心情不好有什么办法让自己开心起来

Answer 1

你要是真能一下从心情不好到开心起来，也不至于心情低落了。运动是个好方法，什么运动都好，释放身心，并且运动过程中也不会去想太多的事情，缓解一下情绪。

Answer 2

找一个比你心情还不好的人聊聊，对比可以产生幸福感哦

Answer 3

找人倾诉 有男（女）朋友的可以向他（她）说 这样你们的感情会更加浓厚 当然也可以向信任的老师说

Answer 4

看冷笑话

Answer 5

睡觉，吃饭，唱歌，跳舞，聊天，
你选一样

Answer 6

洗个澡。