我跟我男朋友交往已经二三年了,今年开始我在他家里呆着了,可是我发现好像我与他之间好像已经没有当初的感觉了,以前他每次约我出去玩就有说不完的话,可是如今却只有沉默.这种感觉让我觉得自己是否存在着,他是否真的在我身边呢?我好害怕.我该怎么调整我的心态呢?