为什么照镜子时间长了，会有种恐惧感，不敢再照

Answer 1

照镜子时间长了就会逐渐发生“适应”，适应是感受器在刺激物长时间持续作用下，感受灵敏度下降，感受阈值增高。这种现象称为感受器的适应。现在，是视觉发生了适应。
视觉的适应：实验证明，连续注视一段时间（约一分钟），被注视的颜色有明显变淡的现象。对明度也有一种明显的适应现象。连续注视一个白色或黑色的表面，它就显得带上灰色。另有一个实验是采用一种特别装配的投影系统使一个物体的影象固定在视网膜的一点上，不会随眼球的运动而移位。那么过15秒至2分钟，物体的知觉就消失了。这个实验证明变化的刺激在知觉中的重要作用。各种感觉系统都具有抑制不变或少变信息的特性。这可以让我们的神经系统摆脱没有新消息的刺激信息的束缚，既节省了加工信息必须损耗的能量，重要的是能突出当前重要的信息。所以，当你照镜子时间长，发生适应而继续注视镜子时，镜中镜像就会发生变化。此刻，新的当前的信息立即引起注意，用《知觉生长模型》学说解释：注意就是兴奋能量大量集中的状态，得到大量兴奋能量的新镜像立即与旧镜像产生对比，对比结果并得出结论：怎么会变了？随后，这个变化会引起多个知识区域兴奋，如“这是怎么了”，“有鬼怪吗”？“我撞邪吗”？等等，这些知识区域兴奋又会引起疑惑、惊恐的反应，由于这一切过程均发生在一瞬间，发生在意识层之下的兴奋网络层或兴奋渗透层中，所以人是无法感知其过程的，只有惊恐的反映点（惊恐的情绪表象）是兴奋能量最后的聚集点，于是上升到意识层，产生意识──即你只能意识到惊惧。这就是这个心理现象的全过程，当然，如果你知道这些知识以后，再照镜子就可能没有这种恐惧感或者恐惧感少多了。当然，前提是你并不迷信。相反，迷信的人，在夜深人静时，在昏暗的烛光下单独照镜子，恐惧感会比你强烈得多。

Answer 2

会是觉得镜子里的人，会不会是另一个自己。。

Answer 3

了解自己，接纳自己