我们日常饮食中的主打食物,尤其要注意多吃些木瓜,它可是最有效的...

女孩吃什么能够促进胸部发育?
那么女孩吃什么能够促进胸部发育?不同食谱的丰胸原理是什么?1、吃什么丰胸一、芝麻木瓜丝材料:青木瓜1个、芝麻酱一罐、黑芝麻少许、盐和日式酱油适量、香油少许做法:1.青木瓜洗净后削皮切丝,用盐巴稍微腌渍后用水清洗,去除青木瓜涩味。2.在木瓜丝上拌入芝麻酱、日式酱油及香油,搅拌均匀后撒上黑...

青春期女孩吃什么可以丰胸
想要胸部发育得更好,青春期的女孩应该注重各种营养元素的均衡摄入。其中,花椰菜是一个很好的选择。花椰菜含有丰富的纤维、脂肪和蛋白质,这些成分有助于刺激身体的激素分泌,从而促进胸部的发育。四、鸡肉 鸡肉含有丰富的蛋白质,且脂肪含量较低。对于青春期的女孩来说,鸡肉不仅可以帮助丰胸,还是一种很好...

青春期女生吃什么有助于胸部发育
1. 青春期女生可以通过摄入高蛋白质食物来促进胸部发育,如牛肉、牛奶、鸡蛋以及坚果等。2. 蔬菜如菜花和卷心菜等富含维生素,也是有益于胸部健康的重要食物。3. 激素类食物同样对胸部发育有积极作用。4. 除了均衡饮食,可以辅以胸部热敷和按摩,以增进乳房血液循环。5. 定期进行扩胸运动和俯卧撑等体育...

吃什么能让乳房“二次发育”?
药膳类:红枣、山药、桂圆、川芎等,都有活血、补血、补气为了乳房发育应多吃的食物1、大豆有些成年女性的体型偏瘦,乳房中的脂肪积聚较少,所以乳房不够丰满,像林志玲等必须长期节食保持身材的名模,就是如此。要多吃豆类食品,就可补充植物性荷尔蒙,并帮助胸部脂肪聚积,产生丰胸效果。推荐食谱:黄豆...

青春期女生吃什么有助于胸部发育
有助于青春期女生胸部发育的食物有很多,主要有以下几种:一、可以吃一些蛋白质含量较高的食物,例如牛肉、牛奶、蛋类、坚果等,也可以吃一些优质蛋白质类食物,例如海产品等。二、多吃含有维生素类的食物,例如菜花、卷心菜等。三、激素类食物也有助于胸部发育。在注意饮食的同时,也可以配合胸部局部热敷...

发育期的女孩吃什么可以让胸部发育
在青春期,女孩的身体会发生很多变化,其中之一就是乳房的发育。乳房的大小和形状受到遗传、营养、荷尔蒙等多种因素的影响。为了促进乳房的健康发育,女孩们可以通过饮食来摄取一些对乳房发育有益的食物。以下是一些建议:1. 蛋白质丰富的食物:蛋白质是乳房组织的主要成分,因此摄入足够的蛋白质对乳房发育...

青春期女孩吃什么可以丰胸
2.橙子:橙子是比较常见的水果,其中含有丰富的维生素C,青春期女孩多吃一些,对于塑造胸型很有帮助,而且还可以使得皮肤变得更好。3.花椰菜:想要胸部发育的更好,各种营养元素都要及时补充,尤其是要多吃一些可以刺激身体激素的食物。比如花椰菜,而且花椰菜含有的纤维,脂肪,蛋白质都很丰富,对于丰胸很...

吃什么使乳房二次发育?
胸部小是很多女生烦恼的一个问题,虽然说现在很多人可能还比较喜欢小胸,至少胸小显示,但是还是不少人在寻找丰胸的方法,女性在成年后乳房有二次发育的机会,可以通过饮食促进乳房发育,那吃什么使乳房二次发育?让乳房二次发育的食物有哪些?1、吃什么使乳房二次发育1、鱼类及海产品黄鱼、甲鱼、泥鳅、...

相似回答